史密斯家的清晨从海莉和史蒂夫姐弟的争吵声中开始，女主人弗兰茜、金鱼克劳斯、男主人斯坦以及外星人罗杰逐一亮相。 保守的斯坦与崇尚自由的海莉格格不入，对恐怖橙色预警的看法截然不同。肥胖的罗杰压塌了椅子，弗兰茜决定让他节食。史蒂夫邀请学校里最性感的啦啦队长Lisa Silver一起出去结果吃了闭门羹。饥饿难耐的罗杰提出帮海莉做作业换取食物。斯坦帮助儿子赢得学校的选举，史蒂夫终于得了Lisa的青睐，但他很快开始滥用权力。斯坦给儿子看了他高中时代的难看照片，史蒂夫开始对自己的外表产生信心。斯坦把利用史蒂夫的Lisa及其家人驱逐出境。

放假回家的斯坦错拿回一瓶生化危险物质，全家因此被隔离。CIA专家告诉史密斯一家，他们将在20小时后化为液态。对人类疾病免疫的罗杰打起如意算盘，准备等全家死光光后成为新主人。 最后期限到来，史密斯一家却幸免于难。经历了死亡恐怖的弗兰茜决定做一名房地产经纪人。发现妻子赚钱比自己多，斯坦开始不平衡，关掉了弗兰茜的公司，夫妻间爆发大战。斯坦为了证明自己更能赚钱，参加博击赛，被打得狼狈不堪。弗兰茜告诉他，他们是平等的，他不应当对她的工作产生威胁感。

斯坦看不惯海莉新染的绿色头发，趁晚上剪掉了她的头发。弗兰茜建议邀请海莉的男友Jeff来家吃晚饭，以便更好了解他。斯坦不顾海莉强烈反对，带领一队CIA把她从派对上强行带回家，愤怒的海莉离家出走，她与Jeff的卡车抛锚在史密斯家门外。弗兰茜再三要求，斯坦却始终不愿道歉，并切断了海莉的经济来源，想逼她回家。倔犟的海莉跑去跳脱衣舞赚学费，恰巧被斯坦和同事看到，斯坦想把她拉回家，谁知她的舞女同事都是功夫高手，被打得落花流水。在弗兰茜的劝说下，斯坦坐在台下看海莉表演，临走时他们告诉女儿随时欢迎她回家，海莉的假发突然掉落，被观众嘘下了台。

斯坦为弥补与上司布洛克的关系，请他来家里吃饭。他拼命想掩饰罗杰的存在，结果布洛克在浴室滑倒撞到头晕了过去。斯坦朝罗杰大发脾气，罗杰一阵抽搐倒在地板上，第二天一家人发现他死了。被扔在垃圾桶的罗杰醒来后加入了退休之家前往华盛顿特区的巡演，被人认了出来。斯坦知道窝藏外星人将受到严惩，决心杀死罗杰保护家人。史密斯一家为搭救罗杰全部出动，把罗杰逼在角落的斯坦准备开枪时，感情还是占了上风，他把一个老女人打扮成外星人的模样交给了CIA。

斯坦只想着CIA的钓鱼之旅忘了结婚纪念日，让弗兰茜火冒三丈。斯坦意识到自己错误后急忙道歉，弗兰茜却不肯原谅他，斯坦把她带到CIA想抹去她大脑中前20个小时的记忆，结果技师操作不当，错删了她20年的记忆，被洗脑的弗兰茜回到了1985年的少女时代，一个家人都不认识了。罗杰建议斯坦再现与弗兰茜初次相遇的情形，唤回她的记忆。 史蒂夫认识了漂亮女孩琳赛，但她提出条件，要帮她的女友、大块头的杰维尔找到男伴，她才和他约会。史蒂夫把罗杰乔装打扮一番，让他来应付可怕的杰维尔 ，罗杰的身份不幸曝露，他打晕了杰维尔和琳赛，斯坦把两个女孩带去CIA总部洗了脑。

弗兰茜为了和老朋友加强联络，想举办一个派对，但她深知高度警觉的斯坦一定会东查西搜，让客人如坐针毡，斯坦保证不会让人扫兴。与弗兰茜四处散发请帖时，斯坦得知梅玛丽一家是伊朗移民，国家安全的弦又开始绷紧。 斯坦望见远处的浓烟以为受到袭击乱开枪，把弗兰茜的派对搅得一团糟。对邻居始终心怀疑虑的他闯入别人家中安装秘密摄像机，被投进监狱。出狱后的斯坦请梅玛丽s家人来吃饭，其实只是耍花招把他们关在自己家后院。得知消息的邻居大为不平，蜂拥前来解救梅玛丽s一家，被斯坦统统锁进后院。弗兰茜与海莉为救场，把混乱局面变成了一场反恐的泳池派对。