已经成为畅销小说作家的程韵，受邀接受某栏目专访，她没想到会再次碰到初恋情人林方文，林方文早已是红遍大江南北的名作词人。多年不见的两人一见面就互掐，程韵话里话外指责林方文多情、滥情，林方文听出了弦外之音，过去的事情他不愿多作解释，但他期待与程韵重新开始，在主持人的引导下，两人回忆起他们初相见的时光。

七年前，程韵如愿考上了上海的大学，她的好朋友宋迪之没有参加高考，也随之来到这个大都市，打拼自己的事业。程韵住到早已结婚的哥哥程栋家里，程韵的嫂嫂已经怀孕三个多月，初来上海的程韵到处游览，一次走到张爱玲曾经住过的公寓，正在拍照的时候，却险些被一个骑自行车穿白衬衫的男生撞倒，那个男生就是林方文。

程韵回家翻看拍到的相片，却发现那名男生也被拍入了其中，衬着古老的公寓背景，别有一番风味，程韵立即把这张相片放到了自己的博客上。程韵与林方文在大学校园再次相遇，两人对彼此的行为互相看不顺眼，但还是通过旁人打听到了对方的名字。大学生活丰富多彩，因为一场排球比赛，程韵结识了大她一届的排球队长沈光蕙，很快成为一见如故的好朋友。程韵在音响店听到林放作词的歌曲<<人间>>，她觉得这首歌词写得缠绵凄美，怀疑林放是个女人。

林方文看到了程韵的博客，第二天在教室里找到程韵，问她为何说林放是个女人,还指责她侵犯自己的肖像权，程韵这才知道，闯入她相片的那个男生就是林方文。程韵无意中发现哥哥有外遇，她在好友宋迪之的建议下，假扮成程夫人约见这名女子，想让她知难而退，谁知那名女子表面看起来温和，却张口就向程韵索要十万块，这一切全被坐在隔壁桌的林方文听到了，林方文误以为程韵早已结婚，还有了三个月的身孕。

程韵向迪之打电话抱怨，却被大雨淋湿，林方文将她拉到楼房下避雨，还体贴地为她买来雨伞，程韵有点感动，两人一起撑伞离开，程韵劝林方文不要再旷课，否则会被学校开除，林方文却劝程韵管好自己，为了肚子里的孩子，一定不要轻易离婚，程韵知道他误会了，她想向林方文解释，林方文却跑着离开了。程韵在飞机上偶然结识了大公司的制作人徐起飞，徐起飞知道她喜欢张爱玲，约她去张爱玲故居游览，徐起飞计划介绍程韵加入自己所在的公司，专门来作一些艺人的专访，程韵听说可以见到林放，非常高兴。

程韵因为吃坏了东西肚子痛，林方文以为是她肚子里的胎儿有事，抱起她就要送往医院，程韵连忙说自己只是想让厕所而已。林方文把程韵带到自己的公寓，程韵趁林方文外出买药的时候，在这里发现了林放还未发表的新歌词，心中有了疑问，但被林方文一打岔，就唬弄了过去，林方文见她这样还猜不到自己就是林放，觉得她真是太笨了！

程栋认清了小三的真面目，与其一刀两断，程韵成功化解了哥哥与嫂子的第一次婚姻危机。林方文的母亲突然出现，告诉儿子自己即将前往维也纳，她拐着弯向林方文要钱，从小到大没有感受到一次母爱的林方文，对母亲彻底失望了。徐起飞来接程韵下课，林方文误以为他就是那个始乱终弃的男人，上去就给了他一拳。

徐起飞得知自己被揍的原因，哭笑不得。程韵到公寓找到林方文，林方文贴在程韵的小腹上，让她不要放弃这个孩子，程韵感觉今天的林方文似乎特别脆弱，她一路尾随，发现林方文走进了费安娜画室，并与里面的一名女子热烈亲吻。徐起飞与程韵约会用餐，宋迪之拉着沈光蕙也来凑热闹，宋迪之借机打听徐起飞的年龄及婚姻状况，几个人一直聊到很晚，徐起飞带三个女孩一起去听现场演唱会，迪之见到乐队的主唱阿乐，被他在舞台上的样子迷住了。

费安娜为林方文拍照，敏感的她发现林方文似乎与以前不一样了，她心里很好奇，那个让林方文改变的人是谁？沈光蕙的妈妈千里迢迢来到上海，一心只为女儿找个好的男朋友，她来到公园的相亲角，与许多着急儿女亲事的家长，一起忙活起来。徐起飞与词作者林放相约洽谈，林放转过身来的刹那，两人都是一惊，林方文转身要走，徐起飞向林方文澄清误会，说自己并不是程韵的老公，程韵并未结婚，也不是一名孕妇，林方文听到这些，竟然有些欣喜。

徐起飞打电话给程韵，告诉她林放就是那个揍了他一拳的同学林方文，程韵把前后的细节连起来一想，暗骂自己太笨。林方文即将随公司去台湾开创新的事业，他临行给程韵打电话，程韵却没有收到，她因为忙着陪大嫂体检，把手机丢在了医院的长椅上。程韵重新买了新手机，但旧手机里所有联络人的电话却再也找不回来了，她很担心与林方文的缘分会就此断结。因为沈母逼得太急，光蕙不得不求助于程韵，让她把徐起飞介绍给自己，徐起飞接到程韵的邀约非常高兴。程韵和光蕙来到哥哥好友的餐厅，她发现费安娜画室就在这附近，从餐厅的窗户望出去，正好可以看到费安娜画室的阳台，而费安娜就那样与另一名年轻的男子，在阳光上拥吻，那男子并不是林方文。徐起飞也依约来到这里，但当他发现程韵并不是一人前来，面上立刻有些不高兴。

程韵按捺不住要去打探林方文的秘密，与餐厅老板杜卫平擦肩而过，杜卫平觉得程韵这时的样子，与小时候变化很大，临到费安娜画室的门口，程韵止住了脚步，她最终没有跨过那道门。宋迪之迷恋上了乐队主唱阿乐，天天不见人影，她的男友邓初跑来向程韵打听迪之的行踪，程韵让他不要着急。迪之很坦率地告诉程韵，自己已经爱上了阿乐，程韵指责迪之不负责任，两个好朋友大吵了一架。

三年后，台北。已成为知名词作人的林方文，闹出了与歌手葛米儿的绯闻，程韵通过网络看到了两人相拥的照片。程韵带已经快三岁的小侄子嘟嘟到公园去玩，再次与林方文不期而遇，林方文主动上前打招呼，故意装作不知程韵假怀孕的事情，程韵也假装不知道他就是林放，林方文看到躺在程韵怀里的小男孩，觉得非常羡慕，程韵想起他与女明星的绯闻图片，抱起侄子就走了，林方文看到她气乎乎的样子，哑然失笑。

程韵抱着熟睡的嘟嘟根本打不到出租车，左右权衡还是跟着林方文来到了餐厅，林方文问程韵是否听过林放写的新歌，程韵故意把林放写的歌贬斥了一番，说这完全是哗众取宠、无病呻吟，还把男人的移情别恋狠狠骂了一顿，林方文却告诉她，婚姻失败也许是因为女人变得不再可爱了，程韵想到嫂嫂平时对哥哥的样子，觉得他说得似乎有些道理。林方文提议两人交往，程韵有些心动，却始终拉不下脸，林方文让她好好考虑一下。

林方文对程韵发动了温情短信攻势，程韵明知道林方文不太可靠，但一颗芳心却很快被攻陷了。程韵打电话给沈光蕙，想听听好朋友的意见，光蕙却压根不相信著名的词作人林放会和普通的程韵有所交集。在公司加班到深夜的光蕙，因为脚肿而去做按摩，光蕙一边做按摩一边还要盯着公司的报告，按摩员安小禄拿下了她的文件，让她好好休息，并送给她一个浅浅微笑。这个微笑深深打动了光蕙，此时的她还不知道，这个因为家庭原因，出身贫寒放弃学业自学按摩的男生，会从此走进她的生活，由此开始了两人一生的牵绊。

林方文骑单车约会程韵，一句句甜言蜜语让程韵心花怒放，两人来到楼顶的露台，看着远处的一个个屋顶，猜测着屋檐下发生的人间故事，程韵发现自己不知何时，早已喜欢上这个不是林放的林方文，她还来不及表白内心的爱意，林方文却删掉了程韵手中自己的号码，希望两人记住这一天的爱情，从此之后再相见，便只当是路人。程韵浑浑噩噩地被推上回家的公共汽车，她不知自己在犹豫什么，但当林方文要同她断绝联系时，内心又有一些不舍。

三年未见的迪之突然回来了，程韵问起她这几年的近况，迪之告诉她，自己和阿乐早就分了，面对视爱情为生命的迪之，程韵说不出一句责备的话。囊中羞涩的迪之来向徐起飞借钱，并拜托他不要把这件事告诉程韵，徐起飞告诉她，自己和程韵已经很久没有联络了，迪之听到这个消息很惊讶，徐起飞劝迪之不要只追逐爱情，要找一份工作自食其力，迪之怕自己没有那个学历和能力，徐起飞答应帮她找一份工作。

迪之来到拍摄现场找导演伟哥，徐起飞给她介绍的工作就是当伟哥的助手，迪之看到现场的武打替身演员飞檐走壁，觉得这才是真男人！好姐妹迪之刚刚进组两天，就有了新的热恋对象，这真让程韵叹为观止，她不知道迪之哪来的勇气，像飞蛾扑火般投入一段段恋爱，相比之下，自己的胆子是不是太小了一点，程韵想起与林方文相处的点点滴滴，越发觉得这个男人，已经走进了自己心里。

四年大学生涯即将结束，程韵同所有应届毕业生一起参加学校的毕业典礼，林方文受邀上台表演，程韵闭上眼睛，细细聆听着他吹奏的口琴，正当大家沉浸其中时，林方文突然中断了演奏，他当众拨打程韵的手机，程韵面对众目睽睽，终于大声喊出“我愿意”。

林方文和程韵的热恋正式开始，程韵觉得这一切美好得像梦，但又来得那么顺其自然，两人生活中的某些小挫折，有时让程韵怅然若失，林方文写作时，总是在门口贴上“拒绝打扰”的纸条，程韵小心呵护着这段感情，尽可能遵循着林方文的步调。光蕙、迪之一同来找程韵，三姐妹聊着未来的设想，程韵告诉他们，自己不想依附于任何人而活，她决定赶快找一份工作，迪之建议去找徐起飞帮忙，不小心说漏自己的工作也是徐起飞介绍的。

拍摄现场，迪之顶替一名女演员飞钢丝，扮演千金小姐的她，竟然在空中与扮演山贼的替身演员卫安热吻了起来，导演急忙喊停，状况层出不穷，笑料百出。程韵一连四天没有接到林方文的电话和短信，她再也按捺不住，跑到公寓找林方文，林方文告诉她，自己这几天正忙于工作，每天只能睡三个小时，程韵埋怨林方文让自己很没有安全感，她又想起了林方文走进费安娜画室，与那里的女郎热吻的画面。林方文向程韵保证，现在爱的只是她，程韵不死心地追问林方文有没有跟那个女人上过床，林方文点头承认了，但当程韵还想再问出点什么，林方文却跑了。程韵期待自己能进一步了解林方文，快点走进他的内心世界，她搂住林方文，想要跟他发生关系，林方文却告诉她，现在还不是时候。

程韵和林方文无意中碰到了徐起飞，林方文看出徐起飞喜欢程韵，程韵让他好好珍惜自己，她也是有历史的。林方文将自己公寓的钥匙交给了程韵，并承诺她是第一个拥有它的人，程韵非常高兴，她觉得拿着这把钥匙，就像拥有了全世界。沈光蕙再次来到足疗馆，点名要求安小禄服务，领班却告诉她，安小禄被车撞伤了。安小禄因为怕花钱，根本没去医院治疗受伤的手臂，光蕙拉着他去了医院，还送安小禄回家，安小禄非常感动。迪之在一间发廊见到一位阔少大发脾气，把发型师都骂得跑了，迪之实在看不过，上前把他教训了一番，论起骂 人，迪之真是天下难逢敌手，阔少被她堵得哑口无言。

程韵兴高采烈地告诉林方文，自己找到了一份新工作，那就是建筑公司文案策划，她觉得这份工作跟林方文写歌词是一样的道理，都要感动每一个读到它的人，为此还需要林方文多多指教，林方文好笑地觉着，程韵这是赖上自己了。第一天工作的程韵，发现新工作跟自己的想象差距太大，什么文案策划，只是一个跑腿打杂的而已，内心无比疲累的她，急需得到林方文的安慰。程韵听说林方文公司要举办庆功晚宴，要求林方文带自己去，向大家宣布自己就是他的女朋友，林方文却不要这么做，两人产生了第一次争吵，林方文最后质问程韵，如果自己不是林放，她还会不会爱自己？

热恋中的情侣刚吵完架，立刻便恢复了恩爱，迪之要为第一天上班的程韵开庆祝PARTY，程韵邀林方文一起参加，她的好朋友都想看看林放是什么样子。林方文收到公司领导兼哥们送来的快递，快递是一件西装，里面还有一封信，信中恳求他一定要去参加葛米儿新专辑的发布会。程韵不想整日给前辈做些跑腿、倒水之类的活儿，她主动去向组长请缨，组长把一篇新的策划文案交给了她。

程韵一直在公司忙到很晚，她打电话通知林放让他自己去跟光蕙他们汇合。林放去参加了葛米儿的新歌发布会，面对闪光灯，他坦承自己与葛米儿只是第二次见面，他已经有了女朋友，尽管媒体记者根本不知道程韵是谁，但他还是愿意把这件事情公之于众。程韵忙完工作终于赶到了餐厅的包间，但是林放并没有到，电视上正在播放葛米儿新歌发布会的视频，程韵只看到放自己鸽子的林放和葛米儿站在一起，光蕙关上了电视，程韵没有听到林放的告白。

极度生气的程韵，找到林方文大发脾气，林方文本以为她听到自己的告白会很高兴，却不料程韵把钥匙扔还给他，宣布两人结束了，林方文不知道是哪里出了问题。程韵的策划案太过小资，这让组长很不满意，正在气馁的程韵终于从同事的口中，得知林放当众告白的事情，她来到林方文的公寓小心翼翼地向他道歉，幸亏林方文既往不纠，那把钥匙又回到了她手里，程韵暗下决心，就算再泡一万杯咖啡，也要把这个月的工资拿到手，她要给林方文准备一份特别的礼物。

安小禄的手伤痊愈，他打电话给光蕙，光蕙接到他的电话有些按捺不住的心动，安小禄用自己的积蓄请光蕙吃了一顿昂贵的午餐，光蕙非常感动，她听说安小禄十分喜欢《生命不可承受之轻》这本书，特意跑到书店想买一本送给他，但拿到书的刹那，她又意识到自己行为的不妥，把书放了回去，毕竟安小禄只是一个出身贫寒的捏脚师傅，这与母亲对自己的期许相差太多。程韵终于拿到了当月的薪水，她给林方文买了一只昂贵的新口琴，还把他的旧口琴拿走了，林方文发现自己的旧口琴不见了，打电话向程韵大发雷霆，程韵感觉非常委屈，林方文告诉她，这只旧口琴是父亲留给自己的唯一遗物。

同事介绍新的相亲对象给光蕙，光蕙决心放下对安小禄的心动，她随同事一起餐厅见相亲对象，这个男人是个医生，一上来就劝光蕙不要多喝咖啡，这对身体不好，尽管同事一个劲儿地打圆场，光蕙还是觉得与他话不投机半句多。

迪之意外得知卫安已经有了未婚妻，她把手机扔向卫安，觉得受到了深深的欺骗。光蕙逼自己沿着爸妈的期许走下去，她一个名牌大学的毕业生，绝不可以喜欢上一个捏脚师傅，但强忍自己的感情，让她痛苦不堪。卫安向迪之坦白过去的感情经历，他向迪之承诺一定尽快处理好这段关系，他对那个女人只有感激而已。林方文要程韵唱首歌哄自己入睡，程韵唱着唱着竟然先睡了过去，林方文看着熟睡的程韵，觉得很甜蜜。徐起飞跟程韵重提杂志专访的工作，程韵非常高兴，她感叹能认识徐起飞真好，徐起飞让她有问题只管找自己。卫安一脸疲惫地回到与迪之的住处，因为未婚妻闹自杀，卫安最终没有说出要分手的事情，迪之有些失望，卫安连忙搂住迪之，发誓以后一定找机会与她断得干干净净，面对卫安的保证，迪之却有些迟疑了。光蕙没想到还能再接到那个相亲对象孙维栋的电话，孙维栋约她再次会面，本来还想着安小禄的光蕙迟疑着答应了。光蕙赶到约会地点，孙维栋却因为医院急诊失约了，孤单寂寞的光蕙挨个儿给朋友们打电话，大家都各忙各的，根本没有时间来陪她，光蕙最后打给了安小禄。

徐起飞带程韵与杂志主编见面，杂志主编认为程韵可以作人物专访，应该从自己熟悉的人物做起，比如林放，程韵有些呆住了。安小禄应约来到光蕙的餐厅，局促的他很怕付不起这顿餐费，光蕙让他放心吃，不然就会浪费自己早就订好的午餐，安小禄听话地吃了起来。安小禄骑单车送光蕙回家，他发现光蕙竟然搬了家，怪不得收不到自己的花，光蕙知道自己旧居的花都是安小禄送的，心里明白了他对自己的心意。光蕙让安小禄上楼，把自己买的书送给他，光蕙压抑住内心的紧张，轻轻靠在安小禄的肩头，安小禄觉得幸福来得太突然，他正要抓住光蕙的手，门铃响了，两人都被吓了一跳。

迪之一进门就像光蕙哭诉卫安混蛋，压根没有发现屋子里还有一个人，安小禄和迪之都十分尴尬。迪之终于发现了安小禄的存在，安小禄收拾起所有的书离开，迪之问光蕙这个男人是干什么的，光蕙说那是收废纸的，正要拉上门的安小禄顿时一愣。程韵终于开口向林方文说起自己辞职的事情，并要他当第一个采访对象，程韵问起林方文歌词创作的灵感，林方文毫不掩饰地说是她，两个人拥吻在一起，暂时忘记了采访。

无论卫安怎样打电话，迪之都拒绝接听，早上开门的光蕙看到挂在门上的一朵鲜花，心情十分愉悦。程韵因为人物采访的事情需要静心思考，嫂嫂和嘟嘟却总也吵个不停，弄得她根本无法工作，程韵请求去光蕙家暂避，光蕙说迪之也在那里，程韵有些吃惊，不知迪之又发生了什么事情。