魔鬼训练周第三天，气温大幅度下降，参谋长派遣一支医疗队向训练场地靠近，避免队员们出现紧急事故。

五号宋青云，一瘸一拐地走着，实在受不了就坐了下来把鞋袜脱掉，把脚磨成了血泡，捡起一根棍子把血泡弄破，痛得他直喊娘。没过几秒，用作为一名特种兵的气概努力给自己打气。

武大熊靠在树上一把一把地把身上带的干粮往嘴里塞，队长杨智跟教员张敏看着直皱眉头。大熊把东西吃完了之后，发觉肚子还说很饿，到处找吃的东西，拿出刀子挖地上的野草根，把身后的树皮切下来往嘴里送，还是没有感觉，回身一看前面一片大冰库，高兴地跑到冰库里，兴奋地跳起舞来。

临时指挥部里，队长杨智跟教员张敏关注着新老队员举动，时而皱眉时而高兴地点点头，对于老队员们的表现杨智是点头称赞，看到新队员也是默默地为他们叹气。

高飞从雪地里爬起，冷得直发抖掏出生火石好不容易擦出火花点燃野草树枝，这时听到张敏的命令停止生火，高飞也只好无奈地把火扑灭。

一阵爆炸声响起，吓得新老队员不知所措，坐在临时指挥部里的杨智跟张敏暗暗发笑，几个炮弹就把队员们吓得那样，为他们的心里素质捏了一把汗。

杨智的母亲端出饭菜喊孙子东东吃饭，东东从房间跑出来还没坐下，“啪”地一声停电了，东东忙招呼奶奶别慌，自己去拿蜡烛。东东把蜡烛拿着点燃的蜡烛，放在餐桌上，奶奶看不清路被椅子绊倒在地，餐桌一晃蜡烛洒在桌上顿时着燃起大火。

杨智的妻子来到医院看望婆婆，杨智的母亲没有看到孙子东东嚷着要出院回去找孙子，拗不过婆婆只好回家去接儿子来医院。在路上东东不理自己妈妈自己往前跑，他的妈妈紧追突然肚子痛，双手抱着肚子，儿子这才回身来到母亲跟前拥到母亲的怀里。

队员们顺利到达目的地，队长发布另一项训练任务把队伍分成红队跟蓝队两部分。队长杨智故意让以前担任队长老兵陈天雷交出袖标宣布高飞担任蓝队队长，队员们都感到不满，抱怨队长杨智偏心。

蓝队队员们在雪地里前进，不时有队员掉队摔倒，其他队友们过去扶上一把。队员们一再抱怨队长杨智把新老兵分开，新兵们的压力太大了，有的队员提出当年红军长征过雪山的事迹，大大地鼓舞了所有队员们的士气。有时候遇到雪坡，武大熊一马当先直接往坡下滚，队员们看了都以大熊为榜样，为整个队伍起了个带头作用。

蓝队队员们在雪地里继续向目的地前进，给队员们带来不少困难，大熊累得趴在地上爬不起来，宋青云也倒在雪地里，个个都散饥寒交迫，体力稍好的队长高飞要去给队员们早点吃的，老兵陈天雷不让他一个人去，高飞就领着两个体力较好的队员去找吃的。

老兵何勇看到身边有棵不知名的植物长满了果实，摘下几个往嘴里送，旁边的队员劝说不能，告诉他野果有毒，何勇哪顾得了那么多，连吃两几个野果。

高飞领着两个队员到处寻找食物，走着走着发现雪地里有一只长着红色羽毛的小鸟，小鸟也在寻找食物。一个队员灵机一动，跟高飞商量用身上带的那点干牛肉做肉饵。高飞解下帽子做成一个陷阱等着小鸟进去寻食。

高飞拿着刚才捉到的小鸟跑到队员们跟前，何勇嚷着肚子痛，其他队员状态也不好，高飞把鸟藏在身上，过去安慰队员们。三个两一个扶着一个，继续往前走。

第二天醒来，发现陈天雷跟何勇不见了，队员们扯开嗓子喊叫。不远处的红队队长杨智闻听，知道蓝队队员的情况不妙，有个队员过来告诉杨智，何勇拉肚子。杨智一听，有了主意把药送往蓝队。

红队赶到蓝队前面来到二三一高地。高地积满了雪队员问队长杨智是不是从旁边绕过去，杨智不同意让队员准备好攀登高地。临时指挥部里的张敏看到这一幕，通知了上司参谋长，参谋长发话让队员再接再厉，展现特警的特别能力。

医院里，杨智的妻子带着儿子东东看望母亲，东东怄气不吃他母亲为他做的泡面，奶奶心疼孙子把自己的饭让给东东吃。

红队的一个队员突然说自己被什么东西咬了一下，队长杨智看了看伤口才知道是背毒刺扎伤了，跟其他队员要了一个压缩饼干的包装袋，杨智用袋子包住伤口亲自给受伤的队员吸出毒。

蓝队终于走出雪地，看到前面有水跑到河边喝水，队长说水没有经过检查不让喝，让别人把喝水的队员架着往前走。

蓝队队长高飞要求队员们加快速度前进，一个队员不小心踩到了地雷，所有的队员都为他感到着急，这时收到指挥部张敏的信息，障碍已经排除可以继续前行。

夜里休息，陈天雷跟高飞商量是不是可以放慢速度，两个人发生小争执。体力越来越差的何勇听到他们的谈话，拿出信号弹发出放弃的信息。队员们劝说不了只好把他抛下。

蓝队队员被一条小河拦住了去路，陈天雷不赞同渡河，高飞下命令让队员们从河里过去，没走去多远，大熊滑了一跤落进水里，队员们全力搭救。

高飞领导的蓝队到达最后目的地，剩下最后的战斗抢下红旗就可以取得最后的胜利。高飞一心要得到最后的胜利，决定立刻采取行动措施，分成三小组形成V字形向最终目标进攻。

杨智领导的红队早已进入最后阵地，队长没有采取进攻，杨智知道高飞的求胜欲望心很强，决定后发制人坐山观虎斗，得到蓝队跟黑鹰组打得不可开交时趁虚而入夺取最后的胜利。

高飞发现情况不妙发布命令让A组向前机动一百米，指挥室里的参谋长见此状开始对蓝队通信实行干扰，发出错误的命令让A组返回集结地。A组成员决定返回集结地，参谋长命令令启动热感成像仪，采取隐蔽狙击阻击绝杀，魏志强被击中退出演习。

杨智命令红队全体成员原地休息，以待时机发动进攻。

蓝队经过一场拼搏冲破第一道防线，全力向前进攻，武大熊中枪被迫退出演习。经过一场激烈的战斗，高飞一马当先冲在最前面，剩下四个队员。

陈天雷明知道蓝队已经赢不了了，见高飞奋勇战斗决定助他一臂之力，陈天雷跟宋青云掩护高飞进攻，青云不小心中弹，陈天雷回头看了一眼宋青云自己也跟着中弹。两人退出演习，剩下队长高飞一人。

红队队长杨智见时机成熟组织队员进攻。参谋长在指挥室里看到蓝队只剩下高飞一人，命令放弃阻击让高飞夺取旗子。高飞冲上垒台双手举起旗子，大喊胜利。张敏宣布全部演习结束。

操场上队长杨智就魔鬼演习周作总结，张敏宣布最终个人成绩。红队陆水平获得第一名，蓝队中拉响信号弹的何勇成绩作零分处置，高飞在整场训练演习中的表现让队长杨智感到十分不满，他受到队长的严厉批评。在队长杨智的命令下，高飞流着眼泪无奈地摘下蓝队何勇的特警徽章。

训练一周的杨智回到家中没有见到母亲最后在沙发里找到熟睡中弹儿子东东，东东睁眼见是父亲，他没有理自己的父亲向楼下跑去，杨智开着汽车来到医院。杨智的母亲躺在病床上，妻子在旁边照应着，杨智这一时才知道对家里的人付出太少。

陈天雷来到幼儿园看到妻子照应着孩子们，暗暗地高兴，向前帮着妻子照顾孩子，逗着孩子们。

展示厅里，播放着魔鬼训练周的各队员表现的录像，队长杨智不时提出各种问题。他让老兵给新兵说解一些训练常识，新兵们的一些没有经验的表现让座上的士兵们阵阵发笑。宋青云高飞为自己在训练演习中不良的表现，作出深刻的检讨。

张敏宣布，高飞、宋青云、武大熊等几个新兵顺利成为特种作战队员。

杨智在宿舍外听到宋青云跟家人通电话，知道队员们都想念父母。杨智跟参谋长宋建国商量举行一场军属会见活动。

宋青云托父母给队员们寄来礼物，整个宿舍一团兄弟情义。武大熊收到父母寄过来的老家特产地瓜干，见队员们喜欢吃，把地瓜干都分给了队员们。

陈俊在咖啡馆遇到周凯文，周凯文借机想给特警们拍一组时尚大片，陈俊见周凯文一再请求答应跟大队长提一提。队长杨智听完一笑了之。

武大熊独自一人去车站接父母，他把父母接到一家宾馆让二老住。大熊替父母泡好方便面借机离开宾馆，参加军属会见活动。看到别的队员跟父亲母亲的亲密相拥，武大熊眼泪直在眼眶里打转。在旁边的大队长杨智看到大熊的状况，过来问怎么回事，大熊找借口说自己父母没时间来，这一切杨智都看着眼里。

武大熊送父母上车回家后回到宿舍傻了眼，自己的父母坐在床上，队长杨智也站在一边。队长命令大熊给父母下跪，严厉地批评大熊，不应该因为自己的父母是农民怕给自己丢脸而不让他们参加军事见面活动。大熊哭着给父母认错。

特警跟公安刑警举行一场反劫机演习，刑警扮演匪徒在飞机上挟持人质。一辆悍马汽车停了下来，从车上下来一个高身穿一身黑戴一副墨镜的男子，男子大跨步走进机舱作为一名人质蹲在机舱里。各个特警小组达到指定位置，等待指挥官的一声令下。

参谋长宣布开始行动，教员张敏命令身后的特警往回撤，张敏来到机舱外面跟机舱里的匪徒进行谈判。自称李先生的匪徒头子，提出三个要求，把飞机加满油，把以前抓的一个罪犯张斌释放，提供现金三千万，必须一个小时内赶到现场。

总部宣布新任务，机舱里有重要的外交人物。机舱里蹲在地上懂戴墨镜男子，起身夺去匪徒的武器连放机枪然后挟持住匪徒头子。

特警队员向飞机靠近，了解清楚机舱里发生的变化。这时，戴墨镜男子挟持着匪徒头子走出机舱，逼着特警退后。宋青云利用高深的电脑技术查到墨镜男子大身份，此人代号“鹰”，目前在公安刑警队担任教员，他同样还是是张敏教员的同学。

墨镜男子挟持着匪徒头子走下机舱，朝准备好的车子走去。接着几声炸弹爆炸声，拿着武器朝周围开了几枪。队长杨智见情况不对，自己打算亲自去，参谋长没有答应，让大家保持冷静。

墨镜男子把人质劫持到地铁上，特警队员们慢慢地潜伏到地铁附近。高飞来到墨镜男子身后，准备袭击代号老鹰的墨镜男子，男子发觉到身后有人，回身打出暗器，高飞见状往旁边躲开。老鹰知道来人就是甩弹高手，让高飞展露一下甩弹本事，从另一车厢上来的张敏喊住了老鹰。

杨智来到老鹰面前，挥动拳脚把老鹰打到在地，正在这时，参谋长宣布演习结束。这才知道所谓的老鹰其实是公安刑警里的风雷教官，是这次代号鹰计划的特意安排，以便求真。

多多来到训练场地找陈明雷，多多一眼看到明雷腿上挎的枪伸手要去取枪，陈明雷不让多多看枪，明雷答应请多多吃一个星期的饭。宾馆里的女服务员送了一大束玫瑰给多多，多多以为是一旁的陈明雷送的，陈明雷也犯糊涂不知道怎么回事。

小冉带着儿子东东走在马路上，手机响了，原来是她自己的母亲生病住院了，让小冉去医院照顾。小冉立刻打电话给自己丈夫杨智告诉他自己的母亲生病了，让杨智赶快去接东东回家。

小冉坐在自己母亲的病床前，经理打来电话询问她怎么两天没有去上班，小冉为了照顾婆婆跟自己的母亲，她决定辞职。

杨智来到医院看家儿子东东在给奶奶打饭，杨智夸了儿子几句。杨智端着碗喂母亲饭，母亲一边吃饭一边唠叨希望杨智能够多抽些时间照顾家庭，杨智点点头示意答应。

餐厅里，队员们看见大熊只要了一点包子，都感动奇怪，大熊告诉他们，自己要减少饭量，少吃多训练。

王博士宣布研制成功6199芯片。匪徒峰哥也在同一时间得知这一研制成功，决定采取行动。参谋长命令杨智亲自押运6199芯片，王辉博士自己也要跟着押运。峰哥手下人找到一个代号叫黑狗的人，交给黑狗一大笔钱，让他去抢芯片。

押运路上，杨智发现有两辆白色的汽车在跟踪，押运车被匪徒的车子紧追不舍，最后匪徒们把押运车阻截下来。杨智被迫下车往荒林里逃跑。

杨智跟王辉博士躲到一处荒宅，匪徒们随后赶到。经过一场激烈的枪战，由于匪徒们人多他们包围了带着6199芯片的杨智，被匪徒们围困杨智举手示降，正在这时，陈明雷从背后开枪击倒匪徒，匪徒被抓。参谋长命令杨智把芯片带回，把匪徒们交给公安。

峰哥得知夺取6199芯片没有成功，把手下的人数落一番，让手下人赶快离开本市，决定自己亲自行动。

杨智决定把芯片带回总部，只见王辉博士笑了笑又说出一句，这个芯片是假的。

杨智跟陈明雷听王博士说芯片是假的，感觉很奇怪。他们又以为是王博士明修栈道暗渡陈仓，王博士笑着告诉他们，这一切都是参谋长亲自安排。杨智跟陈明雷一听这才恍然大悟。

周凯文来见峰哥，说了说自己整容回国的事，拿黑狗被抓的事数落了峰哥一顿。

杨智来到岳母病房前，才知道妻子小冉已经把工作辞职了。杨智知道小冉辞职工作全都是因为自己，杨智体贴地跟小冉说着那一些两个人相处的状况，杨智得到妻子小冉的理解与赞同。

特警队员们在射击训练场地进行紧张的训练，陆水平得到一百环的成绩，大熊八十八环，高飞九十九环。参谋长跟队长杨智听到高飞的成绩都满意地点了点头。又展开各自训练，爬楼跳楼等等。

教员张敏给杨智的儿子东东买来一个很大的玩具熊，杨智非常感谢张敏执意拿钱给张敏，张敏怎么也不肯收。

东东的班主任告诉杨智，东东在学校很少跟同学交流。杨智跟妻子小冉商量着带东东去医院做检查，医生告诉他们东东犯有自闭症。杨智不明白自闭症是怎么回事，医生就详细地讲说一遍，听完后杨智回头看这妻子小冉，小冉也看这杨智谁也没有说话。晚上杨智正床上翻来覆去睡不着，想着白天医生说的话，知道自己作为一名特警给家庭的照顾太少了。

陈明雷跟多多走在宾馆的楼梯上，迎面遇到手拿玫瑰花的周凯文，周凯文把玫瑰花递给多多，还告诉她上次的玫瑰花是自己送的，多多没有接受周凯文的玫瑰花。陈明雷跟多多走跑步机上跑着步聊着天，明雷的手机响了真知道有事。多多让明雷告诉自己有什么事，明雷不肯说告诉多多那是机密。多多看着陈明雷跑走了，打电话给周凯文一起吃晚餐。

参谋长发布新的任务，发现毒枭的工厂，命令特警队实行逮捕。特警队员们带好装备，坐上车之向前出发。公安刑警已经在现场等着杨智带领的特警队，公安警官跟杨智说清楚现场的状况，他们负责外围监控，特警队负责核心进攻。

特警们来到毒枭建立工厂的村子，特警继续深入往前搜查。陈明雷跟宋青云两个特警队员，装成两个喝醉酒的男子，边走边说着，铁门里的一条大狗对着他们俩叫着。屋子里的毒枭们听到狗叫声就知道情况不妙，毒枭头子命令手下准备收拾出货。陈明雷跟宋青云装着喝醉酒的流氓，靠在铁门上观察着里面的动静。两个人把看到的情况告诉杨智，杨智听完后命令特警队员们准备行动。