张启独自一人查看了这次演习复盘，终于被张启发现乔栋命人打开无线路由信号，也就在同时，红军迅速破解了他们的信号传输，精确定位了张启的位置，这才导致张启被潘野他们捉了个正着，张启把乔栋叫来，他希望乔栋可以给自己一个合理的解释。乔栋告诉张启，自己并不是故意泄露敌情的，但是张启愤怒道，他这样放水给潘野，自以为是在帮潘野吗，这是在打潘野的脸，也是在打他们锅盖头的脸面。乔栋问张启是不是不相信自己，张启没有回答他的问题，只是说乔栋是他最好的兄弟，他也不愿意相信这是真的。

乔栋很难过地说，人都是有感情的动物，而不是机器，这次演习对潘营长非常重要，让潘营长离开特一营，让他离开一线部队，就等于要他的生命一样。因此，在这件事情上，乔栋不愿再做过多的解释，但不管张启如何处理自己，他都甘愿接受。

乔栋拉的行李箱，脱下了锅盖头特有的作训服和臂章，恋恋不舍的离开了锅盖头，张启在窗户里看着他，心里也非常难过。齐小天等人在公告栏上，看到团党委的决定，跑到张启面前，想询问副队长到底犯了什么错误，张启将他轰出去后，对乔栋有些恨铁不成钢，愤怒地将手中的笔摔到了地上。

演习结束后，李宝根给老婆打电话，李丹红却冷冷地告诉他，他们离婚吧，下周她会把离婚协议寄到部队，李宝根听了一下子呆住了，他想向她解释，李丹红去把电话挂掉了。张启带的锅盖头继续训练，他拿着一个知更鸟数据终端，向他们讲解操作规程，并再三叮嘱一定要规定操作，知更鸟是通过个人密钥来识别敌我，这样武装直升飞机就不会误伤自己人，李宝根因为在想老婆要离婚的事，走了神没注意听讲，结果输入的个人信息有误，张启在训练中还动用了实弹，结果导致李宝根被攻击受伤。

林俊娇担心的问张启，训练出事故，他会不会受处分。张启本想宽慰她几句，但他的电话突然响了，军保卫处的同志通知张启，让他去配合他们进行事故调查。调查组的同志，分别找李宝根，和操作直升机，实弹攻击的苏子晋进行了谈话，李宝根一口咬定自己按程序操作，应该是知更鸟出了问题。

鉴于张启在此次安全事故中，有不可推卸的责任，团领导决定让他停职，配合和调查组继续调查，让教导员带锅盖头进行训练，教导员到来以后，锅盖头的训练变成了安全第一。李宝根只是胳膊受伤，想着自己犯的错误，他给李丹红又打了电话，说自己不同意离婚。

乔栋来到特一营，和新上任的孔主任比一次叠伞包，孔主任比他领先的几秒，特一营的战士感到非常解气，认为是战胜了锅盖头，孔主任发现，乔栋的留的伞绳的长度，远远比自己精确。

因为李宝根受伤事件，张启被停职调查，乔栋来看望张启，他想知道事到如今，张启是否有反思过自己的所有一切决定正确与否，但是在张启看来，一切为锅盖头所做的牺牲都是在所难免的，也是值得的。在调查过程中，苏子晋极力维护张启，但是张启告诉苏子晋，在面对上级询问的时候，他要有一说一，如实上报，因为张启把苏子晋视为朋友和兄弟，他不希望苏子晋因为自己，军人职业生涯中被蒙上谎言的阴影。

马当先带领战士进行高跳低开跳伞训练，高跳低开的意思就是，在4千米的高空快速落下，在接近地面的时候再将伞打开，降落伞打开到落到地面只有30秒的时间。当高度达到4600米的时候，马当先下达了总跳伞的命令，战士们戴着氧气罩，飞速的向地面将落。

可是意外发生了，在高度达到1800米，大家伙已经开始进行跳伞准备的时候，乔栋细心发现孔连长身体不适，而且很紧急，乔栋顾不得自己，连忙上千救护，也正是因为这样，导致乔栋耽误了开伞时间，身体以飞快的速度降落，在达到地面的时候，因为速度过快，乔栋多处受伤，别紧急送往医院急救手术。

潘野一直因为乔栋的事情对张启愤愤不平，当潘野在乔栋手术室门外看到张启的时候，他去质问张启为什么把乔栋赶出锅盖头，乔栋的谨慎小心自己是了解的，他绝不会因为工作疏忽影响锅盖头，潘野还为乔栋抱不平道，当初他非要坚持去锅盖头，自己本来就不同意，而且自己曾经提醒过乔栋，如果他执意去锅盖头，那万一有一天他从锅盖头离开，特一营也不会有他的位置，即便是这样，乔栋还是义无反顾的去了。可是如今呢，乔栋居然被他张启赶了出来，潘野心里怎能没气，乔梁已经牺牲了，如果乔栋再出事，潘野和张启这一辈子都不会好过。

张启刚想说些什么，林俊娇从手术室里出来，张启和潘野都焦急的想知道乔栋到底怎么样了，林俊娇难过的告诉他们，乔栋身体多处骨折，而且他右腿的神经断了，以后就算是好利索了，也会落下三级残疾，张启和潘野没想到是这个结果，潘野想进去看看乔栋，留下张启和林俊娇，林俊娇看到这次乔栋受伤她害怕极了，她害怕有一天躺在这里的人会不会变成张启，而此时张启的脑子里都是自己狠心赶走乔栋时说的那些话，张启感觉乔栋此次受伤，肯定和自己将他赶出锅盖头有关，就狠狠地打了自己几个嘴巴子。

张启无法释怀，他独自一人落寞的来到光荣墙前，对着乔梁张启终于说出了心里话，他之所以让乔栋离开，就是因为乔栋太重感情了，这在战场上会成为乔栋的致命弱点，而自己让他离开锅盖头，就是希望他可以借着这次事情反思一下，可是没想到最后还是因为自己伤害了乔栋。

乔栋醒来以后问林医生，他的腿以后还能走路吗，林俊娇告诉他能走，但行动上会受一些限制。乔栋让林俊娇不要为他难过，他和他弟弟乔梁不一样，乔梁一门心只想当兵，而他却不知道自己想干什么，这次受伤对他或许是件好事，这样他就能静下来，想一下自己到底想干什么了。但当兵这么多年，他最喜欢的就是跳伞，那种自由自在飞起来的感觉真好，说到这他又露出沮丧的神情。

乔栋因为舍身救战友，荣获个人三等功，可是荣誉并不足以抚慰他，当乔栋拄着拐杖来到训练场上，看着自己的战友们生龙活虎的在训练，他心中的落寞遗憾和难过又有谁能体会呢。石剑告诉张启，乔栋的病退申请已经下来了，而且乔栋打算悄悄离开，不让战友们知道，此时乔栋已经收拾好了行李，他给张启写了一封信，他希望张启可以把在实训中自己背叛锅盖头故意放水的事情告诉锅盖头的战士们，乔栋理解张启的苦心，他不能看着张启因为自己承受所有的指责和不理解。乔栋最后看了一眼空荡荡的床铺，恋恋不舍的离开了。

等张启赶到的时候，乔栋已经走远了，潘野知道乔栋病退离开愤怒地告诉张启，一会拳击场上见。拳击场上，潘野边攻击边质问张启，是否知道别人怎么看他，大伙都说他不把自家人当兄弟，张启边躲闪着边问潘野，他是不是也这样认为，潘野狠狠地打了张启一拳说，这就是他的回答，张启也不示弱，两个人都把郁闷都化作力量，用拳头发泄出来。

就在两个人打的不可开交的时候，团长来了，团长训斥两人，作为军队干部，竟然不顾个人形象在这里打架，团长正式通知张启，团里对张启的处分决定已经下来了，认为他这次事故的原因完全是张启个人好大喜功，鉴于张启表现，停止张启锅盖头队长职务，团长问张启有什么意见，张启立正稍息大声道自己服从组织安排，团长知道这个决定对张启并不公平，只是眼下竟没有别的办法，团长心中也是恼火的很，对着沙袋狠狠打了两拳。

政委找马当先谈话，想让他到锅盖头当副队长，马当先却不愿意去张启的手下干，经过政委做思想工作，他才勉强答应。马当先上任后，要修改训练计划，齐小天质问他，张队长的训练计划哪有问题，马当先让李宝根站出来回答，齐小天也想听李宝根说声公道话，没想到李宝根却打了自己一个嘴巴子说，自己已经没有脸说什么。

转眼张启生日就要到了，林俊娇希望可以借着生日这个机会送给张启一件礼物，珊珊陪着她去商场里挑选礼物，林俊娇看到展柜里的钻戒，一时间挪不动脚步，珊珊看到林俊娇的略带渴望的眼神，故意打趣她道，莫不是想要张启跟她求婚吧，珊珊玩笑的话却正好打到了林俊娇的心里，林俊娇如同被人看穿了心事般，满脸羞涩不好意思的跑开了。

因为张启被停职的事情，齐小天和叶飞等人都为队长抱不平，齐小天主张想让大家伙集体签字为张启请愿，但是除了秦川以外，其余的老兵们都面面相觑，竟然没有一个人愿意主动站出来响应齐小天，他们除了对张启平时的训练有意见以外，也觉得齐小天这个举动对张启无益，对自己更是无益。

李宝根又拨通了他老婆的电话，电话里却传来无法接通的声音，他闷闷不乐地回到宿舍，听到齐小天要为队长请愿的号召，他想都没想就在上面签了名，队员们见班长都签了，于是也跟着签了名。

齐小天一路小跑来找政委和团长，要求他们重新调查这次事件，还把请愿书摊开在团长办公室里，团长和政委发现上面有李宝根的签名，很是纳闷，政委问齐小天李宝根知道这个请愿书的内容吗，齐小天想了一下，当时李宝根好像是后面回来的，具体前面自己说了啥他应该不知道，而且回来之后他看都没看就把名字签上了，听到这里团长快被齐小天气冒烟了，齐小天这个做法不是在帮张启，可是害了张启，这个请愿书李宝根签了字，恰恰就是要坐实了张启欺上瞒下的罪名，团长生气下令道锅盖头暂停训练整顿，齐小天也被关了禁闭。

珊珊告诉林俊娇，张启被停职的事情，还有张启和潘野闹翻，林俊娇很是诧异，这些事情张启都没有告诉过自己，林俊娇很难过，珊珊嘟囔着说了一句，爱一人怎么可以有所隐瞒呢，林俊娇落寞的离开了，她给张启打电话想跟他约见一面。

张启来到以后，摸了一下她的手，发现她的手有些凉，就把衣服脱下来给她披上，林俊娇一把抱住他，问他到底在做什么，到底在想什么，他和乔栋和潘野是怎么回事，发生这些事，他为什么不告诉自己。

对于她一连串的提问，张启却保持了沉默，在林俊娇的一再追问下，他才很自责地说，他不小心伤害了身边的人，他甚至不知道如何哄她，林俊娇提醒他，不要一直站在天台上看万家灯火，而是要做一个食人间烟火，有情有义的人。

其实林俊娇是故意气张启的，她希望张启可挽留自己，可是直到她都上了出租车，张启还是没有动静，林俊娇失望离开。而此时张启正看着手机里林俊娇的照片发呆，他对林俊娇是种什么样的情感，其实有时候连他自己都搞不清，他迟迟不敢迈出去这一步，到底是在怕什么呢，是怕失去还是伤害，张启久久不能回过神来。

林俊娇坐车离开的时候，很失望的给张启发一条信息，信息上说，她等了他10年，本来以为，只要和他相恋，她就能做一个适应性很强的军嫂，可是她错了，有些事她可能永远做不到。

林俊娇失落的回到家，她看着安静躺在那里的手机，心中那点小小的期盼也没浇灭了，但是林俊娇还是想为张启做点什么，尤其是他现在身处困境，林俊娇无法视而不见，她突然想起之前珊珊跟自己说过，张启是因为李宝根受伤才受到处分的，那么也就只能解铃还须系铃人了，林俊娇打电话给珊珊，让她把李宝根的电话给自己，林俊娇打算跟李宝根谈谈。

马当先亲自去禁闭室接齐小天出来，虽然齐小天做法欠妥当，但是马当先知道他是真心为张启好，也没有过多指责他，但是出了禁闭室的齐小天，心里憋着一股子气，他叫李宝根来游泳馆，让他陪自己练武装泅渡，并像上次帮叶飞泅渡一样，用武装带把李宝根的一条腿，和齐小天一条腿绑在一起，腿刚绑上，被还没等李宝根准备完毕，齐小天就把他拖进游泳池，并使劲往水里按。

李宝根拼命的挣扎中，但是还是被齐小天给拖进了水里，呛了好几口水，最后两人精疲力尽爬到岸上，李宝根大骂齐小天是不是疯了，齐小天反过来质问他，以前他们说过要有难一起扛，而且李宝根说过只要他在他们就都在，可是事到如今，张启因为他被停职，但是李宝根呢，却像一个缩头乌龟一样躲了起来，连站出来说真话的勇气都没有，听到这李宝根愣住了，原来上次去团长办公室里请愿，齐小天就知道了事情的真相，他希望李宝根可以正视自己，不要忘恩负义，说完齐小天离开了，留下愣住原地的李宝根独自一人想清楚。

林俊娇了解到是因为李宝根的妻子要跟李宝根离婚，所以李宝根才会在训练里走神，林俊娇打电话给李丹红，她不明白李宝根那么爱她，为什么李丹红还要离婚伤害她，想起自己的感情，林俊娇对这些得到感情又不珍惜的人更加不理解了。张启晚上睡觉，梦里他看到了乔梁来质问自己，为什么他用生命保护了张启，可是张启却连自己的哥哥都保护不了，张启从梦中惊醒，心中百感交集。

李宝根终于下定决心要跟团里如实反映情况，在去的路上，李宝根接到了妻子的电话，李丹红意识到自己有不对的地方，两人和好如初，李宝根兴奋的告诉齐小天，他老婆跟自己和好了，还打算来看自己。终于在李宝根的承认下，调查组为张启证明了清白，因为李宝根知情不报，团党委决定给他一次记过处分，张启恢复队长职务，但在这次事故中，他负有组织和领导责任，所以给了他一个警告处分。

第16届银翼国际特种兵训练暨大赛即将举行，团长和政委商量应该派谁去参加比赛，团长觉得唯一能胜任的就是锅盖头，这次银翼也是锅盖头最好的学习机会，但因为上次事故调查留下了一个小尾巴，调查报告末尾上面写着，不要因为个人荣誉和小集体荣誉，置安全问题于不顾，政委担心，让张启参加银翼，万一出了问题，那他的将前程尽毁，决定来个双保险，捆绑他们一下。

齐小天和叶飞正在八卦队长和林医生的事，广播里突然播出了一个消息，团里要让锅盖头代表中国前往埃塞尼卡，与来自世界7个国家，14只空降特种兵代表队进行决赛，由张启带队，再另外挑选三名官兵，愿意参加者，请于两日内提交申请书。

锅盖头43人都提交了申请书，张启告诉他们，想参加银翼必须拿出钢铁般的意志，银翼就是锅盖头要超越的目标，但具体让谁去，明天他和教导员将举行一个考核，谁能拿到前三名，谁就能入选。

齐小天站在操场上想了很久，他不知道自己为什么当兵，为什么要来锅盖头，副班长的话在他的耳边响起，张富贵相信他，能做一个优秀的战士，张启让他想不明白就不要想了，只要能考到前三，自己就带他去参加银翼比赛。

马当先没有写申请书，潘野问他是不是真的不想去银翼了，他口是心非的说不愿意，潘野告诉他，出国训练就相当于实战，能参加银翼，对中国军人来说实属不易，如果他能去拿个奖回来那就更好了，他是自己带出来的兵，他胜就相当于自己胜，潘野当年在银翼只拿了第六。

锅盖头考核开始，比赛内容是30公斤负重平板支撑，这项比赛锻炼的是意志和耐力，张启坚持要参加比赛，马当先姗姗来迟，并要求参加比赛，见他来了，张启才松了一口气，他打心眼里希望马当先能参加。

王猛坚持到一个小时退出比赛，叶飞和李宝根在一小时零八分之前，也先后退出。齐小天快坚持不住时，想起张启对他说的话，强忍着没有放弃，比赛到最后，只剩下四个人的时候，车之光告诉他们，他们已经胜出，都可以代表锅盖头去银翼了，四个人都早已汗流浃背，秦川听了教导员的话，喊报告退出了比赛，齐小天又坚持了一会儿，双手支撑不住，也退出比赛，最后只剩下张启和马当先。

队员们呐喊着为他们加油，张启和马当先都纹丝不动，车之光告诉他们，已经一个小时16分了，张启这次缓缓站起，欢呼声随之而起，马当先夺冠，被队员们称为军中耐力之王。

军改方案下来了，特战团被扩建成特战旅，以后锅盖头的对手，将不仅仅是三个营了，此外，张启对锅盖头的训练计划，军首长经过研究已批准了，让他要按照计划对锅盖头严格实训。政委叮嘱教导员车至光，对锅盖头的思想工作一定要跟上，那帮小子个个都不是省油的灯。

石团长升为旅长，感觉肩上的担子担子更重了，他问马当先，这次去银翼的人选都定下来了吗，马当先告诉旅长，除了他和张队以外，还有秦川和齐小天，旅长神色凝重地说，这次去银翼他一定要盯紧张启，绝对不能再出安全事故，只要他们4个人能平安回来，就给他记头功。

马当先这次在锅盖头出了风头，心中非常兴奋，于是跑到潘野家，潘野炒了两个菜，给他喝了珊珊酿的米酒，两个人喝着喝着，又想到他们去年喝这个酒时，被车之光抓到的情景，没想到一年之间竟然发生了这么多事，想至此，两个人都黯然神伤。

潘野告诉马当先，银翼就是一块试金石，无论在锅盖头还是去银翼，他必须得听张启的，因为他们是一个团队。马当先却说，他就是看不上张启，他们正说话的时候，大宝突然跑出来赶马当先走，还把桌上的菜给打到地上。

大宝的表现让潘野很是奇怪，于是追问他为什么这样，珊珊替大宝解释说，肯定因为马当先说张启的坏话。珊珊又怀孕了，但却听不到胎音，潘野让她不要担心，过两天就带她去检查。

齐小天向莫奶奶打听莫小洛的情况，莫奶奶让他安心出国比赛，小洛现在好着呢，并告诉他，追女孩子就像哄猫似的，有耐心固然重要，但也不能追得太紧。

潘野正在睡觉，却被张启的电话炒醒，张启拜托他有空多去锅盖头，因为车之光毕竟不是军事干部，训练中有些问题，他可能不懂。在前往银翼之前，石团长叮嘱他们，为了祖国一定要好好好比赛，不能让外国人小看了我们，并叮嘱张启，必须把他们都安全的带回来。

坐上去埃塞尼卡的飞机，齐小天非常兴奋，他没想到自己第一次迈出国门，竟然是代表国家参加比赛。但他走进银翼训练营后，教练们粗暴的举动，就颠覆了他对银翼的热情。

两扇大铁门打开以后，他们就像俘虏似的，被迫双手抱头，然后又被逼匍匐前进，齐小天看着集训地的环境，感觉像被骗了，因为他们的穿戴和住处更像囚徒。安顿下来后，教练给了他们打电话的时间。

秦川给他老爸打了电话，他爸又让他考虑转业的事，秦川不爱听，就把电话挂了。马当先打电话问潘野，银翼的训练环境十分艰苦，在和平年代，难道真的要用生命去拼搏吗，潘野让他必须去争，不要让自己将来后悔。

潘野先哄大宝边看电视，电视上突然出现了外国特种兵的画画，他把画面定住，好像发现了什么，于是他高兴地告诉儿子，他将做一件张启做不到的事情。

在训练营的第一晚，张启他们睡得正香，突然被高压水龙头浇醒，随后几个外国人牵着一条警犬进来，其中一个用英语告诉他们，进入集训队以后，他们的命就是马斯特的，由马斯特来决定，他们是生或者是死，马斯特就是被人称之为魔鬼的教练头。

外国教练离开以后，齐小天叫苦说，到处水唧唧的都成水帘洞了，这觉还怎么睡呀，张启让他把被褥拿开睡木板，张启说完就睡了，齐小天却翻来覆去睡不着，等他刚睡着，却又被集合警报叫醒。

教练告诉他们，如果谁受不了，就可以申请退出，但在离开时，要把臂章留下，他的臂章将被钉在训练营的耻辱墙上。

第一个训练科目，让他们在30秒之内换上作训服，齐小天速度较慢，他刚离开放行礼的帐篷，帐篷就发生了爆炸。齐小天问教练，他们的行李哪里去了，教练做了一个爆炸动作，告诉他炸没了，齐小天这才知道，刚才他要晚出来一分一秒钟，肯定命就没了，他气愤地指责教练，这不是训练是在玩命，张启却让他闭嘴。

下一个科目是30公里武装越野，在行进了29公里以后，教练让他们匍匐前进完成最后1公里，齐小天爬了一回，张启想帮他拿枪，却被教练制止了。秦川手受伤了，要求医治，教练过来把他的手拉过来，使劲折了几下问他，伤口还痛不痛了。

秦川忍痛爬到终点，却马斯特告诉他，和最后爬到终点的几个人，为了帮他们减肥，他们的午餐就由警犬替他们吃了。