从哈尔滨来上海的舞蹈学院毕业生任飞儿，拦出租车时拦住了刚从美国留学回来的IT精英裔天的车，因为他的车颜色与出租车相同。裔天则将错就错，将任飞儿送到了她要报考的现代舞团。

婚纱影楼的女化妆师刘恋因不愿承担高额房租，准备搬出白领公寓。她遇到来入住的裔天，对他一见钟情，又不想走了。

刘恋要求公寓方给自己安排一个合租者，分摊租金。公寓方给刘恋安排了电脑公司的销售经理康平，这使一心想与裔天合租的刘恋大失所望。但康平对刘恋十分满意。

任飞儿晚上也住进了白领公寓，阴差阳错她住进了裔天的套房。飞儿这才意识到，自己错把裔天当出租车司机了。与白天的热情友好不同，裔天板下脸来，表示不愿与他人合住，不想生活被别人打扰。但飞儿无处可去，便央求裔天，等她考上舞团就搬走，只住一周。裔天勉强答应。

于是白领公寓内便有了两对异性合租者。这四个人从此隐藏了难以调和的矛盾：康平爱上了刘恋，刘恋却对裔天情有独钟。

IT产业的普遍不景气，使回国后想大显身手的裔天难有作为。一时间，他竟在公寓内赋闲。任飞儿为考舞团整天在公寓里练舞，令裔天烦不胜烦。

裔天对飞儿订了"约法三章"，对她在公寓内的活动实行种种限制。因为生活习惯的不同，俩人还是矛盾不断。裔天希望尽早将飞儿"赶出去"，并下了最后通牒，考试完立即走人。

住在裔天对面的刘恋却想方设法接近裔天，然而，裔天对她毫无感觉。康平越来越喜欢刘恋，对她百般关照，但刘恋很冷淡，找公寓经理吵着要换合租者。

任飞儿考舞团失败，回到公寓准备搬走，正巧遇到电视台来公寓采访异性合租。任飞儿报复裔天平日对她的不敬，故意对记者说她喜欢这种合租方式，并准备在白领公寓长住下去，气得坐在一旁的裔天干瞪眼。采访结束后，裔天忙提醒飞儿要遵守诺言，考完后马上搬走。

任飞儿满怀希望来上海，现在梦想已破灭，她躲在被窝里哭泣。飞儿不想让裔天知道自己的失败，第二天一早，她一反常态热情地请裔天吃早餐，并表示今天就搬走。

裔天更不愿让飞儿知道自己失业。早餐后，他背上包出门作上班状，却只能去找开健身房的老同学钱浩瀚聊天解闷。钱浩瀚从电视上看到裔天正与一女子同住，便问他是否对飞儿有意，并追问他是否放弃了大学时的女友韩逸?裔天烦恼不已。

原来裔天与韩逸同窗四载互相倾慕，却从没互相作过表示。临毕业时两人忽然显得依依难舍，始知对方心思，但从此两人天各一方再无联系。裔天一直想等自己事业有成后去找韩逸诉说衷肠。

任飞儿要回哈尔滨却没买到当天的火车票，她只好漫无目的地在大街上徘徊，被康平撞见。康平见她孤独无助，询问究竟，才知她考舞团失败又被裔天"赶出"公寓，忙找裔天理论，斥责他太过份了。

裔天找到飞儿，要她回公寓。飞儿表示，她不需要怜悯。裔天说出了自己的秘密，他其实输得比飞儿更惨，一个留美博士竟没找到工作。最终两人同病相怜回到白领公寓。他们相互打气，要面对现实重新开始。

任飞儿决定应聘去一所艺校教舞蹈，裔天则拿出一个策划案，要与康平所在的公司洽谈合怍。

为庆祝新生活的开始，两人向公寓各住户发出邀请，请他们周末聚会。任飞儿来到艺校，发现那里设施简陋，学生顽劣，她被学生哄下台，哭着跑了回来。

裔天与康平公司谈判碰了一个软钉子，对方希望与一家外资公司而不是裔天个人合作。裔天拂袖而去。

聚会时，任飞儿竭力营造气氛，她想玩个高兴忘掉不快。但裔天毫无心情参与聚会，他一人向隅闹得举座不欢。俩人当众大吵，众人不欢而散。

钱浩瀚告诉裔天一个好消息，他有韩逸的消息了。原来韩逸也在美国，也住在裔天留学之地洛杉矶。韩逸从同学处得知裔天上了电视，目前正在与任飞儿合租一套公寓，便致电钱浩瀚问原由，并表示她即将回国参加校庆，与各位老同学聚会。

韩逸其实是要会裔天。

裔天想到自己至今一事无成，觉得无颜相见，下定决心，要躲开韩逸。

裔天借口要去美国注册一家公司，以与康平所在的公司合作，请钱浩瀚代他向韩逸致歉。浩瀚骂裔天在逃避，说彼此互相倾慕又互相躲避，何时是尽头?裔天被他骂醒了，他明白自己可以躲开韩逸，却无法躲避自己的真情实感，于是随浩瀚去机场接韩逸。

韩逸并没有如期而至，她有事在美国耽搁了。裔天次日便飞往美国去了。裔天刚走，韩逸便从机场走出。来接她的浩瀚感叹，如果早一个航班抵达，她与裔天就不会又一次错过了。

韩逸到白领公寓见到了同裔天合租的任飞儿，"没心没肺"的任飞儿将裔天痛骂了一顿，将他说得一无是处。凭女人的直觉，韩逸相信裔天和飞儿之间肯定会有故事发生。

任飞儿送别韩逸时，发现韩逸就是裔天电脑桌面上的"背影女孩"。

任飞儿发觉裔天与韩逸互相倾慕，很后悔对韩逸说裔天的坏话。她去见韩逸，鼓励她主动去找裔天，并告诉她"爱一个人是要大声说出来的!"韩逸不想与苦苦等待了十年的恋人再一次错过，决定提前回美国去找裔天。

韩逸刚走，裔天从美国急匆匆飞回，俩人又一次失之交臂。

裔天很失落地回到家中，正赶上任飞儿在家与学生们狂欢，他借机对任飞儿大发脾气。

刘恋抓住这一机会，帮助任飞儿在老街区找到一间民房住下。这样她就有机会多接近裔天了。

裔天在美国注册了一家公司，很顺利地与康平的公司达成了合作协议，共同开发游戏软件。不想，裔天在开发软件时找不到感觉。

街边公园，裔天看到任飞儿正在带着学生练舞。他从飞儿优美的舞姿中产生了灵感，并把这一发现告诉了康平。康平劝裔天找回任飞儿，因为飞儿是他们设计游戏软件时最好的模特人选。而此时任飞儿刚刚赶走对她垂涎三尺，不断来骚扰她的房东，惊魂未定。飞儿见到裔天满心委屈，一头扑到他怀里大声痛哭。