天性开朗好强的杜伟是海洋馆金牌驯兽员；石雨出身名门，是海洋馆人人喜爱的美人鱼，他们二人是众人羡慕的甜密情侣；罗刚是杜伟最好的朋友，是海洋馆的跳水王子，他与地质工作者阮惠深深的相爱。但由于工作的缘故，二人天各一方。为了维持这份不易得的感情，罗刚做出了一个旷日持久的承诺，365跳，每日为阮惠一次高台跳水，等候她一年，以示自己感情的忠贞不渝。时光飞逝，为了所爱而坚持不懈的完成了364跳的罗刚却因抢救海豚不幸遇难，罗刚走了，承诺还在，众人该如何面对即将到来的阮惠那满怀希望的面庞？

阮惠如期而至，罗刚却再也无法迎接心上人， 满心幸福的阮惠虽略有察觉事情并不如想象般顺利，但真相被罗刚的朋友们拼命隐瞒，又有谁会在此刻说出罗刚已死的事实？如果知道真相，眼有这名娇弱的女子又怎能随受这生命中忽然的变故呢？在海洋剧场，期待爱情完美的阮惠惊异的发现，本应是罗则完成最后一跳的跳台上，却站着满脸悲伤的美人鱼石雨。

石雨代替罗刚完成了最后一跳，却代替不了罗刚对阮惠感情承诺的实现。杜伟以罗刚出差去美国为由稍稍安抚了一下际惠的质疑，可众人焦虑不安的神情也都深深的印在敏感的阮惠心上。毫不知情的阮惠执着的等着12点罗刚从美国打来的电话，却不知道，那只是孙铭的一个并不聪明却充满善意的谎言。

纸包不住火，众人的苦心阻挡不住真相大白的时刻来临。得知罗刚死讯的阮惠悲痛欲绝，悔恨不已。在海洋馆，众人为罗刚举行了最后的送别仪式，阮惠把亲手为罗刚折的365颗纸星星飘散空中，诉说着自己对罗刚不尽的眷恋与深深的怀念。杜伟为了照顾因腰伤而不能继续地质工作的阮惠而放弃了去美国深造的机会，并努力说服了雷欧让阮惠留在海洋馆工作。

杜伟与石雨到海边旅行，原本快乐的甜蜜之旅却因参加石雨父亲石海龙的酒会而出现小风波，豪门间的礼仪排场让杜伟感到无所适从，而石雨在其中的应对自如也让杜伟第一次觉得两人世界的差距。邱琪云的老同学麦地偶然邂逅了清秀可人的阮惠，对她一见钟情。刚刚饱受生离死别之痛的阮惠能否接受麦地的追求从而开始新的人生呢？

石雨为了帮助杜伟克服他的恐高症，费尽苦心，但她的热情主动却使杜伟倍感压力。善解人意的阮惠为了不让朋友们担心难过，只有把对罗刚无尽的思念向海豚辛巴倾诉。阮惠的善良与无助似乎打动了攻击性强的辛巴，无形间增进了二者的感情。在海洋馆，石雨对携女友前来欣赏她表演的石海龙大发雷霆。这一幕，被刚好经过的杜伟看在眼里。