林勇、王子凡、金达威、周明、棠棠，分别来自五个不同社会阶层的家庭，他们有一个共同兴趣--流行音乐。在六十年代流行歌手吴顺兴和他的女朋友丁结芳的发掘下，五个年轻人聚在一起，开始正统而有规律地练习如何组织一个乐队。

周明提议志勇同到顺兴之琴室练歌，志勇答充。 金达威到顺兴之琴行见工，本欲应征教琴师，顺兴拒绝，只允聘他为杂工，达威不甘屈就而拒绝，后不甘姐夫朱成冷嘲热讽，才勉强应承，决在琴行静待时机。 电台DJ邀请顺兴接受访问，顺兴临时才发现节目是以谈东尼之旧事为主，大怒离去，到夜总会借醉销愁，巧遇东尼，东尼欲求顺兴谅解，反遭顺兴借醉辱骂一番。顺兴心情激动之余，向绮芳求婚，绮芳乍惊乍喜。 志勇见古叔多年来戮力追求何珠，欲撮合二人，何珠却冷言拒绝。志勇在周明多番游说下，答允与子凡合作，三人首次练习之日，遭一班油脂飞挑战斗弹斗唱，志勇、子凡同心合力应战，加上棠棠拔刀相助，志勇等终技压众油脂飞。 顺兴见到志勇等人之合作，大为欣赏，对绮芳提出将婚事延迟半年，全心栽培众人成材，以圆多年来之梦想。

绮芳不忿顺兴再三拖延婚事，与他大吵一顿后，声言分手。 顺兴向志勇等四人提出自愿担当四人之经理人，栽培他们组织乐队参赛一事，志勇等答允，但由于四人俱未成年，需回家征求家长同意。 子凡向父母提出组织乐队，嘉倩虽不大赞成，但为尊重子凡个人兴趣，唯有同意。而绮芳本亦反对，但在棠棠极力争取下，亦加允许。至于周明则在周才以博彩形式下获准参予。 志勇不敢亲自向何珠提出组乐队一事，游说古叔代言，谁料何珠闻讯后即一口拒绝，志勇提出保证以后仍以读书为重，何珠仍坚不答允。古叔说出原来勇父当年乃乐手，因与女歌手私奔遇沉船而死一事，志勇明白到何珠心情，决定放弃，这时何珠亦终能体谅志勇，批准他参加乐队。 达威多番讨好顺兴，与他建立起初步友谊，并游说得顺兴答允让他加入乐队。

由于达威技艺未够水平，与志勇等相差太远，志勇等拒绝达威加入，顺兴劝达威先与众人联络感情，之后才再作打算。及后达威与周才反面，顺兴更答允让他寄居于琴室。 顺兴禁不住对绮芳的思念，亲往夜总会捧场，并诚恳求谅，绮芳其实仍深爱顺兴，二人终和好。 达威利用顺兴之名气欲在酒廊谋得职位，无奈达威歌喉太差，未被聘用，顺兴感其苦心，安排绮芳指点达威，绮芳着达威任其伴舞登台以取经验，达威大感受委屈。 达威为加入志勇等人之乐队，在顺兴提点下，故意接近子凡，得到子凡指导，技艺大进，终被志勇等答允让他加入乐队。

顺兴命各人作一首歌曲，从而甄选一首最好的参加比赛，志勇、子凡兴致勃勃，但周明等则大感为难。 志勇苦思作曲题材，但全无灵感，后与何珠一番谈话，触发起对父亲之思念，终藉此创作出一曲「夭折的心」。 子凡发觉到伟信与嘉倩近日来神情有异，对二人关怀。至于周明则在周才以博彩形式下获准参予。

棠棠为替顺兴祝生日，在绮芳同意下，决在凡家开一派对大事庆祝，子凡一口答允。子凡发现伟信及嘉倩貌合神离，大为忧心，欲向棠棠倾诉，却发现棠棠与志勇甚为亲热，妒意大起，与志勇一言不合，大打出手，顺兴因而严厉斥责二人一番。 志勇与子凡同时决定退出乐队，周明、达威努力游说二人回心转意。而顺兴则怪棠棠玩弄感情，绮芳不满，与顺兴反面。 志勇、子凡在明、威游说下，决取消退出乐队，继续合作。志勇对棠棠仍未死心，再加追求，棠棠亦表现得十分投入，志勇以为已嬴得美人归，不禁自鸣得意。 绮芳在棠棠穿针引线下，与顺兴和好，齐庆祝顺兴之生日，席间棠棠与子凡表现得甚为亲热，志勇不禁忿忿不平。 顺兴听过各人所作之歌曲，选出子凡所作之歌曲作为参赛歌曲，由志勇及棠棠合唱，达威见失去唱主音之机会，大为失落，顺兴加以安慰。 子凡邀棠棠回家练歌，二人玩得甚为投契，感情大增；而棠棠亦因要与勇合唱好歌曲，经常来往互相了解，感情亦逐步递增，当棠棠察觉到子凡与志勇俱有追求自己之意，不禁乍惊乍喜。 顺兴戮力向电台DJ及唱片监制推荐志勇等人，并替乐队命名为激光乐队。