阿梢与好友阿绿及真理均为富士见女子排球队成员，某天阿梢被猪野熊领队选中参与全日本高中女子排球选拔队的队员选拔。三年级的学姐们对阿梢被选中进选拔队感到深深的不忿，就连阿绿亦疏远阿梢。阿梢出发当天，好友阿绿还是到来送行及道歉，二人重新交好。选拔队的猪野雄领队原是富士见队教练本乡俊介高中时的排球教练。这对师徒却似乎藏有一段恩怨，二人见面有如仇人。本乡担心阿梢，却无法要求小梢放弃参加选拔。猪野雄以严苛手法剔除跟不止体能训练的队员。阿梢说出想早日进行排球练习，却受到美智留挑拨，大吵起来。猪野雄反而要阿梢担任队长，安排队员们进行练习，并告知阿梢一星期后将会与富士见进行一场练习赛。

猪野熊要阿梢选出A及B两队来进行红白赛，余下的人则要负责煮饭洗衫。阿梢苦恼不已，阿香给予支持，此时阿香的母亲病倒，阿香忧心不已，阿梢想尽办法令阿香能返回大阪探望母亲，却被阿香指多事。猪野熊在红白赛过后，将阿香赶离选拔队，不知原故的阿香认为是被阿梢所累，阿梢沮丧不已。猪野熊决定远征首战的对手为富士见，并对阿梢表示若然输了比赛，阿梢就此留在富士见不用再回去选拔队。另方面，阿绿亦与母亲约好，若输了这次对选拔队的比赛，便放弃排球，专心读书…

阿绿输了比赛，暂停了排球部的一切练习。富士见队友们均不明所以。选拔队中有流言说阿梢为领队之女儿，是以能以队长身份留在A队。众人均感不忿，对阿梢作出种种恶评。另方面因不能练习排球，令队中气氛异常紧张。阿梢终于成功向领队争取，让队员们有重新练习排球的机会，条件却是要踢走阿梢认为不需要的球员。美智留向领队作出抗议，却发现所谓领队的女儿，竟然就是自己。情绪激动的美智留一度离开球队，却在想起了阿梢的说话而重归球队。阿梢成功留下所有队员，却料不到最终被领队猪野熊踢走的竟是自己，阿梢哭叫不已…

阿梢被淘汰出选拔队，深感沮丧及对自己失去信心，更考虑到澳洲留学藉以逃避一切。

阿梢在海边再次遇到阿努。阿努带阿梢返回一番面店，希望帮阿梢打起精神，阿梢却反而怒店中三位关心她的客人，阿努气极掌掴了阿梢。夺门而出的阿梢遇上阿绿，二人倾谈心事途中，见到淳子等三人被两个醉汉纠缠，阿梢冲上前将醉汉撞到，众人趁机狂奔逃走。一番的三位客人竟亲自上门到阿梢家道歉，阿梢深感愧疚之余，亦诚心向三人道歉。阿梢终于能够收拾心情，再次重新出发。排球部众人接受阿梢的道歉，诚心迎接阿梢的归来。被阿梢撞到的醉汉受伤送院，并扬言要提出起诉。本乡虽向众人查问，却不相信是自己学生所为。看到阿梢侵占自己在排球部及阿努心中的位置，阿绿一怒下向本乡坦言撞伤人的是阿梢。阿梢被罚停学，得知出卖自己的正是阿绿，并且阿绿已被选拔队选中为队员的消息，阿梢深感愕然…

阿梢被罚在家反省后回校，本乡带同阿梢及队长美雪到受害人家中道歉，自觉队员并无犯错的美雪忍不住与受害人起冲突，导致受害人向校方提出以美雪退出排球部作为平息事件的条件。阿绿收到消息担心不已，向猪野熊查问，却差点被赶离选拔队。美雪退出排球部，另方面联盟亦要求富士见排球部在高中联赛中取得全胜。否则便要解散排球部。从选拔队回来参加高中联赛的阿绿，却对阿梢表示自己决定转校到神奈川实践。阿梢惊愕不已。此时高中联赛的预选赛事正逐渐迫近，失去美雪以及阿绿两名大将后，富士见队员均对取胜失去信心，本乡为提高士气，带全体队员到饭堂见一个人…

富士见众队员对本乡教练越加严厉的训练方法深感不满，淳子及阿泉开始缺席练习。本乡为激励士气，提出以下一场练习赛的胜负来决定，是本乡辞职还是众队员听从本乡的指示练习。练习赛当日，富士见队员发现对手竟是女子职业排球队，队员失去信心，在阿梢再三鼓励下，大家重燃信心，最后竟打赢职业队。众人开心之余，阿梢得到阿努告知，这场胜利原来是本乡刻意安排，好让大家重拾信心。众人慌忙赶回学校阻止本乡离去……富士见打入高中联赛决赛，抽签时首战的对手竟然是与阿梢有误会的八木泽香的大阪堂寺院。