茵怡是杀人凶手？ 美都大厦发生大火，火场浓烟密布，消防员唐明、纪德田、蔡南丰被派到场拯救。唐明的太太江逸雅看见上司宝琳在街头凝神贯注着这段新闻，生疑。火场内危机四伏，电梯槽突然发生爆炸，冲力令唐明、德田、南丰失足堕入火海...一年前，钟茵怡骑着电单车第一天前往火炭消防局上班，匆忙间撞伤德田。茵怡替两名遇溺的小童进行急救，其中一小童的母亲不明白茵怡的救护程序，大骂茵怡见死不救，是杀人凶手。德田女儿纪瑶就读的小学，有学生因吸入毒气感到不适，德田紧张地跟大队到场调查，眼见舅仔南丰前来接纪瑶放学，故意在老师面前阻挠。唐明再次被邀担任拍摄消防处宣传短片的主角，逸雅为免打扰拍摄进度，拿了车匙独自驾车出外购物，遇上迷路及汽车发生故障，唐明担心不已，凭着逸雅的电话留言四处寻找其下落。德田的同事正谈论消防处宣传短片之际，德田扬言这名救火英雄在赛车场上也是其手下败将。邮轮大火，隶属不同消防局的唐明及德田等前往增援。

德田因焦尸愧疚 邮轮内火势非常猛烈，灭火轮不断向邮轮船身射水，高级队长唐明带领德田等人分队进入邮轮的客房搜索生还者。德田与同事梁孟功被编成一组，德田欲打开304房的衣柜时，走廊传来一声巨响，德田及孟功慌忙走避。由于邮轮曾经改装，火焰迅速随冷气槽蔓延，发生多次爆炸，在情况危急下，唐明避入机房，乍见一受伤男子，他凭机智扶伤者爬水管逃出生天。另边厢德田与队员失散身陷火海……最后火势受控制，但304房内发现一具烧焦女尸，德田忐忑不安接纪瑶放学。茵怡的父亲广成及母亲的金兰姐妹王碧霞知道茵怡初到新局上班，特别带了一些饭菜笼络茵怡的同事。纪瑶贪玩将头夹在行人路的栏杆，动弹不得，茵怡接报到场，她向瑶发问IQ题，以分散其注意力才进行拯救。南丰以为师母叶向阳遭大耳窿追数，匆匆赶到她工作的消防局支援，打算向大汉动手之际，才知这人竟是向阳的裙下之臣。高层开大会表扬各位扑救邮轮大火的消防员，德田舒了一口气之际，唐明则狠狠的问德田是谁搜查304房。工业村发生三车连环相撞，茵怡第一次时间赶到控制现场，很快消防员亦前来支援，一小童慌张拉着德田的衣袖要求他救其父亲；另边厢，一村民报案发现有山火。

茵怡不近人情 小孩哭着哀求德田及茵怡拯救其父亲，但茵怡见小孩的父亲身上已挂上了死亡的字句，没有给小孩半句安慰便转身折返工作岗位，德田看不过眼其行为，骂她冷血，相反林聚贤对于茵怡能独力指挥这宗交通意外的救援工作，加深了对她倾慕之情。阿公岩郊野公园发生小火，唐明带队上山问了一途人问题后，命下属带备游绳用具上山救火，众人不明原因发出怨言，唐明亲自游绳搜索，果然在一隐蔽石缝，发现一小童不省人事。茵怡的同事谭水和以借书为名，替聚贤做中间人传情信给茵怡，反被碧兰取笑水和有意追求茵怡。南丰为挽回与女友May的心，买戒指向她求婚，意外碰见她跟一男子在车上亲热，南丰气忿强冲上他们的汽车。聚贤呆坐窗前偷看茵怡，德田见他如此痴情，欲传授他追女必杀技，突然有指令要德田所属的火炭消防局出车。德田等人赶到交通意外现场，知南丰间接酿成交通意外，单打他一番。南丰跟女友分手后，搬到德田家暂住，更决定放弃武师的工作投考消防员。唐明为邮轮大火有人死亡，一直耿耿于怀，前往找隶属灭火轮关安荫倾谈。逸雅与一男子同困电梯内，唐明将二人救出后，这男子称呼唐明为弟弟。翌日，唐明的哥哥唐伟替逸雅拿菜，强行搬进唐明家。死因庭进行聆讯，判决没有人须为邮轮大火有人死亡负责。虽然如此，唐明仍在庭上责备德田不尽力救火累事。地盘女工失足堕下，左肩膊被铁支插着。

德田自责害死亡妻 某大厦发生大火，火势迅速升为三级。在消防处总部当值的向阳接到一名被困火场的居民致电求救，她第一时间将火场内的情况转告唐明。另边厢，德田忙于拯救被铁支插伤的女工，她痛不欲生的呼喊声，令他回忆起当年与亡妻少玲吵架后，她横过马路时被车撞至身亡的情景。火势愈来愈猛烈，被困者见消防员迟迟仍未入屋救人，心乱如麻欲从二十六楼跳窗逃生，只隔一扇门的唐明命令下属周兆辉冲入火势猛烈的单位内救人，兆辉胆怯，其他的消防员对于唐明的行为，亦感哗然。德田鼓励女工要支持下去，又用对讲机让她的丈夫跟她对话，聚贤则在棚架上不慎跣脚受伤，仍忍痛剪断铁支将女工救出。唐明负责做模特儿，让记者拍摄新消防电单车的款式，唐伟竟在旁关注唐明的仪容，令唐明的同事侧目。唐伟跟逸雅去买东西，巧遇旧情人，连忙拉逸雅跑到公园，唐伟眼湿湿向逸雅坦言自己是同性恋者及透露昔日的情史。德田听见纪瑶叫南丰为爸爸，睡前也嚷着要南丰说故事，并且只跟南丰玩耍，感不是味儿。德田为邮轮大火中有人因他疏忽而死，仍耿耿于怀，拉孟功饮酒散心，言谈间再次忆起昔日与亡妻温馨的片段，更伤心得掉下男儿泪，还表示为了纪瑶着想，已申请调往潜水队工作。聚贤因工受伤住院，无法与茵怡吃饭，托德田赴约向茵怡解释。

德田在潜水队捣乱 茵怡误会德田是聚贤，便连珠炮发骂他送情书无聊及做人得过且过，德田也不甘示弱，反驳她的指责。德田被接纳调往潜水队。唐明放工回家，看见唐伟带了一班不三不四在其家一边喝酒一边唱戏曲，一怒之下夺门离开，逸雅追出开解。德田第一日在潜水队无心上堂兼打瞌睡，教练叫他落池底穿潜水三宝，他竟在池底执垃圾；命他做减压停留，他不理会指引在水底唱歌。德田跟大队出海，找寻一名在海边失踪多日的小童，起初德田只在船上做支援的工作，但因水底过于混浊，德田奉命落海清理垃圾，赫见小童的尸体。小童的父母非常感激德田的帮忙，德田顿感工作非常有意义。茵怡路过便利店，遇见一女童打伤便利店职员，不禁勾起往事。钟广成跟大厦看更闲谈，细诉其留在身上每一条刀疤的威水史。在政府新闻处工作的何宝琳负责防火宣传及招募工作，她希望学校防火宣传以活动为主，要求身为宣传大使的唐明做宣传防工作之余兼唱宣传片主题曲，唐明一口。唐伟从电梯的闭路电视看见宝琳与唐明一起乘电梯，怀疑宝琳是狐狸精，便向宝琳讹称唐明是同性恋者，宝琳致电唐明。唐明怒气冲冲回家，骂唐伟有破坏无建设，但唐伟豪毫无悔意，对着他嬉皮笑面。

唐伟疑患爱滋病 纪瑶只顾与身在消防学校受训的南丰倾电话不理德田，德田心感酸溜溜，落街散心。便利店员为答谢茵怡救命之恩，让她免费购物，德田见状忙上前占便宜。德田知茵怡没有锁匙回家，便缠着她不放，又将说成纪瑶是他的女人，更滔滔不绝说她的不是，茵怡信以真，由揶揄变成对他深表同情。一爱滋病者Mike烧炭自杀，唐明瞥见Mike家中放了一张与唐伟的合照，心感不安，到减压仓探这名伤者，但听见Mike的父母不停地骂是唐伟教坏他的儿子，唐明即担心唐伟同样患了爱滋病。唐伟与逸雅饮致醉醺醺回家，唐明直接向唐伟透露Mike的事，还问唐伟是否患了爱滋病，唐伟以大笑回应，并叫他不要胡思乱想。德田带纪瑶去看球赛，半路中途，纪瑶讹称肚奇硬，要德田赶快带她回家，实际是想回家跟南丰玩耍，德田感没趣。南丰在八乡内接受艰苦训练。德田在漆黑的海底进行圆形搜索的测验，起初一切正常，但他的铅坠绳压着通讯绳，顿时令他动弹不得，大惊，在慌乱间马上用刀割断通讯绳奋力冲上水面，却忘记做减压停留，上司关sir对德田的表现大皱眉头。茵怡在救人途中，发现广成又再好心做坏事，回家后指骂他一番。茵怡心情坏透落街散心，遇见德田在街头唉声叹气。