神乐茜(堀北真希饰)原本与在东京老街经营铁板小吃店「千雪」的父亲铁马相依为命。小茜一直以人称日本第一铁板名厨的父亲为豪，也展现了天才般的铁板厨艺。不过母亲却在2年前过世，后来父亲就失去工作的动力，甚至离家出走。在父亲离开以后，就靠小茜独自守护「千雪」。有一天，小茜在路上巧遇青梅竹马心太(冢本高史饰)，心太表示自己是特地为了吃铁马的猪肉煎饼而回来，得知铁马目前下落不明，心太感到非常失望。不过小茜却表示自己做的煎饼比父亲更好吃，还叫心太来品尝看看。当心太来到店里的时候，日本料理界的重镇岚山苍龙(龙雷太饰)也来到店里。原本以为自己的煎饼会受到赞赏，但是却遭到岚山与心太的批评，而且从翌日开始，原本生意很好的「千雪」，突然变得没有客人上门…

收到父亲铁马从明石寄来的鲷鱼后，小茜(堀北真希饰)马上到明石去找父亲铁马。不过跟小茜一起旅行的心太(冢本高史饰)，却对小吃店「滨田屋」的服务生弥生（柳泽奈奈饰）一见钟情。每年都参加「鲷鱼大赛」的滨田屋，因为鲷鱼料理名人的老闆娘丰子（宫崎增美饰）生病，加上亲生儿子慎吾（滨田岳饰）找人来妨碍餐厅营业，害得餐厅的生意陷入困境。因为丰子长得跟小茜死去的母亲千雪很像，看到滨田屋的困境，小茜当然无法坐视不理，于是便决定参加今年的鲷鱼大赛…

因为父亲铁马从北海道寄来马铃薯跟螃蟹，小茜(堀北真希饰)与心太(冢本高史饰)决定一起到北海道去找铁马。结果一到北海道，又碰上西豪寺集团举办的「螃蟹嘉年华」，整个城镇都笼罩在螃蟹热潮之中。小茜跟心太认识了经营马铃薯农园的白井家的孩子们，白井家的大女儿文乃（水桥贵己饰）与父亲文平（布施博饰）为了螃蟹起冲突。因为文平想将长年经营的马铃薯农园卖掉，改做螃蟹的期货交易，这让文乃非常反对。为了阻止文平卖掉农园，小茜主动跳出来参加料理大赛，并且夸下海口，表示马铃薯一定不会输给螃蟹，只要自己赢了比赛，文平就必须答应不卖掉农园…

某一天，小茜(堀北真希饰)的好友：双胞胎之一的柚子(奈津子饰)跑来找小茜，表示另一个双胞胎橘子(亚希子饰)因为贫血而昏倒。原来橘子是为了参加学校的苗条美眉俱乐部，简称SBC，所以拼命减肥才会昏倒。要进入SBC的基本条件，就是在一年一度的苗条小姐选美大赛中入选。而入选的绝对条件，就是体重要在43公斤以下。因为橘子最近有了喜欢的男生，希望对方能注意到她，所以才会决定无论如何也要进入SBC。而且不只是橘子，几乎全校学生都陷入减肥风潮。小茜为了阻止这股减肥歪风，决定校庆时去摆摊…

因为父亲铁马寄河豚到店里，因此小茜(堀北真希饰)与心太(冢本高史饰)这次来到下关。心太想说难得来到下关，一定要大啖河豚料理，便拖著小茜来到西豪寺集团经营的河豚餐厅「福福亭」。此时一名女子跟店长起了争执，心太无意间发现这名女子就是以前在自己家餐厅工作，同时也是初恋情人的福美（远山景织子饰）。福美3年前跟老牌河豚餐厅「福吉」的继承人结婚，现在已经成为「福吉」的老闆娘。但「福吉」陷入很大的困境，如果没办法在电视举办的河豚料理大赛中赢过新开张的「福福亭」，福美就可能会失去「福吉」…

小茜(堀北真希饰)在下关跟心太(冢本高史饰)分开后，因为父亲铁马寄来了松茸，因此小茜跟黑金(阵内孝则饰)一起来到松茸产地信州寻找铁马。为了安慰跟心太分开而感到很沮丧的小茜，黑金提议要做松茸大餐给小茜吃。黑金不管小茜的阻止，硬是闯入禁止进入的松茸山，结果被山的主人山川泰子（浅香光代饰）发现，误以为两人是小偷，不但将两人抓起来，还说要报警处理。泰子的儿子谦二（宫下直纪饰）出面帮两人说话，不过就在此时，泰子突然身体不适而昏倒…