沈卓盈，无线电视合约艺员，于2002年参加tvb周刊封面女郎选举后成为演员，主要担任节目主持及剧集演出。其covergirl形象及剧集古灵精探b中所饰演的角色陆安彤亦深入民心。
　　沈卓盈小档案
　　语言：广东话，普通话
　　嗜好：演戏，看戏，唱歌，食野，画画
　　擅长：唱歌、跳舞、做小手工
　　最喜欢的食物：朱古力、百力滋、甜品、雪糕
　　最喜欢的玩具：barbie公仔、米奇公仔、米妮公仔、煮饭仔
　　最喜欢的卡通人物：米奇
　　最喜欢的儿歌：长腿叔叔、小老鼠与大花猫、乌卒卒、小忌廉、美少女战士、蓝精灵
　　最尊敬的人：妈妈、爸爸、中学校

电视剧作品
　　2003
　　《青出于蓝》 饰 冼立芬
　　2007
　　《廉政行动2007》饰 郭芷英
　　《铁咀银牙》 饰 少女潘白凤
　　《野蛮奶奶大战戈师奶》 饰 helen
　　2008
　　《当狗爱上猫》 饰 gloria
　　《东山飘雨西关晴》饰 小琼
　　2009
　　《学警狙击》饰 何咏芝 （左轮老婆）
　　《巾帼枭雄》饰 年轻殷凤仪
　　《古灵精探b》饰 陆安彤 icy
　　2010
　　《情人眼里高一d》饰 参赛者
　　《谈情说案》饰 everlyn （卢天恒之女友）
　　《女人最痛》饰 tersea
　　《依家有喜》饰 mandy （客串 第六集）
　　2011
　　《洪武三十二》 饰 亦雪
　　《点解阿sir系阿sir》 饰 袁颖欣（michelle）
　　《怒火街头》 饰 苗若丽 （ liki ）
　　《真相》饰 mary 余
　　待播：《万凰之王》 饰 成妃
　　待播：《法证先锋ⅲ》 饰 李嘉露
　　待播：《回到三国》
　　待播：《耀舞长安》（前名：《乐府藏龙》）
　　待播：《on call 36小时》饰 亚莹
　　电影作品
　　2003
　　《豪情》
　　《龙咁威2003》饰 学警
　　《梦‧想家》（福音电影） 饰 高丽婷
　　2010
　　《翡翠明珠》饰 盈公主
　　2011
　　《我爱香港》饰 白素贞（80年代）
　　《劲抽福禄寿》饰电讯公司职员
　　节目主持　　
　　节目频道 年份 主持节目
　　
　　无线电视
　　2005--至今 《放学icu》
　　2006--2007 《最紧要正字》
　　2007 《最紧要进步》
　　2008 《事必关己》
　　2008 《问问master joe》
　　
　　无线收费电视
　　2004--2005 tvbq《小teen地》
　　2004--2005 tvbq《知知jump》
　　2005 tvbq《mr.mi游乐场》
　　2006--2007 无线生活台《生活放送》
　　2007 无线生活台《星级厨房》
　　2009 无线生活台《潮女郎》
　　mv作品
　　麦浚龙—没有人
　　麦浚龙—玩得
　　李克勤—天天都是情人节
　　方力申—死守（tvb mv）
　　参与节目
　　《大咕窿》 注：参与第二辑的第一集和第二集
　　《美女厨房 （第二辑）》 注：第4集（第一回合），帮助徐淑敏
　　《千奇百趣香港地》
　　《超级游戏奖门人》注：第14集 型男丧女队：王喜、陈展鹏、张美妮、周家怡、沈卓盈
　　《超级游戏奖门人》注：第15集
　　《千奇百趣summer fun》注：第15集
　　《千奇百趣winter fun》注：第8集
　　广告作品
　　飞利浦悭电胆（电视广告）
　　香港地下铁mtr（电视广告）
　　香港电讯1010（电视广告）
　　威马家庭电器（电视广告杂志）
　　思必乐喉糖
　　优之良品（电视广告）
　　sun fashion（平面广告）
　　wella染发系列用品（平面广告）
　　zino眼部护理产品
　　草姬花之青春素、丰胸产品（平面广告—代言人）
　　李派林o急汁（电视广告）
　　2003年：tvb cover girl招募宣传片（电视广告）
　　2004年：香港海洋公园（电视广告）
　　2005年：洁霸洗衣粉（电视广告）
　　2006年：威马家庭电器（电视广告杂志）
　　个人荣誉
　　个人荣誉第四届tvb周刊covergirl冠军
　　nikon至上镜cover girl大奖
　　space 2最具模特儿潜质cover girl大奖