宗杨，香港先生出身，在中学毕业后进入香港亚视艺员训练班，之后在香港亚视和香港无线做过。在那么多的作品中，他演的角色大多是痴情汉，他加入香港演艺人协会，他的名字在1993年12月12日列入，同现在不少大明星（如成龙、刘德华等）同天的。

无线电视
　　1989年：《盖世豪侠》饰 哑巴
　　1989年：《上海大风暴》
　　1989年：《义不容情》饰 何日富
　　1989年：《僵尸兵团》饰 村民
　　1990年：《自梳女（纵是有缘）》饰 姚光明
　　亚洲电视
　　1985年：《八仙过海》饰 骗子
　　1992年：《烈火雄风》饰 阿发
　　1993年：《银狐》饰 私家侦探万通
　　1993年：《天蚕变•再与天比高》饰 正德皇帝
　　1994年：《再见黄埔滩ⅱ•再起风云》饰 麦田
　　1995年：《九王夺位》饰 纳兰飘雪
　　1995年：《九品芝麻官》
　　1995年：《包青天•公正廉明》饰 张知君
　　1995年：《包青天•情牵阴阳界》饰 邓文通
　　1996年：《飘零燕》饰 杨永伦
　　1996年：《僵尸道长ⅱ》饰 林志坚
　　1996年：《亲亲，亲人》
　　1996年：《谁是凶手•一屋23伙》
　　1996年：《撞到正/等着你回来》
　　1996年：《我和春天有个约会》饰 星哥
　　1996年：《剑啸江湖》饰 韩灰
　　1997年：《97变色龙》（the year of chameleon）饰 彭家葱
　　1997年：《国际刑警•金钱游戏》饰 洛金全（林占助手）
　　1999年：《肥猫正传》
　　1997年：《我来自潮州》饰 阿坚
　　1998年：《流氓律师》饰 温创基
　　1998年：《穆桂英•十二寡妇征西》饰 耶律宗源
　　1998年：《我和僵尸有个约会》饰 超能探长peter
　　1998年：《与狼共枕》饰 何永楷
　　1998年：《我来自广州》饰 霍正兴
　　1998年：《非常女警》饰 汤世明
　　1999年：《纵横四海》饰 程炳坤律师
　　1999年：《肥猫正传ⅱ》
　　1999年：《海瑞斗严嵩》饰 向南
　　2000年：《曲终情未了》
　　2000年：《你想的爱》饰 酒店行政经理吴绍仁
　　2000年：《世纪之战》饰 frankie
　　2001年：《侠骨仁心》
　　2001年：《大地遗孤》
　　2001年：《纵横天下》饰 林国强
　　2001年：《骚东坡》饰 舒亶
　　2002年：《亲子情未了》
　　2005年：《危险人物•滚油杀夫案》饰 生果超
　　2005年：《情陷夜中环》
　　2006年：《香港奇案实录•雨夜狂屠》饰 王启超