潘婕从1986年开始走上T型舞台，凭着佼好的面容和良好的表演，多次被国内外设计师选为最后出场穿婚纱的角色。
1988年主演了中国第一部恐怖片，也是第五代导演的一部力作《黑楼孤魂》，成为第一位从T型舞台走向大银幕的模特。随后就一发不可收拾的拍摄了：《青春卡拉OK》、《都市枪手》、《挡不住的诱惑》、《黑色走廊》、《沧州绝招》、《悲情枪手》、《苦乐三兄弟》、《梁山伯与祝英台》等十几部电影
后在北京电视台《五彩缤纷》《京城健康潮》《北京时间》等栏目做主持人。
曾主演的电视剧有：《亚细亚人》、《天涯丽人》、《叶赫那拉公主》、《活出个模样给你看》、《楼上楼下》、《决不沉默》、《七日》等三十多部。

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