籍贯：台湾台北市
身高：173cm/5.7英尺
体重：64kg/141磅
生日：1973-09-11
星座：狮子座
性别：男
个人简介
苏有朋，台湾男歌手与男演员。15岁时加入小虎队，成为红遍台湾及中国大陆的偶像团体成员。小虎队解散后，成功地转战戏剧界，所演出的作品多为收视率保证，也是中国大陆各电视台最常重播的戏剧。目前为电视、电影、歌唱的全方面艺人。
苏有朋小档案
近视度数：1000度（2002年做了近视纠正手术）
喜欢的饮食：豆浆、蚵仔面线
最喜欢的花：玫瑰花
最喜欢的食物：涮羊肉
最喜欢的饮料：豆浆，绿豆沙牛奶
最喜欢的中国作家：张爱玲
最喜欢的漫画：单身宿舍连环泡
最喜欢的运动：篮球
最想去的地方：伦敦，纽约, 印度,尼泊尔
希望成为何种人：自由自在，随心所欲的人
最想实现的梦想：出国游学
最快乐的事：自己的努力得到大家肯定
最难过的事：失恋的时候
最糗的事：小时候常吃路边摊，每次吃完都忘了把眼镜带回来，所以常换眼镜
最喜欢演的角色：能突破自我的角色
最喜欢那个偶像：麦当娜
圈内好友：林心如 贾静雯 黄子佼 高圆圆 赵薇
出生
苏有朋出生于台湾台北市。苏有朋与他母亲的农历生日同为中秋节，因此取名“有朋”、家中有两个月亮的意思。苏有朋学业成绩优异，高中毕业于第一志愿台北市立建国中学，并考取国立台湾大学机械工程系，后来因为休学并没有取得学士学位。
小虎队
苏有朋在1988年与吴奇隆和陈志朋组成男子团体小虎队、并加入开丽创意经纪公司。当时苏有朋是成员中年纪最小的，只有十五岁、而且就读台北市明星高中──建国中学的关系，因此经纪公司为他取了“乖乖虎”的称号。小虎队本是为了当时中华电视公司（华视）所播出的青春大对抗节目，所征选的男性节目助理，工作内容是在节目的录制现场帮忙带动气氛、协助安置节目道具。
同时，经纪公司并训练小虎队三人做一些简单的歌舞表演，以便节目串场之用。但无心插柳柳成荫，三位少年在节目中曝光之后，因为外貌清秀、形象健康，受到当时台湾少男少女的广泛喜爱，不少少女更常在开丽办公室及华视大楼外，等候小虎队，成为台湾追星活动的起源。
经纪公司看到小虎队引发如此风潮，便安排小虎队在同一经纪公司的师姐──女子团体忧欢派对 （台湾）的专辑中合唱，试试市场水温。在这张和师姐的“新年快乐”合辑中，小虎队演唱了“新年快乐”（与忧欢派对合唱）、“青苹果乐园”、“彩色青春彩色梦”三首歌曲，专辑推出后，受到市场的热烈支持，小虎队成为台湾最受欢迎的偶像团体。
由于小虎队的会玩会念书的形象相当良好、歌曲曲风健康清新，不但成为当时台湾青少年的典范，也改变了社会上对于演艺人员较为负面的印象，和歌迷间亦有“重荣誉、守秩序”口号及规范，使得很多家长不但鼓励孩子们喜欢小虎队，有些父母还陪着小孩一起追小虎队，希望自己的孩子能不但像小虎队的成员一样青春活泼，更能把书念得像乖乖虎──苏有朋一样好。
然而，即使经纪公司为了让小虎队成员都能够兼顾学业，把出唱片及宣传、排练舞蹈、录制节目、拍电影等工作都尽可能安排在寒暑假期间，但仍难免会影响到三位少年的学业，尤其是背负考大学压力的苏有朋。由于小虎队的演艺工作繁忙，苏有朋在建中一、二年级的课业成绩并不理想，在苏有朋家人和经纪公司的几番讨论之下，决定让苏有朋在升上高三之后，暂停小虎队的所有工作，专心念书。
苏有朋在闭关苦读一年，穷尽心力追回先前落后的课业之后，于1991年7月，以优异的成绩考上了台湾最高学府──台湾大学机械工程学系（就当年的成绩排序，为第五志愿），重新归队，并推出了新专辑《爱》，专辑一出便大卖，再度把小虎队推向一波高峰。同年，小虎队亦因受到广大的中国大陆青少年喜爱，进而获邀到中国大陆进行赈灾义演，并举办多场演唱会，成为第一位（组）前进大陆演出的艺人。
不过，在赴中国大陆巡演回来之后，声势如日中天的小虎队，却因为成员小帅虎陈志朋接获兵单，必须入伍服役，在1991年12月，小虎队推出第六张专辑《再见》之后，小虎队便暂别舞台。在陈志朋服役期间，经纪公司陆续依个人特色不同，为吴奇隆及苏有朋打造个人专辑，依旧受到小虎队歌迷的喜爱，在市场上也获得不错的成绩，并和当时同样受到青少年喜爱的偶像──金城武、林志颖被喻为台湾演艺圈的四小天王。
1993年，陈志朋退伍归队，三人再度合体，推出《星光依旧灿烂》专辑，宣告小虎队回来了，企图再掀小虎队风潮。不过，此时的小虎队因为逐渐长大，开始面临转型问题、过去二年吴奇隆和苏有朋单飞后塑造出个人特色、市场上年轻的偶像众多等三大因素，经纪公司对于小虎队的经营及规画，逐渐以合体及单飞双轨并行的模式，也就是说不单以小虎队方式出唱片，也继续替三人规画出版个人专辑。
重组后的小虎队陆续推出《星光依旧灿烂》、《快乐的感觉永远一样》、《庸人自扰》三张专辑，只有《星光依旧灿烂》延续了小虎队的气势，其他二张专辑在推出之后，虽然仍然是排行榜上的常胜军，却因为演艺圈的偶像艺人辈出，年轻歌迷拥有太多选择、原有的小虎迷们在三人单飞之后，也跟着分散成三人的个别歌迷…等原因，使得这二张专辑的销量和气势不如重组前的小虎队。
1995年，小虎队举办了场场爆满“龙腾虎啸演唱会”（共三场）、吴奇隆也入伍服役之后，小虎队虽然没有言明解散，但自此之后，就没有再推出专辑，也甚少有三人同台演出的机会。之后，三人的演艺工作，也都从唱片圈转向戏剧。
直至2002年，苏有朋在上海举办个人演唱会，邀请老伙伴吴奇隆及陈志朋担任演唱会嘉宾，三人在台上合唱了“星光依旧灿烂”，三人同台的难得画面，让台下的歌迷们几乎红了眼眶。2010年（虎年），大陆中央电视台春节联欢晚会（央视春晚）筹办单位，在因应观众强烈期待能在春晚上看到小虎队的要求下，邀请已分属不同经纪公司的三人再度合体，这也是小虎队离开共有的舞台15年之后，首度聚首参加的正式演出。经过了五天的demo录音、舞蹈编排、全体彩排、走位…
2010年2月13日（除夕夜），晚上9：57，小虎队再度出现在观众面前，连唱带跳地演唱了经典歌曲“爱”、“蝴蝶飞呀”、“青苹果乐园”（此节目名称为：《再聚首》），引起广大的回响，小虎队旋风再现。而小虎队春晚《再聚首》的演出，不但吸睛，更被中国大陆的广大观众票选为“我最喜爱的歌舞类表演节目”，获得虎年央视春晚“歌舞类表演节目一等奖”荣誉。小虎队三人在央视元宵节晚会上亲自领取奖项，并合唱“星光依旧灿烂”，再度获得观众的热烈支持。
自1988年成军以来，小虎队已“22岁”了，纵观华语乐坛，能让观众及歌迷记挂这么多年、并引起如此庞大效应的艺人及团体，小虎队堪称第一，也堪称传奇，而央视春晚所掀起的小虎队旋风，媒体以“撑起一代人的记忆”或“陪着一代人成长”定调。
此外，谈到小虎队、谈到苏有朋，就无可避免的会让人想到“乖乖虎”的重大决定。1994年，念大三的苏有朋做出了震惊台湾演艺圈的决定───向台湾大学办理休学手续。消息一出，媒体大幅报道，贬抑的声浪多过理解，社会上谩骂的语句多过于谅解，因为苏有朋优异的学业成绩（建中及台大）几乎成为了社会及家长们心中好孩子及优等生的代名词，过去很多要孩子向乖乖虎苏有朋学习的家长，更是气愤不已，而歌迷们也形成支持及反对两派。整个社会及舆论压力，让苏有朋面临了人生及事业的巨大低潮。
对苏有朋个人来说，才刚考上建中就加入小虎队的他，几乎是顶着整个台湾社会对于优等生形象及要求在过日子，念书及考试的压力比同龄的学生大上百倍，在他所著的“我在建中的日子”一书（2003年再版时，更名为“青春的场所”），以及部份媒体访谈中，苏有朋不讳言自己在高三闭关的那一年，一直被同一种恶梦纠结著，“我怕要是我没有考好，在路上遇到一些带着小孩的妈妈们，一定都会指着我，然后跟他们的小孩说，‘你看，那就是只会玩不会念书的乖乖虎’”，而部份媒体更是以看好戏的心态，等著看他究竟能考上什么学校。在这样的压力下，18岁不到的苏有朋撑了下来，考上了台大机械工程系，更加坐实了“乖乖虎”的优等生形象。
但进了大学之后的苏有朋才发现，自己对于机械工程一点兴趣都没有，当初是为了向社会大众及歌迷证明自己及小虎队是“会玩会念书”的，所以在填志愿时都按照分数排行榜的学校及学系来填，完全没有顾虑到自己的喜好及未来。因此，进了台大的苏有朋一边从事忙碌演艺工作，一边念书，也和几个同样觉得选错系的同学一起准备转系考试，并选修想转入系别的相关课程（企管），但大二及大三两次的转系考试中，苏有朋都没能转系成功。
尤其是第二次转系考试，经纪公司的同仁不慎走漏风声，媒体便报道了苏有朋想转系的新闻，此新闻一出，在台大引起不小的风波。甚至，有企管系的老师在班上询问同学（投票决定），觉得该不该让苏有朋转到我们企管系（当年为工管系企管组）来。
至此，苏有朋转系的成功率几近于零，但若留在机械工程系上再继续念，他得补不少当初因为选修企管类学分，而放弃的机械工程本科课程，得多念二年才能拿到大学文凭。他深切的省思，念大学到底是为了跟大家证明他是会玩会念书的“乖乖虎”，还是为了知识的学习？思虑再三，和家人和经纪公司讨论过后，大三的苏有朋决定休学，他说，“就算我把机械工程的课程念完，拿到文凭，我也不可能去当机械工程师。如果要继续做演艺工作，那取得机械工程的文凭又有什么意义。”
只是，这番真诚、理性的思考及分析下做的决定，让他“乖乖虎”的形象受损，也使他的演艺工作受到了冲击。在1995年小虎队“龙腾虎啸演唱会”结束之后，苏有朋到英国游学，远离台湾社会关注的目光和压力。游学数月回国之后，除了出唱片之外，也开始接触主持及戏剧。
1997年，接拍了琼瑶的《还珠格格》，演出拥有皇家身份、书生气质、纯真又深情的五阿哥，苏有朋的外形及演出成功的诠释了五阿哥一角。1998年，《还珠格格》在台湾上映，受到了观众的喜爱，创下极高的收视率。接着，《还珠格格》在中国大陆、香港、东南亚、韩国等地，陆续上映，引爆了还珠格格风潮，也开启了苏有朋在戏剧上，一条成功发展的道路。
戏剧生涯
小虎队单飞之后，苏有朋开始往戏剧界发展，并在中国大陆发展顺利，目前已是中、港、台的一线男主角。苏有朋主演许多脍炙人口的八点档连续剧，几乎可说是戏剧票房的保证，其中包括改编自名作家琼瑶小说的《还珠格格1》、《还珠格格2》、《情深深雨濛濛》、知名武侠小说家金庸名著《倚天屠龙记》及古龙名著《绝代双骄》、改编宋朝抗辽名将杨家将故事之《杨门虎将》，以及《情定爱情海》、《将计就计》、《热爱（又名：大镇反）》…等，苏有朋也是唯一同时演出过琼瑶、金庸及古龙作品的演员。在众多的电视剧作品中，最为人所熟知且让苏有朋继小虎队之后，再掀起个人演艺生涯高峰的，莫过于《还珠格格》一剧中的五阿哥永琪的角色。
演了多年的电视剧，也拥有无数的掌声。迈入而立之年的苏有朋，开始思考演艺生涯的转型。他觉得自己“总不能永远演阳光帅哥，不能永远在谈恋爱”，即使这类的片约不断，带进来的收入也相对丰富，但自2005年演完和韩国小天后张娜拉合作的《刁蛮公主》之后，他推拒了许多上门的电视剧邀约，给自己放了个大假，好好休息一番。
2006年，他首次尝试出演舞台剧，这部由韩国同名畅销小说《菊花香》改编的话剧，圆了他多年来的梦想。“多年前看过舞台剧之后，我一直很喜欢这种很艺术家的、很有气质的工作方式及生活。”而2006年6月7日-14日，《菊花香》公演七场，不仅场场爆满，也打破了上海美琪大戏院的历史公演记录，更让人看到一个不同于电视剧演出形式的苏有朋。
很多俊男美女型的演员，都相当在乎自己在屏幕上看起来是否俊帅美丽、善良正派，才能让观众喜爱，但苏有朋却希望自己愈怪愈好。“等了快三年，终于让我等到一个演神经病的机会。”2008年宣传电视剧《热爱》（又名：大镇反）时，苏有朋谈起自己推了无数片约之后，再接新电视剧的心情。而《热爱》里时而阳光，时而颠狂的角色，不但让苏有朋过足了戏瘾，更种下了个人演艺生涯华丽转身的契机。
2009年9月，描写1940年代抗日份子的谍战大片《风声》上映。在《风声》这部电影中，苏有朋演出一名不阴不阳、阴阳怪气、出身为昆曲名伶，和汪精卫政府司令部司令有暧昧关系的司令秘书白小年。当他比著兰花指、以男旦姿态走路、转身，哼着着名戏曲《游园惊梦》出现时，几乎无法让人联想到眼前的苏有朋是那个拥有阳光笑容的乖乖虎、高雅气质的五阿哥、正直侠义的张无忌。
在《风声》中，又别扭又讲究、讲话刻薄、娘味十足的白小年，每一出场或开口，都让电影院里的观众惊艳，也让观众笑声不断，即使戏份不如电影中的其他演员多，却在电影上映后，赢得了最多的关注和掌声，只因为他让观众看到一个完全抛弃偶像包袱的实力派演员的精彩演出。
谈及接演《风声》的源起，苏有朋笑说，在某次聚会中，因为他刚演完《热爱》里的精神病人，整个人还没有完全从角色中抽离，看起来有些“怪怪”的，让高群书导演（《风声》的导演之一）看到了不一样苏有朋，而有了这个演出的机会。虽然白小年这样一个高难度的角色，对苏有朋和导演来说，都是一项挑战，但事实证明，苏有朋做到了。
电影《风声》的监制、中国大陆著名导演冯小刚谈起这部作品时，更以“苏有朋的表现让我很吃惊”及“裂变”来形容，苏有朋也以白小年这个角色得到中国大陆不少奖项，如“年度最佳飞跃男演员奖”等。可惜的是，因为成本及制作上的考量，《风声》最后上映版删除了一些白小年的戏份，让苏有朋与金马奖男配角入围失之交臂。
主持节目
1996年，苏有朋与曹兰、董至成共同主持华视益智节目《大家开奖》。
苏有朋小档案
近视度数：1000度（2002年做了近视纠正手术）
喜欢的饮食：豆浆、蚵仔面线
最喜欢的花：玫瑰花
最喜欢的食物：涮羊肉
最喜欢的饮料：豆浆，绿豆沙牛奶
最喜欢的中国作家：张爱玲
最喜欢的漫画：单身宿舍连环泡
最喜欢的运动：篮球
最想去的地方：伦敦，纽约, 印度,尼泊尔
希望成为何种人：自由自在，随心所欲的人
最想实现的梦想：出国游学
最快乐的事：自己的努力得到大家肯定
最难过的事：失恋的时候
最糗的事：小时候常吃路边摊，每次吃完都忘了把眼镜带回来，所以常换眼镜
最喜欢演的角色：能突破自我的角色
最喜欢那个偶像：麦当娜
圈内好友：林心如 贾静雯 黄子佼 高圆圆 赵薇
出生
苏有朋出生于台湾台北市。苏有朋与他母亲的农历生日同为中秋节，因此取名“有朋”、家中有两个月亮的意思。苏有朋学业成绩优异，高中毕业于第一志愿台北市立建国中学，并考取国立台湾大学机械工程系，后来因为休学并没有取得学士学位。
小虎队
苏有朋在1988年与吴奇隆和陈志朋组成男子团体小虎队、并加入开丽创意经纪公司。当时苏有朋是成员中年纪最小的，只有十五岁、而且就读台北市明星高中──建国中学的关系，因此经纪公司为他取了“乖乖虎”的称号。小虎队本是为了当时中华电视公司（华视）所播出的青春大对抗节目，所征选的男性节目助理，工作内容是在节目的录制现场帮忙带动气氛、协助安置节目道具。
同时，经纪公司并训练小虎队三人做一些简单的歌舞表演，以便节目串场之用。但无心插柳柳成荫，三位少年在节目中曝光之后，因为外貌清秀、形象健康，受到当时台湾少男少女的广泛喜爱，不少少女更常在开丽办公室及华视大楼外，等候小虎队，成为台湾追星活动的起源。
经纪公司看到小虎队引发如此风潮，便安排小虎队在同一经纪公司的师姐──女子团体忧欢派对 （台湾）的专辑中合唱，试试市场水温。在这张和师姐的“新年快乐”合辑中，小虎队演唱了“新年快乐”（与忧欢派对合唱）、“青苹果乐园”、“彩色青春彩色梦”三首歌曲，专辑推出后，受到市场的热烈支持，小虎队成为台湾最受欢迎的偶像团体。
由于小虎队的会玩会念书的形象相当良好、歌曲曲风健康清新，不但成为当时台湾青少年的典范，也改变了社会上对于演艺人员较为负面的印象，和歌迷间亦有“重荣誉、守秩序”口号及规范，使得很多家长不但鼓励孩子们喜欢小虎队，有些父母还陪着小孩一起追小虎队，希望自己的孩子能不但像小虎队的成员一样青春活泼，更能把书念得像乖乖虎──苏有朋一样好。
然而，即使经纪公司为了让小虎队成员都能够兼顾学业，把出唱片及宣传、排练舞蹈、录制节目、拍电影等工作都尽可能安排在寒暑假期间，但仍难免会影响到三位少年的学业，尤其是背负考大学压力的苏有朋。由于小虎队的演艺工作繁忙，苏有朋在建中一、二年级的课业成绩并不理想，在苏有朋家人和经纪公司的几番讨论之下，决定让苏有朋在升上高三之后，暂停小虎队的所有工作，专心念书。
苏有朋在闭关苦读一年，穷尽心力追回先前落后的课业之后，于1991年7月，以优异的成绩考上了台湾最高学府──台湾大学机械工程学系（就当年的成绩排序，为第五志愿），重新归队，并推出了新专辑《爱》，专辑一出便大卖，再度把小虎队推向一波高峰。同年，小虎队亦因受到广大的中国大陆青少年喜爱，进而获邀到中国大陆进行赈灾义演，并举办多场演唱会，成为第一位（组）前进大陆演出的艺人。
不过，在赴中国大陆巡演回来之后，声势如日中天的小虎队，却因为成员小帅虎陈志朋接获兵单，必须入伍服役，在1991年12月，小虎队推出第六张专辑《再见》之后，小虎队便暂别舞台。在陈志朋服役期间，经纪公司陆续依个人特色不同，为吴奇隆及苏有朋打造个人专辑，依旧受到小虎队歌迷的喜爱，在市场上也获得不错的成绩，并和当时同样受到青少年喜爱的偶像──金城武、林志颖被喻为台湾演艺圈的四小天王。
1993年，陈志朋退伍归队，三人再度合体，推出《星光依旧灿烂》专辑，宣告小虎队回来了，企图再掀小虎队风潮。不过，此时的小虎队因为逐渐长大，开始面临转型问题、过去二年吴奇隆和苏有朋单飞后塑造出个人特色、市场上年轻的偶像众多等三大因素，经纪公司对于小虎队的经营及规画，逐渐以合体及单飞双轨并行的模式，也就是说不单以小虎队方式出唱片，也继续替三人规画出版个人专辑。
重组后的小虎队陆续推出《星光依旧灿烂》、《快乐的感觉永远一样》、《庸人自扰》三张专辑，只有《星光依旧灿烂》延续了小虎队的气势，其他二张专辑在推出之后，虽然仍然是排行榜上的常胜军，却因为演艺圈的偶像艺人辈出，年轻歌迷拥有太多选择、原有的小虎迷们在三人单飞之后，也跟着分散成三人的个别歌迷…等原因，使得这二张专辑的销量和气势不如重组前的小虎队。
1995年，小虎队举办了场场爆满“龙腾虎啸演唱会”（共三场）、吴奇隆也入伍服役之后，小虎队虽然没有言明解散，但自此之后，就没有再推出专辑，也甚少有三人同台演出的机会。之后，三人的演艺工作，也都从唱片圈转向戏剧。
直至2002年，苏有朋在上海举办个人演唱会，邀请老伙伴吴奇隆及陈志朋担任演唱会嘉宾，三人在台上合唱了“星光依旧灿烂”，三人同台的难得画面，让台下的歌迷们几乎红了眼眶。2010年（虎年），大陆中央电视台春节联欢晚会（央视春晚）筹办单位，在因应观众强烈期待能在春晚上看到小虎队的要求下，邀请已分属不同经纪公司的三人再度合体，这也是小虎队离开共有的舞台15年之后，首度聚首参加的正式演出。经过了五天的demo录音、舞蹈编排、全体彩排、走位…
2010年2月13日（除夕夜），晚上9：57，小虎队再度出现在观众面前，连唱带跳地演唱了经典歌曲“爱”、“蝴蝶飞呀”、“青苹果乐园”（此节目名称为：《再聚首》），引起广大的回响，小虎队旋风再现。而小虎队春晚《再聚首》的演出，不但吸睛，更被中国大陆的广大观众票选为“我最喜爱的歌舞类表演节目”，获得虎年央视春晚“歌舞类表演节目一等奖”荣誉。小虎队三人在央视元宵节晚会上亲自领取奖项，并合唱“星光依旧灿烂”，再度获得观众的热烈支持。
自1988年成军以来，小虎队已“22岁”了，纵观华语乐坛，能让观众及歌迷记挂这么多年、并引起如此庞大效应的艺人及团体，小虎队堪称第一，也堪称传奇，而央视春晚所掀起的小虎队旋风，媒体以“撑起一代人的记忆”或“陪着一代人成长”定调。
此外，谈到小虎队、谈到苏有朋，就无可避免的会让人想到“乖乖虎”的重大决定。1994年，念大三的苏有朋做出了震惊台湾演艺圈的决定───向台湾大学办理休学手续。消息一出，媒体大幅报道，贬抑的声浪多过理解，社会上谩骂的语句多过于谅解，因为苏有朋优异的学业成绩（建中及台大）几乎成为了社会及家长们心中好孩子及优等生的代名词，过去很多要孩子向乖乖虎苏有朋学习的家长，更是气愤不已，而歌迷们也形成支持及反对两派。整个社会及舆论压力，让苏有朋面临了人生及事业的巨大低潮。
对苏有朋个人来说，才刚考上建中就加入小虎队的他，几乎是顶着整个台湾社会对于优等生形象及要求在过日子，念书及考试的压力比同龄的学生大上百倍，在他所著的“我在建中的日子”一书（2003年再版时，更名为“青春的场所”），以及部份媒体访谈中，苏有朋不讳言自己在高三闭关的那一年，一直被同一种恶梦纠结著，“我怕要是我没有考好，在路上遇到一些带着小孩的妈妈们，一定都会指着我，然后跟他们的小孩说，‘你看，那就是只会玩不会念书的乖乖虎’”，而部份媒体更是以看好戏的心态，等著看他究竟能考上什么学校。在这样的压力下，18岁不到的苏有朋撑了下来，考上了台大机械工程系，更加坐实了“乖乖虎”的优等生形象。
但进了大学之后的苏有朋才发现，自己对于机械工程一点兴趣都没有，当初是为了向社会大众及歌迷证明自己及小虎队是“会玩会念书”的，所以在填志愿时都按照分数排行榜的学校及学系来填，完全没有顾虑到自己的喜好及未来。因此，进了台大的苏有朋一边从事忙碌演艺工作，一边念书，也和几个同样觉得选错系的同学一起准备转系考试，并选修想转入系别的相关课程（企管），但大二及大三两次的转系考试中，苏有朋都没能转系成功。
尤其是第二次转系考试，经纪公司的同仁不慎走漏风声，媒体便报道了苏有朋想转系的新闻，此新闻一出，在台大引起不小的风波。甚至，有企管系的老师在班上询问同学（投票决定），觉得该不该让苏有朋转到我们企管系（当年为工管系企管组）来。
至此，苏有朋转系的成功率几近于零，但若留在机械工程系上再继续念，他得补不少当初因为选修企管类学分，而放弃的机械工程本科课程，得多念二年才能拿到大学文凭。他深切的省思，念大学到底是为了跟大家证明他是会玩会念书的“乖乖虎”，还是为了知识的学习？思虑再三，和家人和经纪公司讨论过后，大三的苏有朋决定休学，他说，“就算我把机械工程的课程念完，拿到文凭，我也不可能去当机械工程师。如果要继续做演艺工作，那取得机械工程的文凭又有什么意义。”
只是，这番真诚、理性的思考及分析下做的决定，让他“乖乖虎”的形象受损，也使他的演艺工作受到了冲击。在1995年小虎队“龙腾虎啸演唱会”结束之后，苏有朋到英国游学，远离台湾社会关注的目光和压力。游学数月回国之后，除了出唱片之外，也开始接触主持及戏剧。
1997年，接拍了琼瑶的《还珠格格》，演出拥有皇家身份、书生气质、纯真又深情的五阿哥，苏有朋的外形及演出成功的诠释了五阿哥一角。1998年，《还珠格格》在台湾上映，受到了观众的喜爱，创下极高的收视率。接着，《还珠格格》在中国大陆、香港、东南亚、韩国等地，陆续上映，引爆了还珠格格风潮，也开启了苏有朋在戏剧上，一条成功发展的道路。
戏剧生涯
小虎队单飞之后，苏有朋开始往戏剧界发展，并在中国大陆发展顺利，目前已是中、港、台的一线男主角。苏有朋主演许多脍炙人口的八点档连续剧，几乎可说是戏剧票房的保证，其中包括改编自名作家琼瑶小说的《还珠格格1》、《还珠格格2》、《情深深雨濛濛》、知名武侠小说家金庸名著《倚天屠龙记》及古龙名著《绝代双骄》、改编宋朝抗辽名将杨家将故事之《杨门虎将》，以及《情定爱情海》、《将计就计》、《热爱（又名：大镇反）》…等，苏有朋也是唯一同时演出过琼瑶、金庸及古龙作品的演员。在众多的电视剧作品中，最为人所熟知且让苏有朋继小虎队之后，再掀起个人演艺生涯高峰的，莫过于《还珠格格》一剧中的五阿哥永琪的角色。
演了多年的电视剧，也拥有无数的掌声。迈入而立之年的苏有朋，开始思考演艺生涯的转型。他觉得自己“总不能永远演阳光帅哥，不能永远在谈恋爱”，即使这类的片约不断，带进来的收入也相对丰富，但自2005年演完和韩国小天后张娜拉合作的《刁蛮公主》之后，他推拒了许多上门的电视剧邀约，给自己放了个大假，好好休息一番。
2006年，他首次尝试出演舞台剧，这部由韩国同名畅销小说《菊花香》改编的话剧，圆了他多年来的梦想。“多年前看过舞台剧之后，我一直很喜欢这种很艺术家的、很有气质的工作方式及生活。”而2006年6月7日-14日，《菊花香》公演七场，不仅场场爆满，也打破了上海美琪大戏院的历史公演记录，更让人看到一个不同于电视剧演出形式的苏有朋。
很多俊男美女型的演员，都相当在乎自己在屏幕上看起来是否俊帅美丽、善良正派，才能让观众喜爱，但苏有朋却希望自己愈怪愈好。“等了快三年，终于让我等到一个演神经病的机会。”2008年宣传电视剧《热爱》（又名：大镇反）时，苏有朋谈起自己推了无数片约之后，再接新电视剧的心情。而《热爱》里时而阳光，时而颠狂的角色，不但让苏有朋过足了戏瘾，更种下了个人演艺生涯华丽转身的契机。
2009年9月，描写1940年代抗日份子的谍战大片《风声》上映。在《风声》这部电影中，苏有朋演出一名不阴不阳、阴阳怪气、出身为昆曲名伶，和汪精卫政府司令部司令有暧昧关系的司令秘书白小年。当他比著兰花指、以男旦姿态走路、转身，哼着着名戏曲《游园惊梦》出现时，几乎无法让人联想到眼前的苏有朋是那个拥有阳光笑容的乖乖虎、高雅气质的五阿哥、正直侠义的张无忌。
在《风声》中，又别扭又讲究、讲话刻薄、娘味十足的白小年，每一出场或开口，都让电影院里的观众惊艳，也让观众笑声不断，即使戏份不如电影中的其他演员多，却在电影上映后，赢得了最多的关注和掌声，只因为他让观众看到一个完全抛弃偶像包袱的实力派演员的精彩演出。
谈及接演《风声》的源起，苏有朋笑说，在某次聚会中，因为他刚演完《热爱》里的精神病人，整个人还没有完全从角色中抽离，看起来有些“怪怪”的，让高群书导演（《风声》的导演之一）看到了不一样苏有朋，而有了这个演出的机会。虽然白小年这样一个高难度的角色，对苏有朋和导演来说，都是一项挑战，但事实证明，苏有朋做到了。
电影《风声》的监制、中国大陆著名导演冯小刚谈起这部作品时，更以“苏有朋的表现让我很吃惊”及“裂变”来形容，苏有朋也以白小年这个角色得到中国大陆不少奖项，如“年度最佳飞跃男演员奖”等。可惜的是，因为成本及制作上的考量，《风声》最后上映版删除了一些白小年的戏份，让苏有朋与金马奖男配角入围失之交臂。
主持节目
1996年，苏有朋与曹兰、董至成共同主持华视益智节目《大家开奖》。
主要经历
苏有朋-专辑唱片
小虎队专辑
1989 《新年快乐》《逍遥游》《男孩不哭》
1990 《红晴蜓》《星星的约会》
1991 《爱》《再见》
1992 《best》精选集
1993《星光依旧灿烂》
1994 《快乐的感觉永远一样》
1995 《庸人自扰》
1996《虎啸龙腾狂飙’95演唱会全纪录》
个人（国语）专辑
1992《我只要你爱我》 《等到那一天》
1994《珍惜的背包》《伤口》《擦肩而过》《伤口无悔》
1995《走》《风声雨声听苏声》精选集《宁愿一个人》
2000 《了解》精选集 《你快不快乐》
2002 《玩真的》演唱会先听版《苏有朋/玩真的》
2003 《最爱》精选集
2004 《以前以后》
个人（粤语）专辑
1994 《这般发生》
1995 《爱上你的一切事情》
2002《不止深情》
其他音乐作品
1996《贪声好色》合辑
2004《情定爱琴海》原声大碟《你可以不懂》（电视剧《杨门虎将》插曲、片尾曲）《一天》（电视剧《魔术奇缘》片尾曲 合唱：安七炫）《憧憬》（电视剧《魔术奇缘》插曲）
2005《烦着呢》（电视剧《刁蛮公主》主题曲 合唱：张娜拉）《你是我的》（电视剧《刁蛮公主》片尾曲）
演唱会
1989.5-1989.6 《逍遥 货柜 小虎队》巡回演唱会（小虎队）
1991.9 小虎队大陆巡回演唱会（小虎队）
1993.12.19 星光依旧灿烂演唱会（小虎队）
1995.04.05 虎啸龙腾狂飙95演唱会（小虎队）
2002.03.22 苏有朋上海个人演唱会
2002.08.31 中国长城.居庸关（苏有朋.绿茶）演唱会
苏有朋-电视作品
1992 《母鸡带小鸭》连环泡短剧《乞丐王子》
1993连环泡短剧《黄飞鸿笑传》 连环泡短剧《唐伯虎点秋香》
1996《偶像一级棒》
1997《还珠格格i》《布袋和尚 之 仙女奇缘》《一品夫人芝麻官》（《台湾第一巡抚》）（客串）
1998 《还珠格格ii》《表妹吉祥》（《老房有喜》）
1999《绝代双骄》
2000 《情深深雨蒙蒙》
2001 《少年张三丰》（客串）《相约青春》《拍案惊奇》（《无敌县令》）《绝世双骄》（客串）
2002《倚天屠龙记》《麻辣鲜师》（客串）
2003 《心动列车 之 南向北向的列车》《情定爱琴海》《杨门虎将》
2004 《魔术奇缘》
2005 《刁蛮公主》
2006 《将计就计》
2008 《爱情左右》
苏有朋-电影作品
1990 《游侠儿》
1995《四个不平凡的少年》（《号角响起》）
1996 《重庆爱情感觉》（《泡妞专家》）
1996《情色》（《白太阳》）
1998《红娘》
1999《大赢家》《白棉花》
2000 《初恋的故事》
2002《手足情深》
2003 《爷爷的家》（《爱你在心口难开》）
2005 《塔克拉玛干》
2008 《四个丘比特》《爱情左灯右行》
2009 《风声》《寻找刘三姐》《热爱》《爱到底》
2010 孤岛秘密战 日军队长 友情客串，首次饰演日军
2010 四个丘比特 齐柏霖
2010 寻找刘三姐 韦文德
2010 康定情歌 李苏杰
2010 密室之不可告人 柳飞云
2011年 少年邓恩铭 爱国志士 友情客串
2011年 密室之不可靠岸 柳飞云
2011年 杀生 牛医生 首次饰演反派
2011年 铜雀台 汉献帝 历史剧
苏有朋-话剧演出
2006年6月7日-14日 《菊花香》，上海美琪大剧院、上海人艺话剧中心主办 ，公演7场，打破美琪大剧院公演记录。
苏有朋-主持节目
1988助理主持《青春大对抗》（小虎队）
1995台湾华视《大家开奖》
2007时尚集团14周年庆祝晚会--“乐活之夜”
苏有朋-书籍
1989《约会在热带》写真集（小虎队）
1991《永远的小虎队》（小虎队）
1993《最真的朋友》写真集
1995 《我在建中的日子》
2003《青春的场所》
2004 《男人与地中海》写真集
2006《dream--写在话剧菊花香之前》
苏有朋-代言广告
1990卫生署食品卫生公益广告（小虎队）携手共度交通黑暗期公益广告（小虎队）
1991反安非他命公益广告（小虎队）反烟害公益广告（小虎队）
1992无敌cd-61电子字典7-11勇气活动统一勇敢高飞不寂寞夏令营
1993乖乖食品光泉苿莉茶广告曲《等到那一天》爱之味 妞妞雪花椰果 环华大英百科全书，声宝卡拉ok伴唱机 得恩堂眼镜
1994 乖乖食品 侬特利速食店
1995 “爱心抗艾滋”公益广告（小虎队）esprit men
1999 浪奇木瓜肥皂 人家维他命ad钙片
2000converse运动系列 艾儿洗发水
2001converse 运动系列 康师傅绿 板仔耳筒
2002 康师傅绿茶 金业复读机 名足运动鞋
2003 皇宝休闲服 名足运动鞋 “统一企业抗sars”公益广告
2004 皇宝休闲服 名足运动鞋 稻草人男袜“世界野生动物保护”公益广告 “母亲节”公益广告
2005 皇宝休闲服 名足运动鞋 稻草人男袜
2006 皇宝休闲服 名足运动鞋 浪莎（浪仕威）男袜浪莎（浪仕威）男士保暖内衣 佰纳皮鞋
2007 皇宝休闲服 名足运动鞋 浪莎（浪仕威）男袜浪莎（浪仕威）男士保暖内衣 佰纳皮鞋 中国移动定制手机“心机”丘比特眼镜 “全北京 向上看”公益广告 “美梦成真”公益电视短片
苏有朋-公益慈善
1990
2月 小虎队拍摄第一支公益广告：卫生署食品卫生广告
7月 小虎队拍摄第二支公益广告：携手共渡交通黑暗期
1991
1月 小虎队拍摄第三支公益广告：反安非他命广告
3月 小虎队拍摄第四支公益广告：反烟害广告
9月 小虎队首度赴大陆参加赈灾晚会义演，引起轰动
1992
11月 公益广告《把爱找回来 勇气篇》，有朋演唱主题曲《勇气》
1993
4月 应新加坡政府之邀，在当地中央医院捐出500cc的鲜血，成为有史以来第一位在新加坡捐血的艺人。作为新加坡儿童福利协会的终身义工，经常抽空赴新，帮三十个伤残无依的儿童上课，关心他们的生活起居和心灵成长。每年除了自掏腰包捐款救助外，还藉助偶像号召力替他们在当地筹款。
5月 录制鼓励考生的广告,开始在台湾宜兰育幼院认养了六名弃婴，至今每年按时资助
1994
1月 小虎队应台湾保育协会之邀，担任濒临绝种稀有动物的代言人，邮政总局为此项活动还特别提供一万套保育动物明信片，交给三只小虎签名
5月 受新加坡中央医院邀请再度做捐血公益，以解决当地日益严重的血荒，并在一所救世军中学做好书推荐及演讲
6月 赴香港参加tvb华东水患赈灾活动演出
7月 赴广西梧州为华南水患赈灾活动演出
7月 赴香港参加94太阳计划活动
8月 赴香港参加政务署举办的香港青年大使活动
10月 因要代表“谢许英文教基金会”捐赠一百万的赠品给残障机构、行政院长连战要颁奖表扬他为儿童付出的爱心，有朋默默地给基金会做义工的事才传开来。这一年，不管课业和工作多忙，他只要接到征召立刻投入，到各大医院慰问心脏、癌症病童，并默默捐款，鼓励病患要有求生意志。
10月 出任台北家扶中心公益代言人
10月 小虎队出任世界生态保育协会“save the sea”拯救白鲸公益代言人，《天堂海》成为该活动主题曲
11月 出任内政部“把爱找回来”反雏妓公益代言人
12月 小虎队出任内政部国际残障日公益代言人，《快乐的感觉永远一样》成为国际残障者日活动主题曲
12月6日 响应中视“迎向21世纪梦公园”爱心活动，在记者会当场卷起袖子捐血
1995
2月 应新加坡中央捐血中心之邀 第叁度捐血
4月 小虎队应新加坡中央政府之邀，拜访“国际儿童保护公会”千名孤儿及被弃受虐儿童和智障儿童，与全体不幸院童们共度了心酸却愉快的一整天，从朝会、升旗、听课、玩游戏、到帮坐轮椅的儿童上厕所，还亲自到食堂一人做了一道菜当院童们的午餐。苏有朋感叹这群院童长期缺乏关爱，率先号召吴奇隆、陈志朋每人捐出新币10000元。另外，国际连锁的淘儿唱片城新加坡店特别支持这个公益活动，为小虎队举办了盛大的捐款签名会。
12月 小虎队受卫视中文台之邀拍摄“爱心抗艾滋”公益广告
1996
2月 受新加坡之邀请参加公益金筹款活动
2000
3月 接拍老上海如意月饼广告不拿分文酬劳，只要年底厂商把月饼总销售额30%拨出来，济助大陆偏远地区的贫苦失学儿童
2001
3月29日 与台湾参加关怀南投之旅
6月2日 参加天中娱乐在香港红墈举办的“生命重燃慈善演唱会”
7月16日 参与香港保护儿童会，出任形象大使
2002
7月19日 受邀任中国残联北京弱智儿童中心“爱心大使”，为该中心举办二手衣拍卖筹款活动，著名艺人义卖二手衣的行为在内地这是第一次
9月 受邀前赴美国洛杉矶参加亚裔群星慈善高尔夫球邀请赛，为联合国儿童基金筹款；在随后举行的慈善晚宴中作压轴表演
9月24日 将慈善拍卖所得的全部款项捐赠给北京市朝阳区弱智儿童康复中心，并到教师和户外活动区看望孩子们，和他们一起联欢
12月18日 私人探访康复中心，并亲自挑选了大量的礼物，带给智障儿童，并当面谢谢一直热心公益劳苦功高的北京朋友们
2003
1月15-6日 台湾国父纪念馆人间有爱为公益而唱演唱会
1月27日 代言“为情人安太岁 帮弃婴找个家”活动
2月16日 参加台北市政府举办的士林都会丛林丛林嬉游记 爱心演唱会
2月 附捐唱片《最爱》问世，将所有版税捐出，带动明星代言公益事业新高潮
3月 为法国品牌lanvin与《民生报》在台北合办的为知风草寻雨露义卖活动走秀，帮助在柬埔寨的华人子弟筹措生活与就学费用
5月 参与抗sars公益歌曲《因为爱》的录制，并自掏腰包买了一万瓶喷雾式消毒水以及二万多罐维他命和三万个口罩，分送给北京的弱势团体
5月 拍摄台湾防sars公益广告
5月15日 参加华视“抗sars总动员 用爱守台湾”晚会
7月10日 “又见彩虹”——天津市政府慰问抗击非典先进集体和先进个人文艺晚会，演唱同名主题曲“又见彩虹”
2004
6月 举行情定爱琴海爱心义卖，ebay拍卖网二手衣拍卖筹款活动
6月15日 长期担任广青亲善大使的苏有朋举办义卖签书会，为台湾第一支专属身心障碍者的心情专线电话「听你说」筹款
7月 担任上海迪斯尼奇幻冰上汇演慈善大使，和迪士尼公司达成共识，将最后一场全部收入捐给中国境内需要帮助的弱势儿童
8月 受邀为世界野生动物救援协会（wild aid）拍摄“保育老虎”国际级公益广告
10月3日 受新加坡之邀请参加“癌过有晴天”筹款晚会，担任压轴嘉宾
2005
1月1日 受邀参加台北人间卫视“人间有爱”公益演唱会
1月15日 受邀参加台北东风电视台南亚海啸赈灾义卖晚会
1月28日 受邀参加上海嘉人杂志“红丝带”爱心慈善派对，领取“爱心慈善大使”
3月 中国青少年发展基金会委任苏有朋为全国第一所音乐小学”爱心大使，“助学长征明星助走活动”志愿者“首届全国希望小学歌咏大赛”爱心大使
6月25-27日 有朋应“中国青少年发展基金会”发起的“希望工程”的邀请，于百忙的拍戏过程当中抽出时间，亲自到四川偏远山区探望当地贫困学童，自掏腰包购置大批学习用具，赠予希望小学的贫困儿童，受到当地只有最尊贵的客人才能享有的礼遇
6月 首届全国希望小学歌咏大赛（爱心大使）启动仪式
8月 录制“希望工程城乡儿童手拉手歌会”
9月17日 与中国青少年基金会合作，在北京成立“苏有朋爱心基金”，同时和中国邮政合作发行了3000套苏有朋个性邮册，所获款项纳入“苏有朋爱心基金”，以修建希望小学
9月 首届cctv-尼克“孩子的选择”欢乐盛典
11月 爱搭起音乐的希望－捐助中国首家音乐希望小学压轴晚会
2006
1月 以苏有朋爱心基金名义建盖苏有朋爱心希望小学
3月 获“中国妇女发展基金会”委任为“中国母亲援助行动”之青年大使, 在中国无锡义演一场公益晚会，该晚会收益拨捐“中国妇女发展基金会女性创业培训基金”，资肋给下岗的女工及农村妇女，用於创业与再就业培训的公益项目
3月 保护母亲河爱心大使
11月1日 第二届“孩子的选择”惟一一位连续两次被孩子们选择邀请的艺人，被孩子们评为“最受孩子喜爱的乖哥哥”，并于当晚被泼荣誉绿胶水
12月26日 出席“嫣然天使基金”慈善晚宴
2007
3月5日 “苏有朋希望小学”开学
4月10日 “苏有朋希望小学”揭幕典礼
4月-5月 担任《时尚健康》“抵抗抑郁 快乐人生”特别大使，并为活动作曲并演唱主题曲《大不了》
4月25日 与《时尚健康》主编孙雅君、台湾资深心理学家金韵蓉一起接受新浪原创访谈节目《锐话题》访问拉开抗抑郁公益活动序幕
4月27日 hit fm抗抑郁主题曲《大不了》首播
5月20日 与林心如女士一同在北京fab火爆签售《时尚健康》抗抑郁特刊，上千粉丝到场等待签名
5月21日 时尚健康杂志社在星光现场举行“抵抗抑郁，快乐人生”的公益音乐会，众多艺人到场助兴苏有朋全球首次live演唱抗抑郁主题曲《大不了》，并获颁“特别大使”荣誉
5月22日 录制“鲁豫有约”特辑---“说好不忧郁”
7月 参与冯小刚导演系列公益广告“全北京 向上看”拍摄
9月8日 bazzar慈善晚会 苏有朋带病压轴演出 募得善款12万元
9月 “香烛计划” 设计爱心蜡烛义卖 所得款项全部捐入联合国儿童基金会（unicef）“春蕾计划” 帮助失学女童
9月27日 中国红十字基金会《美梦成真》短片拍摄
10月11日 作为某眼镜商慈善大使在郑州二七广场参与大型慈善捐助活动，向河南省残联、平顶山市残联捐助价值200万元物资，包括200名斜视、弱视、低视力、眼球震颤康健基金价值100万元和价值100万元的眼镜4000副，用于救助低视力等弱视群体
10月14日 录制奥运歌曲《共赴奥运梦》
10月16日 “圆梦计划”公益片录影
10月17日 国际消除贫困日 作为“中国扶贫宣传使者”参加中央电视台扶贫晚会的节目录制
10月19日 重阳节 作为慈善大使在上海地铁站会同青年志愿者一起派发重阳孝菊手链。下午前往老人院探望老人，除了带去礼物以及演唱歌曲之外，苏有朋还跟老人们学跳起了《拐杖舞》
11月30日伯爵表艾滋慈善摄影展开幕晚会
12月10日中国扶贫基金会、中央电视台“星播客”明星慈善晚会
12月13日中央电视台于广东清远慈善晚会
12月15日中央电视台希望工程晚会
2008年
2月2日美国三藩市庆贺华人新春盛会捐献爱心善款
苏有朋-所获奖项
1989
“top10偶像排行榜”年度总排行 第一名
“十大畅销专辑”《新年快乐 》
“十大畅销专辑”《逍遥游 》
1990
“金曲龙虎榜”夏季总排行 第一名《红蜻蜓》
“金曲龙虎榜”秋季总排行 第二名《星星的约会》
“十大热门伴唱金曲”《红蜻蜓》
“十大最高票房电影”《游侠儿 》
“十大畅销国语专辑” 第一名《星星的约会》
“金曲龙虎榜”年度总排行 第二名《红蜻蜓》
入围第一届“台湾金曲奖”最佳组合奖
1991
“金曲龙虎榜”秋季总排行 第一名《爱》
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第二名《再见》
“金曲龙虎榜”年度总排行 第二名《爱》
1993
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第一名《星光依旧灿烂》
1994
日本富士电视台 台湾地区艺人代表冠军
日本富士电视台“亚洲金曲mtv劲爆榜” 十二月份总冠军 《快乐的感觉永远一样 》
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第二名《快乐的感觉永远一样》
“金曲龙虎榜”年度总排行 第七名《快乐的感觉永远一样》
《知音时间》年度十大专辑 第七名 《快乐的感觉永远一样》
1995
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第五名《庸人自扰》
1996
新加坡 sbc 933 十大最受欢迎歌曲《快乐的感觉永远一样》
2001
小时候迷恋偶像 第一名
2003
百首怀念金曲 第十名《新年快乐》
小虎队专辑
1989 《新年快乐》《逍遥游》《男孩不哭》
1990 《红晴蜓》《星星的约会》
1991 《爱》《再见》
1992 《best》精选集
1993《星光依旧灿烂》
1994 《快乐的感觉永远一样》
1995 《庸人自扰》
1996《虎啸龙腾狂飙’95演唱会全纪录》
个人（国语）专辑
1992《我只要你爱我》 《等到那一天》
1994《珍惜的背包》《伤口》《擦肩而过》《伤口无悔》
1995《走》《风声雨声听苏声》精选集《宁愿一个人》
2000 《了解》精选集 《你快不快乐》
2002 《玩真的》演唱会先听版《苏有朋/玩真的》
2003 《最爱》精选集
2004 《以前以后》
个人（粤语）专辑
1994 《这般发生》
1995 《爱上你的一切事情》
2002《不止深情》
其他音乐作品
1996《贪声好色》合辑
2004《情定爱琴海》原声大碟《你可以不懂》（电视剧《杨门虎将》插曲、片尾曲）《一天》（电视剧《魔术奇缘》片尾曲 合唱：安七炫）《憧憬》（电视剧《魔术奇缘》插曲）
2005《烦着呢》（电视剧《刁蛮公主》主题曲 合唱：张娜拉）《你是我的》（电视剧《刁蛮公主》片尾曲）
演唱会
1989.5-1989.6 《逍遥 货柜 小虎队》巡回演唱会（小虎队）
1991.9 小虎队大陆巡回演唱会（小虎队）
1993.12.19 星光依旧灿烂演唱会（小虎队）
1995.04.05 虎啸龙腾狂飙95演唱会（小虎队）
2002.03.22 苏有朋上海个人演唱会
2002.08.31 中国长城.居庸关（苏有朋.绿茶）演唱会
苏有朋-电视作品
1992 《母鸡带小鸭》连环泡短剧《乞丐王子》
1993连环泡短剧《黄飞鸿笑传》 连环泡短剧《唐伯虎点秋香》
1996《偶像一级棒》
1997《还珠格格i》《布袋和尚 之 仙女奇缘》《一品夫人芝麻官》（《台湾第一巡抚》）（客串）
1998 《还珠格格ii》《表妹吉祥》（《老房有喜》）
1999《绝代双骄》
2000 《情深深雨蒙蒙》
2001 《少年张三丰》（客串）《相约青春》《拍案惊奇》（《无敌县令》）《绝世双骄》（客串）
2002《倚天屠龙记》《麻辣鲜师》（客串）
2003 《心动列车 之 南向北向的列车》《情定爱琴海》《杨门虎将》
2004 《魔术奇缘》
2005 《刁蛮公主》
2006 《将计就计》
2008 《爱情左右》
苏有朋-电影作品
1990 《游侠儿》
1995《四个不平凡的少年》（《号角响起》）
1996 《重庆爱情感觉》（《泡妞专家》）
1996《情色》（《白太阳》）
1998《红娘》
1999《大赢家》《白棉花》
2000 《初恋的故事》
2002《手足情深》
2003 《爷爷的家》（《爱你在心口难开》）
2005 《塔克拉玛干》
2008 《四个丘比特》《爱情左灯右行》
2009 《风声》《寻找刘三姐》《热爱》《爱到底》
2010 孤岛秘密战 日军队长 友情客串，首次饰演日军
2010 四个丘比特 齐柏霖
2010 寻找刘三姐 韦文德
2010 康定情歌 李苏杰
2010 密室之不可告人 柳飞云
2011年 少年邓恩铭 爱国志士 友情客串
2011年 密室之不可靠岸 柳飞云
2011年 杀生 牛医生 首次饰演反派
2011年 铜雀台 汉献帝 历史剧
苏有朋-话剧演出
2006年6月7日-14日 《菊花香》，上海美琪大剧院、上海人艺话剧中心主办 ，公演7场，打破美琪大剧院公演记录。
苏有朋-主持节目
1988助理主持《青春大对抗》（小虎队）
1995台湾华视《大家开奖》
2007时尚集团14周年庆祝晚会--“乐活之夜”
苏有朋-书籍
1989《约会在热带》写真集（小虎队）
1991《永远的小虎队》（小虎队）
1993《最真的朋友》写真集
1995 《我在建中的日子》
2003《青春的场所》
2004 《男人与地中海》写真集
2006《dream--写在话剧菊花香之前》
苏有朋-代言广告
1990卫生署食品卫生公益广告（小虎队）携手共度交通黑暗期公益广告（小虎队）
1991反安非他命公益广告（小虎队）反烟害公益广告（小虎队）
1992无敌cd-61电子字典7-11勇气活动统一勇敢高飞不寂寞夏令营
1993乖乖食品光泉苿莉茶广告曲《等到那一天》爱之味 妞妞雪花椰果 环华大英百科全书，声宝卡拉ok伴唱机 得恩堂眼镜
1994 乖乖食品 侬特利速食店
1995 “爱心抗艾滋”公益广告（小虎队）esprit men
1999 浪奇木瓜肥皂 人家维他命ad钙片
2000converse运动系列 艾儿洗发水
2001converse 运动系列 康师傅绿 板仔耳筒
2002 康师傅绿茶 金业复读机 名足运动鞋
2003 皇宝休闲服 名足运动鞋 “统一企业抗sars”公益广告
2004 皇宝休闲服 名足运动鞋 稻草人男袜“世界野生动物保护”公益广告 “母亲节”公益广告
2005 皇宝休闲服 名足运动鞋 稻草人男袜
2006 皇宝休闲服 名足运动鞋 浪莎（浪仕威）男袜浪莎（浪仕威）男士保暖内衣 佰纳皮鞋
2007 皇宝休闲服 名足运动鞋 浪莎（浪仕威）男袜浪莎（浪仕威）男士保暖内衣 佰纳皮鞋 中国移动定制手机“心机”丘比特眼镜 “全北京 向上看”公益广告 “美梦成真”公益电视短片
苏有朋-公益慈善
1990
2月 小虎队拍摄第一支公益广告：卫生署食品卫生广告
7月 小虎队拍摄第二支公益广告：携手共渡交通黑暗期
1991
1月 小虎队拍摄第三支公益广告：反安非他命广告
3月 小虎队拍摄第四支公益广告：反烟害广告
9月 小虎队首度赴大陆参加赈灾晚会义演，引起轰动
1992
11月 公益广告《把爱找回来 勇气篇》，有朋演唱主题曲《勇气》
1993
4月 应新加坡政府之邀，在当地中央医院捐出500cc的鲜血，成为有史以来第一位在新加坡捐血的艺人。作为新加坡儿童福利协会的终身义工，经常抽空赴新，帮三十个伤残无依的儿童上课，关心他们的生活起居和心灵成长。每年除了自掏腰包捐款救助外，还藉助偶像号召力替他们在当地筹款。
5月 录制鼓励考生的广告,开始在台湾宜兰育幼院认养了六名弃婴，至今每年按时资助
1994
1月 小虎队应台湾保育协会之邀，担任濒临绝种稀有动物的代言人，邮政总局为此项活动还特别提供一万套保育动物明信片，交给三只小虎签名
5月 受新加坡中央医院邀请再度做捐血公益，以解决当地日益严重的血荒，并在一所救世军中学做好书推荐及演讲
6月 赴香港参加tvb华东水患赈灾活动演出
7月 赴广西梧州为华南水患赈灾活动演出
7月 赴香港参加94太阳计划活动
8月 赴香港参加政务署举办的香港青年大使活动
10月 因要代表“谢许英文教基金会”捐赠一百万的赠品给残障机构、行政院长连战要颁奖表扬他为儿童付出的爱心，有朋默默地给基金会做义工的事才传开来。这一年，不管课业和工作多忙，他只要接到征召立刻投入，到各大医院慰问心脏、癌症病童，并默默捐款，鼓励病患要有求生意志。
10月 出任台北家扶中心公益代言人
10月 小虎队出任世界生态保育协会“save the sea”拯救白鲸公益代言人，《天堂海》成为该活动主题曲
11月 出任内政部“把爱找回来”反雏妓公益代言人
12月 小虎队出任内政部国际残障日公益代言人，《快乐的感觉永远一样》成为国际残障者日活动主题曲
12月6日 响应中视“迎向21世纪梦公园”爱心活动，在记者会当场卷起袖子捐血
1995
2月 应新加坡中央捐血中心之邀 第叁度捐血
4月 小虎队应新加坡中央政府之邀，拜访“国际儿童保护公会”千名孤儿及被弃受虐儿童和智障儿童，与全体不幸院童们共度了心酸却愉快的一整天，从朝会、升旗、听课、玩游戏、到帮坐轮椅的儿童上厕所，还亲自到食堂一人做了一道菜当院童们的午餐。苏有朋感叹这群院童长期缺乏关爱，率先号召吴奇隆、陈志朋每人捐出新币10000元。另外，国际连锁的淘儿唱片城新加坡店特别支持这个公益活动，为小虎队举办了盛大的捐款签名会。
12月 小虎队受卫视中文台之邀拍摄“爱心抗艾滋”公益广告
1996
2月 受新加坡之邀请参加公益金筹款活动
2000
3月 接拍老上海如意月饼广告不拿分文酬劳，只要年底厂商把月饼总销售额30%拨出来，济助大陆偏远地区的贫苦失学儿童
2001
3月29日 与台湾参加关怀南投之旅
6月2日 参加天中娱乐在香港红墈举办的“生命重燃慈善演唱会”
7月16日 参与香港保护儿童会，出任形象大使
2002
7月19日 受邀任中国残联北京弱智儿童中心“爱心大使”，为该中心举办二手衣拍卖筹款活动，著名艺人义卖二手衣的行为在内地这是第一次
9月 受邀前赴美国洛杉矶参加亚裔群星慈善高尔夫球邀请赛，为联合国儿童基金筹款；在随后举行的慈善晚宴中作压轴表演
9月24日 将慈善拍卖所得的全部款项捐赠给北京市朝阳区弱智儿童康复中心，并到教师和户外活动区看望孩子们，和他们一起联欢
12月18日 私人探访康复中心，并亲自挑选了大量的礼物，带给智障儿童，并当面谢谢一直热心公益劳苦功高的北京朋友们
2003
1月15-6日 台湾国父纪念馆人间有爱为公益而唱演唱会
1月27日 代言“为情人安太岁 帮弃婴找个家”活动
2月16日 参加台北市政府举办的士林都会丛林丛林嬉游记 爱心演唱会
2月 附捐唱片《最爱》问世，将所有版税捐出，带动明星代言公益事业新高潮
3月 为法国品牌lanvin与《民生报》在台北合办的为知风草寻雨露义卖活动走秀，帮助在柬埔寨的华人子弟筹措生活与就学费用
5月 参与抗sars公益歌曲《因为爱》的录制，并自掏腰包买了一万瓶喷雾式消毒水以及二万多罐维他命和三万个口罩，分送给北京的弱势团体
5月 拍摄台湾防sars公益广告
5月15日 参加华视“抗sars总动员 用爱守台湾”晚会
7月10日 “又见彩虹”——天津市政府慰问抗击非典先进集体和先进个人文艺晚会，演唱同名主题曲“又见彩虹”
2004
6月 举行情定爱琴海爱心义卖，ebay拍卖网二手衣拍卖筹款活动
6月15日 长期担任广青亲善大使的苏有朋举办义卖签书会，为台湾第一支专属身心障碍者的心情专线电话「听你说」筹款
7月 担任上海迪斯尼奇幻冰上汇演慈善大使，和迪士尼公司达成共识，将最后一场全部收入捐给中国境内需要帮助的弱势儿童
8月 受邀为世界野生动物救援协会（wild aid）拍摄“保育老虎”国际级公益广告
10月3日 受新加坡之邀请参加“癌过有晴天”筹款晚会，担任压轴嘉宾
2005
1月1日 受邀参加台北人间卫视“人间有爱”公益演唱会
1月15日 受邀参加台北东风电视台南亚海啸赈灾义卖晚会
1月28日 受邀参加上海嘉人杂志“红丝带”爱心慈善派对，领取“爱心慈善大使”
3月 中国青少年发展基金会委任苏有朋为全国第一所音乐小学”爱心大使，“助学长征明星助走活动”志愿者“首届全国希望小学歌咏大赛”爱心大使
6月25-27日 有朋应“中国青少年发展基金会”发起的“希望工程”的邀请，于百忙的拍戏过程当中抽出时间，亲自到四川偏远山区探望当地贫困学童，自掏腰包购置大批学习用具，赠予希望小学的贫困儿童，受到当地只有最尊贵的客人才能享有的礼遇
6月 首届全国希望小学歌咏大赛（爱心大使）启动仪式
8月 录制“希望工程城乡儿童手拉手歌会”
9月17日 与中国青少年基金会合作，在北京成立“苏有朋爱心基金”，同时和中国邮政合作发行了3000套苏有朋个性邮册，所获款项纳入“苏有朋爱心基金”，以修建希望小学
9月 首届cctv-尼克“孩子的选择”欢乐盛典
11月 爱搭起音乐的希望－捐助中国首家音乐希望小学压轴晚会
2006
1月 以苏有朋爱心基金名义建盖苏有朋爱心希望小学
3月 获“中国妇女发展基金会”委任为“中国母亲援助行动”之青年大使, 在中国无锡义演一场公益晚会，该晚会收益拨捐“中国妇女发展基金会女性创业培训基金”，资肋给下岗的女工及农村妇女，用於创业与再就业培训的公益项目
3月 保护母亲河爱心大使
11月1日 第二届“孩子的选择”惟一一位连续两次被孩子们选择邀请的艺人，被孩子们评为“最受孩子喜爱的乖哥哥”，并于当晚被泼荣誉绿胶水
12月26日 出席“嫣然天使基金”慈善晚宴
2007
3月5日 “苏有朋希望小学”开学
4月10日 “苏有朋希望小学”揭幕典礼
4月-5月 担任《时尚健康》“抵抗抑郁 快乐人生”特别大使，并为活动作曲并演唱主题曲《大不了》
4月25日 与《时尚健康》主编孙雅君、台湾资深心理学家金韵蓉一起接受新浪原创访谈节目《锐话题》访问拉开抗抑郁公益活动序幕
4月27日 hit fm抗抑郁主题曲《大不了》首播
5月20日 与林心如女士一同在北京fab火爆签售《时尚健康》抗抑郁特刊，上千粉丝到场等待签名
5月21日 时尚健康杂志社在星光现场举行“抵抗抑郁，快乐人生”的公益音乐会，众多艺人到场助兴苏有朋全球首次live演唱抗抑郁主题曲《大不了》，并获颁“特别大使”荣誉
5月22日 录制“鲁豫有约”特辑---“说好不忧郁”
7月 参与冯小刚导演系列公益广告“全北京 向上看”拍摄
9月8日 bazzar慈善晚会 苏有朋带病压轴演出 募得善款12万元
9月 “香烛计划” 设计爱心蜡烛义卖 所得款项全部捐入联合国儿童基金会（unicef）“春蕾计划” 帮助失学女童
9月27日 中国红十字基金会《美梦成真》短片拍摄
10月11日 作为某眼镜商慈善大使在郑州二七广场参与大型慈善捐助活动，向河南省残联、平顶山市残联捐助价值200万元物资，包括200名斜视、弱视、低视力、眼球震颤康健基金价值100万元和价值100万元的眼镜4000副，用于救助低视力等弱视群体
10月14日 录制奥运歌曲《共赴奥运梦》
10月16日 “圆梦计划”公益片录影
10月17日 国际消除贫困日 作为“中国扶贫宣传使者”参加中央电视台扶贫晚会的节目录制
10月19日 重阳节 作为慈善大使在上海地铁站会同青年志愿者一起派发重阳孝菊手链。下午前往老人院探望老人，除了带去礼物以及演唱歌曲之外，苏有朋还跟老人们学跳起了《拐杖舞》
11月30日伯爵表艾滋慈善摄影展开幕晚会
12月10日中国扶贫基金会、中央电视台“星播客”明星慈善晚会
12月13日中央电视台于广东清远慈善晚会
12月15日中央电视台希望工程晚会
2008年
2月2日美国三藩市庆贺华人新春盛会捐献爱心善款
苏有朋-所获奖项
1989
“top10偶像排行榜”年度总排行 第一名
“十大畅销专辑”《新年快乐 》
“十大畅销专辑”《逍遥游 》
1990
“金曲龙虎榜”夏季总排行 第一名《红蜻蜓》
“金曲龙虎榜”秋季总排行 第二名《星星的约会》
“十大热门伴唱金曲”《红蜻蜓》
“十大最高票房电影”《游侠儿 》
“十大畅销国语专辑” 第一名《星星的约会》
“金曲龙虎榜”年度总排行 第二名《红蜻蜓》
入围第一届“台湾金曲奖”最佳组合奖
1991
“金曲龙虎榜”秋季总排行 第一名《爱》
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第二名《再见》
“金曲龙虎榜”年度总排行 第二名《爱》
1993
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第一名《星光依旧灿烂》
1994
日本富士电视台 台湾地区艺人代表冠军
日本富士电视台“亚洲金曲mtv劲爆榜” 十二月份总冠军 《快乐的感觉永远一样 》
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第二名《快乐的感觉永远一样》
“金曲龙虎榜”年度总排行 第七名《快乐的感觉永远一样》
《知音时间》年度十大专辑 第七名 《快乐的感觉永远一样》
1995
“金曲龙虎榜”冬季总排行 第五名《庸人自扰》
1996
新加坡 sbc 933 十大最受欢迎歌曲《快乐的感觉永远一样》
2001
小时候迷恋偶像 第一名
2003
百首怀念金曲 第十名《新年快乐》