在地铁车箱内正赶往上班的阿辉听着列车延误的广播，与挤拥在他身旁的乘客一起纳闷。阿辉（蔡子健饰）在公立医院当护士，与太太May育有一名儿子希希。May爱以投资去博取更好的生活条件，辉一向反对。四年前May的一次投资失败，辉至今仍耿耿于怀。两夫妻虽然在同一屋檐下，但缺乏真诚的沟通，互相不了解，内心的距离越来越远。此时，一场沙士风暴卷到，辉曾接触病人，故需隔离。与此同时，希希亦因发烧及呼吸困难被送院。辉心情恶劣，打电话向人倾诉，对象竟是医院的护士Rachel。这个“第三者”的秘密，被站在他身后的May揭破。隔离期间，两人被迫独处。没有对方在身边的时候，发现自己过往一直疏忽照顾对方的感受。希希痊愈，Rachel亦自动退出三角关系。辉希望得到May的原谅，但她不置可否。地铁上再次遇上列车延误，困在车厢内的一家三口却十分珍惜这共处的一刻。