大学三年级学生阮惠(王灵饰)与男友罗刚(拟由奥运跳水冠军田亮饰)在海洋馆有个浪漫的约会。年轻、英俊的海洋馆驯兽员杜伟(陆毅饰)成了这次约会的见证人，他将监督罗刚每天从高台上跳下直到完成365跳。在这次约会就要完成的前一天，罗刚在一次意外中为了救护海豚而丧生。满怀希望的阮惠如约而至，可从高台上跳下的竟是杜伟的女友石雨(梅婷饰)，大家为了不让阮惠伤心而隐瞒真相，关心她，照顾她。这其中最为热心的就是石雨