在1965年的一个紧张时刻，中国近海域遭到了某国的频繁侵犯。一支庞大的航母编队，装载着各式战机，似乎随时准备进入中国的领海和领空。舰队的指挥官公然宣称，海洋和天空不分归属，力量的到达才是决定权力的唯一标准。在这种高压态势下，王牌飞行员詹姆斯中校被命令起飞，他的战机在空中划出一道银白色的轨迹，象征着紧张的开端。

　　与此同时，在中国南部的一个海航基地，各种雷达和通信设备正在传递着关键的战略信息。当首长得知某国战机侵犯领空的消息时，他迅速作出反应，命令海军一零一团的团长余兆年和飞行员吴惊天前去驱逐入侵者。面对敌人的挑衅和导弹发射，余兆年和吴惊天展现了非凡的勇气和技巧，最终大败詹姆斯，打破了他的不败神话。

　　二十四年后的一个和平日子里，已经退休的詹姆斯决定来华寻找当年的对手余兆年。他预订了顶级酒店，并以极大的热情款待余兆年和他的孙子余涛。在这次重逢中，余兆年不仅以东道主的身份接待了这位异国的朋友，还向他讲述了当年的战斗经历。

　　回顾上世纪50年代，中国海军航空兵在没有航母支持的情况下，曾多次遭到某国的挑衅。詹姆斯在一次次的对抗中被击退，每次都急切地要求加油并重新起飞，试图再次侵犯中国领空。尽管敌方指挥官意识到詹姆斯遇到了真正的对手，但他们更大的计划是利用携带先进导弹的战斗机来“教训”中国，试图展示中国的弱小。

　　在接下来的空中交锋中，双方战机在雷达屏幕上的光点中交错盘旋，每一个光点都预示着一场潜在的冲突。在这种高压和充满变数的情况下，余兆年和吴惊天通过精湛的飞行技巧和默契的配合，成功地避开了敌人的攻击，甚至使敌人误炸了自己的飞机。

　　在一次紧急的情况下，一枚导弹直扑余兆年的战机，吴惊天在关键时刻挡在前面，牺牲了自己的战机来保护余兆年。尽管战机受损严重，吴惊天还是在余兆年的催促下成功跳伞逃生，避免了更大的灾难。

　　在詹姆斯的战机侵入海南岛空域时，余兆年紧追不放，两人展开了一场生死较量。二十四年后，詹姆斯迫不及待地询问余兆年，为何当年要冒着生命危险驾机冲向自己。余兆年回忆起他的教练曾经说过的话，即战斗机的最后一门武器是飞行员自己，这让詹姆斯深受震撼，从而心悦诚服地接受了当年的失败。

　　在2009年，中国首款舰载机歼15的试航标志着中国海军力量的一个新纪元。这次试航由一零一团的原团长秦大地和特级飞行员吴强负责。在所有人的注视下，秦大地熟练地操作着舰载机，精确地执行每一个飞行动作，确保了数据的准确性和试飞的成功。

　　在航母试验试飞的陆地训练基地，海军副司令兼航母试验总指挥衣正邦亲自到场观看。他在观看了附近的山群后，感慨万千，决定给这些山命名为“英雄山”，寓意着英雄的最后归宿。

　　在一次夜间训练中，两架飞机在海军一二零团缓缓降落。特级飞行员谢振宇因为与僚机康延成的配合出现问题而心情沉重。同时，他的妻子乌晓告诉他，她即将去见导师，希望他能在家里照看患病的儿子。但由于秦大地有事在身，他未能答应，这让乌晓感到不满。

　　在另一天的清晨，海航基地发现不明战机试图闯入领空。谢振宇和康延成迅速驾驶战机前去应对，遇到了火鸡大队的王牌飞行员罗伯特。面对对方的挑衅，谢振宇充满怒火，与罗伯特展开了一场激烈的空中对决。在这场对抗中，余涛和其他飞行员保持冷静，密切关注敌机的动向，随时准备应对可能出现的突发情况。

　　康延成在接到命令要求谢振宇改变航线后，虽然清楚谢振宇的性格难以驾驭，但他选择了不明确传达命令，而是默默地跟随在后。谢振宇此时正坐在战斗机的驾驶舱内，眼神锐利地盯着雷达屏幕，熟练地操纵着战机在云层中穿梭，时而急速下降，时而迅速上升，与敌机进行了一场紧张刺激的空中对决。在一番激战后，谢振宇和他的队伍成功地完成了驱敌任务，并在返回途中遇到了余涛，对他进行了挑衅。

　　侯团长对谢振宇的不服从命令感到愤怒，决定将他和康延成关进禁闭。与此同时，余涛和他的队伍刚刚在七八九团的基地降落，就被赵参谋带走接受调查，他们需要对谢振宇在S7E海区的挑衅行为提交一份书面报告。在这关键时刻，中国首艘航母的试航即将开始，这标志着从海军和空军中选拔航母舰载机飞行员的选拔工作也将启动。

　　余涛得知这一消息后，突然明白了谢振宇挑衅的真正目的。谢振宇此时已经来到海边，与他的师父吴惊天会面，向他汇报了自己的近况。吴惊天了解到自己的徒弟抱有远大的志向，为了能够加入试飞大队并最终登上航母，他不惜使用各种手段。吴惊天对谢振宇寄予厚望，鼓励他必须先击败秦大地，才能像余兆年那样成为一名传奇飞行员。

　　组建舰载机试飞大队的工作正在紧张进行，衣正邦担任了试飞的军地联合总指挥。在审核首批试飞候选人名单时，衣正邦惊讶地发现秦大地的名字不在名单上。他询问秘书陶斯勇原因，得知秦大地因家庭原因申请转业。衣正邦对此感到非常不满，坚决要求保留秦大地。

　　在这紧要关头，秦大地的儿子秦熠突然昏迷，情况紧急，他们立即将秦熠送往医院抢救。秦大地在得知儿子出事的消息后，仍然强忍悲痛继续在学院授课，直到课程结束才匆忙赶往医院。秦大地的妻子乌晓在医院外焦急等待，得知儿子已无大碍后，夫妻二人急忙进入病房，见到儿子已经清醒，心中的大石终于落地。

　　秦大地后来去找院长详细了解儿子的病情，而秦熠则向母亲透露了中国即将拥有航母的消息，这让乌晓感到既自豪又忧虑。当晚，余涛去接他的女友陈亚红下班，两人讨论了各自的工作和未来计划，决定推迟婚期，并对如何向父母解释这一决定感到苦恼。

　　陶斯勇在医院找到秦大地，转达了上级的指示，并强调航母建设和舰载机试验试飞基地的进展。秦大地虽然对家庭感到愧疚，但作为一名飞行员，他深知自己的责任重大，因此决定组建队伍，开始战前训练。他还提议让谢振宇加入这个队伍。

　　随后，秦大地安排妻子带着儿子去山西中医院治疗，直言南海局势紧张，希望她能够理解自己的决定。秦熠对父亲的职业感到自豪，从不因为父亲的缺席而抱怨。凌凯率领地面保障分队抵达试验试飞基地，发现基地尚在建设中，这意味着他们需要在艰苦的环境中进行训练，确保两个月后能够顺利执行任务。

　　侯团长与谢振宇进行了一次深入的谈话，透露了秦大地希望他加入试飞大队的消息，并猜测这背后的原因。谢振宇对此感到既兴奋又有些不安，侯团长随后提出了三项要求：严格服从秦大地的领导，完成试飞任务，以及避免引发麻烦。谢振宇对此郑重承诺，表示自己将不负众望，为团队增添光彩。侯团长对谢振宇的承诺感到欣慰，相信他能够做到。

　　秦大地在履新后不久，便前往试飞大队的营区进行了一番详尽的检查。他不仅检查了队员们的宿舍，还亲自操办了各项事务的安排。在人员配置上，秦大地果断地临时任命了后勤助理，并赋予了一些类似军务参谋的职责，这些角色主要是为了更好地管理日常生活制度。尽管吴强多次表示自己忙不过来，秦大地却没有给他任何抱怨的机会，而是直接指派了赵文作为他的助手，这让吴强感到非常苦恼。陶斯勇则在一旁笑着安慰吴强，告诉他初期的确辛苦，但随着时间的推移，人员将会逐渐到位。

　　在完成内部事务的安排后，秦大地与陶斯勇一起考察了第一条试飞跑道，并有幸通过张司令介绍，见到了航母续建项目的总工程师周总。在与周总的交流中，秦大地对一些关键设备有了初步的了解，并得知这些设备必须通过试飞获得合格证后，才能被正式安装上舰。周总强调，只有完成这些程序，他们的任务才能算是真正完成。在跑道附近，秦大地注意到有垃圾未被清理，他立即指出了这一问题，并提出旁边的空地可以用来建造一个飞控中心，这将有助于指挥舰载机的试飞。但施工方人员表示，由于时间紧迫，无法立即着手建设飞控中心，建议暂时使用一辆飞行指挥车作为临时指挥平台。至于跑道两侧的渣土，由于运输问题，只能暂时留在现场。

　　面对这些挑战，秦大地感到了巨大的压力，他迅速向上级部门汇报了情况，并强调一旦试飞开始，所有相关的适配单位，包括消防分队、医务分队以及军工单位的专家，都必须到场参与。在这关键时刻，衣正邦突然出现，询问秦大地是否还有其他需求。秦大地提出希望陶斯勇能够调来担任政委。随后，秦大地陪同衣正邦在海边散步，衣正邦谈到了他留下秦大地的初衷，并分享了当年那场战役的英勇事迹。衣正邦认为，无论是过去还是现在，每一位战士都可能因保卫国土而献出生命。秦大地被衣正邦的话深深触动，坚定地表达了自己的决心。

　　当晚回到司令部，陶斯勇已在大厅等候，他主动请求前往试飞大队担任政委。陶斯勇了解秦大地的性格，知道他是那种会不顾一切冲向危险的人，因此他认为自己需要扮演刹车片的角色，随时准备拉紧马缰绳。衣正邦也有同样的担忧，他知道只有秦大地担任队长，才能最大程度地减少牺牲，因此同意了陶斯勇的请求。但试飞大队的通知迟迟未下，这让谢振宇感到非常不安，他半夜骑着山地自行车出去散心，结果被侯团长逮个正着。侯团长虽然表面上装作生气，但随后告诉他第二天必须准时报道。

　　在空军办公大楼前，五名飞行员——余涛、耿见林、江海、刘波和王小毛已经集结完毕，准备前往试飞大队。余涛和耿见林分别是特级和一级飞行员，而其他三人则拥有极高荣誉的“金头盔”。马副司令亲自为他们壮行，寄予厚望，期盼他们平安归来。在出发前，余涛与女友陈亚红领了结婚证，并向爷爷余兆年分享了这个喜讯。余兆年非常高兴，但在得知余涛即将加入试飞大队后，他语重心长地叮嘱余涛，作为军人，必须不惜一切代价完成任务，因为这关乎国家安危和民族复兴，更关乎一个军人的尊严。余兆年曾经送儿子上战场，最终得知儿子英勇牺牲的消息，如今他又要送唯一的孙子去一个充满未知与危险的地方，他希望余涛在确保任务完成的同时，尽量减少伤亡，因为他实在不愿再次经历白发人送黑发人的悲痛。余涛听着爷爷的话，心中充满了悲伤，但他强忍着泪水，在爷爷嘹亮的军歌声中，坚定地走出了家门。

　　出发前夕，侯团长仔细检查了谢振宇的行李，并再三叮嘱他要牢记约法三章，心中满是不舍。然而，负责送谢振宇和康延成的司机突发胃病，两人急忙将他送往医院，因此耽误了行程。与此同时，空军的五人小队已经准时抵达营区，他们在见过队长秦大地和政委陶斯勇后，便在吴强的带领下搬进了营区宿舍，开始了他们的新生活和挑战。

　　在一个刚刚建成的营区基地，设施和人员配置都相对简单。吴强在这种情况下提醒大家互相照应，同时查看床头柜上的纸袋子文件，了解未来需要遵守的纪律守则。与此同时，海军专业技术四级航医夏初在忙碌的工作后，接到了男友钱程的电话，他通知她今晚要陪母亲吃饭。心理科助理医师柳妮娜完成了自己的工作后，急切地来向夏初报道，并被告知在试飞大队的工作可能会让她几个月都无法回家，需要做好心理准备。

　　张司令带领海军总医院飞行医学科的刘主任来到试飞基地，主要任务是通报海军决定在基地建立试验试飞研究中心的消息，并由刘主任负责。研究中心下设几个队伍，包括跟踪摄像队伍和专家队伍，以同步记录试飞活动并进行专项研究，为未来的舰载机和航母装备改进升级提供知识和人才储备。秦大地对跟踪摄像队伍的作用感到困惑，刘主任解释这是为了建立舰载机飞行员医学研究中心，旨在为试飞大队提供医学支持，并研究飞行员在特殊情况下的生理和心理反应。

　　夏初晚上陪男友去见未来的婆婆，面对催婚的压力和对她工作的不满，夏初感到为难。钱母甚至建议夏初完成当前任务后转业，开设心理咨询所，以便更好地照顾家庭。钱程见状，及时帮夏初解围。与此同时，新来的试飞大队队员对严格的纪律守则表示不满，认为自己作为经验丰富的飞行员不应受到新兵般的对待。余涛通过换位思考，向队友解释纪律的重要性，并说服他们接受新的规定。

　　谢振宇因未阅读纪律守则而错过早操，引起了秦大地的注意。两人在操场上的争执升级，都表现出想要在空中与秦大地对决的意愿。同时，余涛接到了陈亚红的电话，了解到她为了他们的婚期延迟承担了责任，这让余涛感到既感动又愧疚，承诺任务结束后会举办一个满意的婚礼。

　　在基地食堂，空军人员猜测海空两军可能会有一场大规模的对抗，对谢振宇的行为表示非议。秦大地则告诉大家，对于不明白的问题不必询问，政委会给出解释，即使没有解释也要按命令执行。夏初和柳妮娜报道到试飞大队时，陶斯勇询问她们的个人生活，并半开玩笑地提出撮合她们与基地的男生。

　　在试飞大会上，通过屏幕播放已故英雄的照片作为开场，震撼了所有在场的人。衣正邦亲自登台讲述这些牺牲者的故事，特别提到了余涛的父亲余海洋，以及著名的海军一零一团。这支部队在历史上屡立战功，被多次领导人接见，并被授予“海空雄鹰团”的荣誉称号，是新中国成立以来获得重大荣誉的唯一团级单位。

　　秦大地在履新后，立即前往试飞大队营区进行了一系列的检查与安排。他对队员们的宿舍环境进行了仔细的查看，并对各项事务进行了妥善的安排。在人员配备方面，他临时任命了后勤助理，并赋予了一些类似军务参谋的职责，主要负责管理日常生活制度。尽管吴强多次表示自己忙不过来，秦大地却决定让赵文担任他的助手，这让吴强感到非常苦恼。陶斯勇则在一旁安慰吴强，表示刚开始的确辛苦，但随着时间的推移，人员将会逐渐到位。

　　在对营区的初步检查后，秦大地与陶斯勇一起考察了第一条试飞跑道，并有幸通过张司令介绍，见到了航母续建项目的总工程师周总。周总向他们详细介绍了一些关键设备的情况，并强调这些设备必须通过试飞获得合格证后，才能被正式使用。秦大地在考察中发现跑道附近有未清理的垃圾，并指出了这一问题。他还提出了在附近空地建设飞控中心的建议，以便更好地指挥试飞。但施工方人员表示，由于时间紧迫，建议先使用一辆临时的飞行指挥车。对于跑道两侧的渣土问题，由于暂时无法清运，只能留在现场。

　　面对这些挑战，秦大地感到压力山大，他迅速向上级部门汇报了情况，并强调一旦试飞开始，所有相关单位，包括消防、医疗以及军工专家等，都必须到场参与。在这关键时刻，衣正邦突然出现，询问秦大地是否有其他需求。秦大地提出希望陶斯勇能担任政委的职务。随后，他们一同在海边散步，衣正邦分享了他留下秦大地的初衷，并回忆了过去的一场战役。衣正邦的话让秦大地深感使命的重要性，他坚定地向衣正邦表达了自己的决心。

　　当晚，秦大地回到司令部，陶斯勇已在大厅等候，主动请求前往试飞大队担任政委。陶斯勇了解秦大地的性格，知道他可能会冒险，因此希望能够在关键时刻起到制动的作用。衣正邦对此表示担忧，但也清楚只有秦大地担任队长，才能最大限度地减少牺牲，因此同意了陶斯勇的请求。

　　与此同时，谢振宇因为试飞大队的通知迟迟未到而感到不安，他半夜骑自行车出去散心，却被侯团长逮个正着。侯团长虽然表面上批评他，但随后告诉他第二天必须准时报道。谢振宇听后非常高兴。在空军办公大楼前，五名飞行员余涛、耿见林、江海、刘波和王小毛已经集结完毕，准备前往试飞大队。他们中，余涛和耿见林分别是特级和一级飞行员，其他三人则拥有“金头盔”的荣誉。马副司令为他们送行，并寄予厚望。

　　在出发前，余涛与女友陈亚红领了结婚证，并向祖父余兆年分享了这个喜讯。余兆年非常高兴，但在得知余涛即将加入试飞大队后，他语重心长地叮嘱余涛，作为军人，必须不惜一切代价完成任务。他希望余涛在确保任务完成的同时，尽量减少伤亡，因为他不愿再次经历失去亲人的痛苦。余涛听后心情沉重，但在祖父的军歌声中，坚定地踏上了征程。侯团长在检查谢振宇的行李时，再三叮嘱他要遵守纪律，心中满是不舍。而负责送他们的司机突发病痛，两人急忙将他送往医院，因此耽误了行程。但空军的五人小队已经按时到达营区，见过秦大地和陶斯勇后，便在吴强的带领下搬进了宿舍。

　　在一次紧张的会议中，秦大地强调了试飞任务的紧迫性，表明试飞大队随时准备好进行试验。这番言论激起了衣正邦的强烈反应，他怒拍桌子并宣布会议结束，使得在场的每个人都感受到了事态的严重性。

　　随后的一天，陶斯勇组织了另一次会议，秦大地在会上传达了总指挥部的决策。他提出在大队内部举行一系列空中对抗赛，通过比赛的成绩来决定试飞的顺序。这个提议得到了余涛、耿见林和吴强的支持，他们认为这将是一场空军和海军之间高水平的飞行员比赛。但耿见林担心空军人数较少可能会处于不利地位，因此建议只接受海军的五名优胜者进入复赛，最终两人进入决赛。

　　对于是否举行空中对抗赛，秦大地与陶斯勇之间出现了分歧。两人因此在马路上飙车，被衣正邦发现并进行了严厉的批评。在衣正邦的压力下，两人各自表达了自己的观点。陶斯勇担心如果秦大地赢得比赛，将会成为首位试飞员，这将使他在未来的试飞中承担更多风险。

　　在两人争执激烈时，衣正邦决定给予三天时间进行对抗赛，但要求秦大地直接参与最终的决赛，并在每个项目阶段开始前都要进行一次比赛，以此激发飞行员的积极性。这一决定让所有人都感到兴奋，尤其是谢振宇和余涛，他们都希望能成为第一试飞员。

　　在宿舍中，飞行员们分析战术，每一场比赛都显得至关重要。余涛甚至要求必须赢得所有比赛，以确保海军舰载机试飞大队能够成为中国人民解放军的试飞大队。秦大地在家中看着家庭合影，思念妻子和家人，感到自己对他们有所亏欠，便给妻子打电话表达关心。

　　对抗赛在晴朗的天空下正式开始，飞行员们在跑道上整装待发。秦大地下达起飞命令，战机一个接一个地冲向天空。在谢振宇和吴强的对决中，谢振宇迅速锁定目标，出人意料地快速取胜，这让吴强感到不满，认为对方耍了诈，但秦大地却告诉大家，在战场上，兵不厌诈是常态。

　　夏初在心理中心工作结束后，接到了男友的电话，两人讨论了家庭的事情。夏初对谢振宇产生了好奇，她观察到他对飞行的执着和对外界的冷漠，这让她对他的个性和动机产生了更多的思考。