“社交悍匪”奶奶刘秀英与社恐内向的孙女刘绮梦相依为命，却因性格迥异多年存有隔阂。在一场意外事件后，两人灵魂互换，开始体验彼此反差极大的人生。六旬老太刘秀英以孙女的身份替她出征整顿职场，而零零后孙女刘绮梦则提前过上了悠闲的退休生活。　　在这段特殊的灵魂之旅中，刘秀英体会到孙女面对的职场压力与社交恐惧，而刘绮梦则体验到了奶奶独自生活的艰辛与坚强。随着时间的推移，两人逐渐相互理解，彼此间的隔阂也在逐