牛小伟不到30岁已经有了肚子，朱婷婷看不下去，命令牛小伟开始健身减肥。牛小伟拗不过朱婷婷，不得不开始每天大运动量锻炼。可一直练到受伤仍然不见效果。朱婷婷又想出办法，命令牛小伟开始节食。节食后的牛小伟性情大变，越来越像女人，在顺子的提醒下，牛小伟放弃了节食计划。

在牛小伟健身减肥期间，朱婷婷负责管理杀猪菜。朱婷婷全面推行自己的改革方案--彻底放纵手下员工，结果杀猪菜的生意一团糟。放弃减肥的牛小伟回到饭店里，制止了朱婷婷的胡闹，一切又回到原来的样子。