新年伊始，洪班长看着墙上的先进红旗犯愁，由于是先进班，战士们对他们的要求也高，提出了很多意见，洪班长一时想不出好办法，决定用集体的智慧解决问题。他搞了一个“轮流当班长”的换位思考活动，大家积极响应。每个人都使出浑身解数，力求解决一个问题。

干部下连要碰上战士吃啥就吃啥，如果加菜要另付钱。炊事班的同志们认为这规定好，但不能真收钱。小姜的嘴没把门的，领导一吃饭，他就提钱的事，越解释越像管人要钱。大家纷纷埋怨小姜时，连长表扬小姜敢于执行规定。

老高去参加厨师学习班，拿回一个二级厨师证书，并向洪班长叫板。老高和胖洪比试厨艺，炊事班的同志做评委，但评委们有点不公平。背对背比试，老高马上就要胜出了，卫生员小姚来了把盘子弄乱了，没评出结果。洪班长承认老高炒菜水平已超过自己，洪班长感到压力，又有了新的计划。

连里搞了几次紧急集合，炊事班总是落后，老挨连长的批。胖洪坐不住了，于是，有人出注意让小毛打探消息，做到“有备无患”。根据小毛提供的信息，全班提前打好了背包，炊事班得了个全连第一，冷静下来后，大家意识到这是弄虚作假，洪班长决定到连里去承认错误。大家表示要刻苦训练，争当名副其实的第一。

老高和大周都有了对象，洪班长还是孤身一人，大家为他着急。老高把自己的表妹介绍给洪班长，老高的表妹说自己不喜欢钱，喜欢乐于助人、有奉献精神的人，并要考验一下洪班长。小姜、小毛在老高表妹面前演戏。老高的表妹听了后，说胖洪傻，不跟他处对象了。

老高把自己的老乡小吴老师请来给全班讲写作课。小吴老师给大家讲写作的要素——想象，小吴老师的对象是个醋坛子，不断打手机追踪小吴老师。在讲课时，大家又无意间谈起各自感情的经历，小吴老师被感动了，在讲课的过程中，小吴老师和饮事班的同志们都互相学到了许多东西。