一队队四驱车队驶进清远城内，各人来自不同的地方，目的却只有一个----参加「四驱车穿越丛林赛」。海生和雨生两兄弟，也是驾着四驱车前往清远，海生因为曾经赛车受伤，仍然受阴影困扰，改当车队经理，由雨生出赛。一辆破旧的客车在田野间慢慢地行驶着，咏心和好友思齐在车上，骄生惯养的咏心在颠簸的车内热得要命，频频投诉，观音兵亨利和阿毛向咏心大献殷勤，一队四驱车队高速在国道上飞驰，几乎把咏心坐的客车迫落田边。

雨生的四驱车看到咏心的客车在路边抛锚，好心停车帮忙，咏心误会雨生跟前面的车队是一伙，对二人不友善，海生懒得澄清，修理完客车，便返四驱车离去，咏心认为海生和雨生没有礼貌，对二人留下很差的印象。刚修妥不久的客车，为了躲避过路的鸭子，又再抛锚，众人合力推车，咏心大发小姐脾气，宁愿伸手截顺风车。天色转暗，大家一脸仿徨，突然有一辆车停下来，愿意接载众人，咏心连忙拿着行李上车，但竟发现原来这是一辆鸡车，众人无奈上车，与臭气熏天的鸡笼挤在一起。

雨生的四驱车在途中加油，想找电脑上网，他是业余的网志写手，天天都与署名“紫衣”的网友在网上交谈，可惜，小商店的电脑待修，雨生唯有等到回酒店才上网。咏心和众人终于乘鸡车回到酒店，但却被几名band友小松、小B和冬取笑，咏心又累又生气，把帐算到海生兄弟头上。“生命开发”的行政单位出错，咏心和思齐的房间被取销，经一轮周折，传闻中的“型格导师”愿意腾出房间来解决问题，咏心对这位导师心存感激。其实，性格导师就是海生，他自愿搬到雨生的房间共住，没料到帮了咏心的忙。

咏心和思齐搬行李到房间，亨利和毛大献殷勤，替咏心拿行李，众人在电梯巧遇海生和雨生两兄弟，咏心叫亨利和毛拦住二人的去路，并要他们道歉，雨生向咏心和思齐解释误会，海生觉得咏心根本是无理取闹，转身离去，咏心气得牙痒痒。咏心在酒店房内冲完凉，仍觉成身鸡屎味，咏心越想越气，认定海生和雨生是衰人，决定要找机会向他们报复。此时，咏心拾到一个毛公仔，推测是“型格导师”遗下的，咏心开始对他有憧憬。

亨利和阿毛为了讨好咏心，决定想办法作弄海生和雨生两兄弟，他们到接待处打听二人的房号，可是，接待员不肯把客人的资料透露，亨利和阿毛不得要领。

海生和雨生在酒吧遇到小松、小B和冬，雨生和众人谈音乐，甚为投契，雨生送众人一起回酒店。亨利和阿毛拿着颜料水枪，展开整古大行动，却误中副车，小松、小B和冬中招，被逼退到厨房，亨利和毛反锁了大门，他们还以为是“生命开发”课程的“失惊无神”考验，还很认真地处理。亨利和阿毛以为已经整古了海生和雨生两兄弟，忙着向咏心邀功。

翌日，咏心向海生冷嘲热讽，海生没有反应，小松、小B和冬知道原来昨夜被亨利和阿毛作弄，决定找机会找他们算帐。“生命开发”课程开始，原来，雨生也是学员之一，雨生对众人表现得友善，咏心却处处针对雨生，雨生知道咏心对他有偏见，处处忍让，思齐对雨生有好感，认为雨生并非咏心想象中的衰人。海生在一间茶艺店巧遇瑶族少女阿花，此时，刚巧有人乘阿花不觉，偷取名贵紫砂茶壶，幸得海生及时发现，逮住小偷，取回名贵紫砂茶壶。

“达明”sir出现，教授生命开发，拿亨利和一众学员开玩笑，达明教众人要发挥自己的潜能，只要肯试，便能成央A咏心觉得课堂无聊乏味，心不在焉。反而，思齐和雨生很专心地听课，二人均觉得达明说得很有道理。中场小休时间，雨生趁机上网写网志，思齐得悉雨生是网志的业余写手，对他更加欣赏。咏心不喜欢思齐常常与雨生在一起，对雨生不份外冷漠，思齐想替雨生说好话，咏心更觉雨生讨厌，她觉得思齐一定是对雨生有好感，才处处护着他，思齐口不对心，不肯承认，思齐反说咏心常常把海生和雨生二人挂在咀边。海生再遇阿花，二人谈得投契，成了朋友。

众学员在课堂上反应各异，达明知道当中有些学员互相有敌意，故意将他们编成两人一组，到外面找地标。结果，众人各持己见，嗌交收场，只有思齐和雨生一队最合拍，思齐更开心地以手机合照留念，雨生对思齐却只是普通朋友。海生对四驱车仍有着浓厚的情感，却被死敌翟胜文的手下奚落，说他是翟胜文的手下败将，海生既激愤又难堪，因为他知道自己始终无法面对自己曾经输得一败涂地的事实。

海生坐在四驱车上，正想开车，却挥不去之前曾经撞车的阴影，达明刚巧经过，叫海生坐在旁边，由他来驾驶。二人来到熏衣草场，达明知道海生有心事，开解海生，着他忘记过去，海生说已经放下，但达明说海生不应再逃避问题。思齐欲邀请雨生和咏心、亭利、阿毛一起吃晚饭，咏心不喜欢思齐和雨生在一起，雨生为免思齐难做，只好独自离去。此时，小松、小B和冬向咏心、思齐，亨利和阿毛突袭，向众人泼水和面粉，众人狼狈不堪，雨生得悉此事，拿毛巾给众人，思齐感激雨生，咏心却误会他是小松的同谋，假惺惺装好人，雨生没有再多加解释。

思齐用心准备习作，和咏心谈及雨生，觉得他是好人，咏心认为思齐偏帮雨生，心中更加不悦。雨生在网上与紫衣交谈，紫衣认为咏心刁蛮傲慢，叫雨生不必在意，雨生觉得紫衣是他的知心友，二人从来没有见过面，不知道原来紫衣便是瑶族少女阿花。花在书店遇上海生，两人谈起瑶族的民情风俗，海生才知道花在瑶族长大，海生介绍雨生给花认识，三人亲切交谈，阿花更说二人如果有机会到瑶寨游玩，她一定充当导游。

达明sir要众人交末牷A大部份人都是交白卷，达明要大家放下诚见，在余下的训练课程好好发挥合作精神。达明谈及外展训练导师“型格导师”，咏心顿感兴趣，对这个人充满着憧憬，咏心得悉型格导师将会教导明天的激流课，满怀期望的等着上课。翌日，咏心和思齐一早来到集合点，没想到原来型格导师，竟然是海生。激流训练其间，海生要求严格，咏心不服从海生的要求，曾经一度想退出，最后因为不想认输，勉强留下来。激流训练开始，咏心不听讲解，亨利和阿毛玩得忘形，给果三人的翻船，齐齐跌落水，咏心几乎遇溺，海生及时救回咏心回岸边。

海生斥训三人，并告诫亨利和阿毛，如果他们再不守纪律，便会终止他们余下的所有活动。亨利觉得海生过份严厉，咏心认为海生怀恨在心，有心针对她，故意公报私仇。众人吃尽苦头，咏心带头埋怨，亨利和阿毛附和，众人得悉雨生是海生的弟弟，更联手排挤雨生，雨生无端被孤立，只有思齐一人支持雨生。

雨生遇到阿花，二人喝茶聊天，雨生把今天发生的事向阿花倾诉，阿花开解雨生，雨生顿觉阿花像他一个朋友，但一时间又想不起是谁。