三人赛的决赛场上，新加坡松柏参赛的选手是叶冲飞鱼和一位女队员，飞鱼不忍心在台上对战哓萤，可是碍于家族荣誉，还是决心打好比赛。比赛开始，听从长安的安排，哓萤先出腿扰乱对方视线，紧接着百草亦枫出手攻击对方，致使对方女队员出界。之后亦枫对战飞鱼，哓萤百草一起攻击叶冲，可是叶冲功力雄厚，百草哓萤根本不敌对手。之后交战一度胶着状态，而叶冲太厉害，即便百草使出旋风三连踢，对方也能轻松避开。局势对于百草他们很不利，于是长安让他们采用防守战术。叶冲飞鱼忽然发招，百草等人不敌对手，被击倒在场。

见此情形，哓萤使出美人计，于是顺利将飞鱼踢出界。叶冲见状忽然攻击哓萤，哓萤不敌对手，被打倒在地。可即便只剩下叶冲一人，百草等人依旧不敌叶冲。百草亦枫两人使用车轮战术，可一次次被对手踢倒，两人又坚持爬起来继续比赛。之后亦枫不幸被踢出界，见此哓萤过来发招袭向叶冲，叶冲轻松避开，却意外被哓萤撞出了界。于是岸阳松柏获胜。

哓萤在比赛中眼睛被打伤，亦枫过来帮她抹药。哓萤担心他嫌自己受伤了不好看，亦枫却表示，哓萤怎样都好看。于是两人互相抹药，笑意满满。长安过来查看百草的伤处，此时电视里正好播出两人情侣大赛上亲吻的一幕，于是两人尴尬不已。长安要帮百草擦药，却被百草直接拒绝了。而此时廷皓站在门外，默默的看着这一切。

百草将廷皓约出来聊天，廷皓向百草说了卧冰求鲤的典故，以此表示自己愿意融化百草这块冰。而百草却提出解除和廷皓三个月的约定。廷皓直言拒绝，他希望百草给他点时间，而百草却表示不愿再让廷皓为自己付出。廷皓忽然上前捂住百草的嘴，不想听她再说出拒绝的话，并恳求百草给他三个月。

经过此次比赛，百草获得六十分，排名也上升到了29名。而廷皓对飞鱼手中的遗嘱忽然怀疑起来，于是决定帮助百草他们，将这件事查出来。廷皓回去后，仔细的寻找着资料，可是一无所获。之后廷皓来到松柏道馆里寻找着蛛丝马迹，并在一块牌匾后找到一封书信，于是让百草将信拿给叶冲，而信里明确表示，只要是出自松柏，都是松柏弟子。于是双方决定秉承老馆长的遗愿，两家松柏合二为一。而此时廷皓因为连夜找信，累的昏睡了过去。

回到岸阳松柏后，长安为百草制定作战计划时，不自觉的又想起了百草。百草收拾房间看见

那些人偶，也想起了长安。第二天百草长安一起训练时，百草不慎跌倒，长安及时将她揽进怀中。两人四目相视，十分暧昧。这时廷皓出现，迅速将两人拉开。廷皓告诉百草，她接下来所有的比赛，自己都会陪着她照顾她。长安见他如此腻歪，十分不悦。

廷皓的外公将廷皓找回来，询问婷宜去风云的事。廷皓表示是婷宜坚持要去的，外公对此却很是反对，因为他知道风云太看重胜负输赢，完全不顾元武道的精神。于是廷皓表示，将婷宜找回来。

廷皓打电话给婷宜，希望她能回来，可是婷宜的电话一直不通，于是廷皓决定亲自去风云找婷宜。

百草在法兰克福的比赛中状态良好，顺利赢得了冠军。之后他们来到巴黎参赛，而百草稳定的发挥，再次赢得了比赛，此时百草的名次已经上升到15名了。

廷皓来到风云里找婷宜，结果找了多次婷宜都以训练为理由不见廷皓。为了市青赛，此刻的婷宜确实每天都在用功训练。沉舟让女徒弟尹秀陪同婷宜一起去市青赛，并表示要让婷宜获得冠军。

元武道的罗马比赛现场，百草以绝对的优势再次将对手打败，顺利获得了冠军。此时百草的名次已经上升到了第十名，顺利获得进入市青赛的资格。廷皓来到现场为百草加油，赛后还拥抱了百草，长安见了很是不悦，可又无可奈何。

为了庆祝百草获胜，长安定了一家中餐厅，而廷皓坚持去吃西餐，于是两人一言不合又争论起来。为了缓和气氛，晓萤拉着百草出去买冰淇淋。而两人出来后竟然迷路了，正要返回时，忽然出现了一群青年混混。两人警觉不好，于是赶紧跑开。而此时等不到两人的长安和廷皓，赶紧出去找她们。

混混们追上她们，并抓住了晓萤。为救晓萤，百草和他们打了起来。之后百草为了晓萤，不慎被人打到腿部。这时长安廷皓赶来，将混混们赶走。百草腿部打伤，在医院里治疗一个月后，能勉强走路了。而腿伤也让百草不能训练，百草担心市青赛，可长安和廷皓同时出面阻止百草训练。长安安慰百草，让她先照顾好自己的身体，再去关心比赛。出了病房后，廷皓向长安宣告主权，让他离百草远点。

百草出院后回到松柏，坚持要做些简单的训练，廷皓告诉她腿部韧带很重要，让她安心休养。而晓萤很是自责，觉得是自己害的百草受伤。百草却装作一副无所谓的样子，安慰着晓萤。晚上百草偷偷在房里练着踢腿的动作，结果不小心摔倒。晓萤及时回来，将百草扶起来。见百草这样急切，晓萤更加自责，难过的哭了起来。百草抱住她，说起以前晓萤对自己的好，以此来安慰晓萤。

第二天廷皓和晓萤陪着百草做康复训练，由于百草的努力，她已经可以顺利走路了。晚上百草来到道馆，独自训练着，尽管腿痛难忍，可是为了参加市青赛，百草坚持训练着。这时长安过来看见了，让她回去休息。可百草却坚持让长安训练她另一条腿，于是长安将她抱起来，让她暂时放弃元武道，毕竟她的腿是最重要的。可是百草很想训练，于是长安警告她，如果她再私自训练，他就再也不帮她训练了。

廷皓为了婷宜，找来市青赛参赛选手的资料，并在百草出院三十天的纪念日当天，为百草准备了一份礼物。

百草后悔答应廷皓试爱三个月，并想要提前结束这段恋情。晓萤支持她的想法，并希望她和长安在一起，声称看出了她和长安之间暧昧的情愫。百草想着近来和长安在一起的点点滴滴，似乎长安早已在自己的心里留下了印记。晓萤告诉百草，长安不想让她参加世青赛，可百草却坚持要参加市青赛。长安得知后很生气，他担心百草的腿伤。可百草坚称自己的腿可以恢复，所以她决意要参加市青赛。

长安告诉百草，以前自己的腿只是受了轻伤，可是在之后一次次的比赛中，腿伤逐渐严重，最后他是被自己最信任的人利用伤腿打败的。长安想借此告诫百草为了腿放弃比赛，可百草告诉他，即使腿伤不能痊愈，可是元武道的梦想，众人的期盼都让她无法放弃。她也相信，不管她的腿如何，身边的小伙伴们都不会背叛她，离弃她。

第二天长安帮着百草做简单的训练，他也同意百草参加世青赛了。可是百草的伤腿一旦受力还是会疼，长安告诫她，比赛的时候不要使用右腿发力，以免伤势更重。之后的训练中，百草在踢腿时，右腿受力又疼起来，这时廷皓赶来扶起百草。在得知百草参加市青赛后廷皓很气愤，指责长安不顾百草的伤势，于是两人又争论起来。

百草将廷皓叫出来，提出结束三月试爱期。廷皓偏执的以为百草是因为长安才拒绝的自己。之后廷皓向百草坦白，伦敦挑战赛是他撤销了百草的报名表，而且新加坡三人赛其实是长安用自己的右腿为松柏争取来的。廷皓不想百草为了比赛而迷失了自己，并强行抱住百草，他不想百草被长安迷惑，更不想百草不顾自己的伤腿去参加市青赛。

长安训练百草左腿主攻，右腿支撑。训练结束后，长安帮百草做着右腿肌肉按摩。百草希望长安以后有事都可以告诉自己，她是因为上次长安伤了右腿的事而心疼他。之后百草拿出自己制作的中药包，为长安揉着伤腿，告诉他这是专治陈年旧疾的。 

婷宜回国参加比赛，却故意不回家，只顾着在风云道馆里训练。廷皓来道馆找婷宜，让婷宜回家。可婷宜根本不理会，于是廷皓故意出手击打风云的一个队员，其他队员见状要与廷皓动手，婷宜赶紧制止了他们，并询问廷皓，这次比赛他是希望自己赢还是百草赢，廷皓一时无语。

市青赛的赛场上，百草第一场对战的是加藤小百合。两人过招后，百草顺利获胜。而婷宜在另一场比赛中，也以绝对的优势击败对手。接下来的比赛中，婷宜以绝招霹雳樱花踢，迅速击败了对手。虽然婷宜现在功力过人，可是婷宜的狠戾也让廷皓很担心，怕她迷失了自己。

三人赛的决赛场上，新加坡松柏参赛的选手是叶冲飞鱼和一位女队员，飞鱼不忍心在台上对战晓萤，可是碍于家族荣誉，还是决心打好比赛。比赛开始，听从长安的安排，晓萤先出腿扰乱对方视线，紧接着百草亦枫出手攻击对方，致使对方女队员出界。之后亦枫对战飞鱼，晓萤百草一起攻击叶冲，可是叶冲功力雄厚，百草晓萤根本不敌对手。之后交战一度处于胶着状态，而叶冲太厉害，即便百草使出旋风三连踢，对方也能轻松避开。局势对于百草他们很不利，于是长安让他们采用防守战术。叶冲飞鱼忽然发招，百草等人不敌对手，被击倒在场。

见此情形，晓萤使出美人计，于是顺利将飞鱼踢出界。叶冲见状忽然攻击晓萤，晓萤不敌对手，被打晕在地。可即便只剩下叶冲一人，百草等人依旧不敌叶冲。百草亦枫两人使用车轮战术，可一次次被对手踢倒，两人又坚持爬起来继续比赛。之后亦枫不幸被踢出界，此时晓萤醒来，冲过来发招袭向叶冲，叶冲轻松避开，却意外被晓萤撞出了界。于是岸阳松柏获胜。

晓萤在比赛中眼睛被打伤，亦枫过来帮她抹药。晓萤担心他嫌自己受伤了不好看，亦枫却表示，晓萤怎样都好看。于是两人互相抹药，笑意满满。长安过来查看百草的伤处，此时电视里正好播出两人情侣大赛上亲吻的一幕，于是两人尴尬不已。长安要帮百草擦药，却被百草直接拒绝了。而此时廷皓站在门外，默默的看着这一切。

百草将廷皓约出来聊天，廷皓向百草说了卧冰求鲤的典故，以此表示自己愿意融化百草这块冰。而百草却提出解除和廷皓三个月的约定。廷皓直言拒绝，他希望百草给他点时间，而百草却表示不愿再让廷皓为自己付出。廷皓忽然上前捂住百草的嘴，不想听她再说出拒绝的话，并恳求百草给他三个月。

经过此次比赛，百草获得六十分，排名也上升到了29名。而廷皓对飞鱼手中的遗嘱忽然怀疑起来，于是决定帮助百草他们，将这件事查出来。廷皓回去后，仔细的寻找着资料，可是一无所获。之后廷皓来到松柏道馆里寻找着蛛丝马迹，并在一块牌匾后找到一封书信，于是让百草将信拿给叶冲，而信里明确表示，只要是出自松柏，都是松柏弟子。于是双方决定秉承老馆长的遗愿，两家松柏合二为一。而此时廷皓因为连夜找信，累的昏睡了过去。

回到岸阳松柏后，长安为百草制定作战计划时，不自觉的又想起了百草。百草收拾房间看见那些人偶，也想起了长安。第二天百草长安一起训练时，百草不慎跌倒，长安及时将她揽进怀中。两人四目相视，十分暧昧。这时廷皓出现，迅速将两人拉开。廷皓告诉百草，她接下来所有的比赛，自己都会陪着她照顾她。长安见他如此腻歪，十分不悦。

廷皓的外公将廷皓找回来，询问婷宜去风云的事。廷皓表示是婷宜坚持要去的，外公对此却很是反对，因为他知道风云太看重胜负输赢，完全不顾元武道的精神。于是廷皓表示，将婷宜找回来。

尹秀来找长安和百草，声称长安是利用百草，在市青赛上打败代表风云的婷宜，从而证明他能赢过沉舟。百草大声喝止尹秀，她不相信长安是在利用她，可是面对廷皓和外公的指责，她实在不知道应该如何面对。于是她选择离开和逃避。

一年后，长安独自寻找着百草的踪迹。在过去的一年里，风云道馆发起了很多场比赛，其中尹秀表现突出，成了元武道的女子新人王。而越战越勇的敏珠却表示，最期待的对手是百草。此时的百草，化名为小七，正在一处海岸边做着擦游艇的工作。时隔一年了，可是当她再想到当时的情景，仍旧难过不已。是她毁了婷宜，也害了廷皓。所以她离开松柏离开大家，就是想惩罚自己。甚至每隔几个月，她就将自己的工资寄到贤武给婷宜。而长安通过汇款单上的信息，找到了这座城市。

安小悦是百草在新环境里认识的同事，也是个热爱元武道的美女。她总觉得小七和旋风少女百草很像，可百草坚决不承认，她不想再提以前的事了。之后百草上街汇款购物时，长安也找来了，可是两人一直错过。最后当百草上公交车时，长安忽然看见了她，于是连忙追了上去。两人再次相见，激动的拥抱在了一起。

长安见百草消瘦了许多，很是心疼。之后长安向百草解释，一开始自己希望百草打进市青赛确实是出于自己的私心，可是后来他对百草是真心的。可百草却告诉他，自己离开是因为婷宜的事情，所以她不想再接触元武道了。长安劝百草回去，可百草拒绝了他，并让长安离开。长安见她心意已决，于是要求留下来陪她，可百草铁了心不再接触任何有关元武道的东西，所以她也不想再见长安。百草想着两人过往相处的种种，其实她早已动心，可是婷宜的意外，她始终无法释怀。

第二天长安跑来帮百草擦游艇，小悦告诉她，长安今早去公司办了入职手续。小悦自作多情的以为长安是看上了自己，所以过来工作。百草希望长安离开，可长安表示，自己一定不会打扰她，而且不管她去哪里，他都会找到。

小悦在工作时不小心崴了脚，并将一旁的百草撞进了海里。长安见了赶紧奔过来跳下去，将百草救了上来。从两人的亲密程度看来，小悦得知两人是旧识，更误以为两人是吵架闹分手的情侣，于是故意给两人制造相处的机会，想趁机撮合两人。

长安将婷宜和百草比赛当天的视频拿给百草看，通过慢镜头发现，婷宜中间精神停滞了几秒，所以才没有躲过百草最后的那一脚。而在前面几场比赛中，婷宜都有过几秒的反应停滞。长安推测，应该是她练习那些高难度动作造成的隐患。

尽管长安再三解释说意外和她无关，可百草始终觉得是自己的那一脚毁掉了婷宜。所以她要留在这里继续惩罚自己。 

晓萤从长安口中得知了百草的去向，于是也找了过来。见到百草后，晓萤激动的上前抱住了她，并哭着指责百草狠心离开自己。晓萤见百草憔悴至极，于是硬拉着她回去。可百草坚持不肯回去，她不想再面对那些事。长安劝晓萤让百草自己选择，这是她的自由。这时小悦也来了，在得知小七就是百草后，小悦惊讶至极。之后小悦对百草十分殷勤，毕竟旋风少女戚百草可是她的偶像呢。激动的小悦甚至将此事宣扬了出去，导致一些热心的市民跑来鼓励百草加油。

晚上晓萤接到光雅的电话，似乎光雅现在很不好。光雅因为经纪公司的债务问题，被几个流氓抓住要债，可光雅并没钱，气急败坏的流氓正要打人时，百草出现制止了他们。可是比赛意外的阴影一直笼罩着百草，使得她始终无法出腿击退他们。众人见状举棍击向百草，可百草始终不为所动。最终几人不忍停下了手，原来他们都是晓萤雇来，刺激百草动手的，而且光雅也并没有欠他们钱。可最后还是功亏一篑。

既然百草回来了，光雅和晓萤恳求百草回松柏看看。之后三人回了松柏，百草却被眼前的景象惊住了，此时的松柏破败不堪，里面更是空无一人。晓萤告诉百草，她和长安离去后，亦枫也有事走了。之后其他队员纷纷离去，只有晓萤一人坚守在松柏。

晚上百草独自一人在破败的道馆里惆怅时，长安过来安慰她，并说起了他刚进松柏的情景，那时百草还一直声称松柏是一个大家庭，他想以此劝说百草留下。之后晓萤和光雅过来了，晓萤很自责，松柏交到她的手里变成这样，是她没有守护好松柏。晓萤和光雅恳求百草留下来，和她们一起守护松柏。百草终于动心，决定留下来，并着手和他们一起重建松柏。四人奋力将道馆收拾完后，晓萤提议拍一张合照留个纪念。

秀达和朋友们在广场上跳着街舞，休息时还不忘和队友们聊起松柏，这时晓萤出现了，邀请他回到松柏。杨睿在美甲店给一个女客人做美甲，边做还边和客人说着松柏的辉煌事迹，这时光雅过来了，邀请他回到松柏。之后众人一起将松柏以前的队员全部召回，一家人又聚到了一起，众人齐心协力，将松柏里外全部收拾干净，决心重建松柏。