凌妙妙，一位平淡无奇的职场女性，每到星期六，她便沉浸在小说家浮舟新作《捉妖》的世界里。她被浮舟细腻的笔触吸引，被动人的故事情节牵引，仿佛真的生活在了那个充满奇幻的世界里。然而，星期六这一天，她的感官被一个突如其来的电话打扰——是她的老板陶总，临时决定开会，命令她通知所有人员十二点必须到达办公室。在电话那头，凌妙妙的话还未说出便瞬间被挂断。于是，她又戴上耳机，一边聆听《捉妖》的故事，一边搭乘去公司的公交车。
凌妙妙全身心投入到浮舟的世界中，就算在开会的时候也没有偏离。直到被老板陶总点名，她这才从迷幻的世界里回到现实，却在此时获知自己被安排了一项周一必须完成的任务。随着忙碌的一天接近结束，凌妙妙开始感到有些不满，因为《捉妖》的结局似乎并没有她所期待的反转。在评论区，她键盘敲打着自己的观点，然而就在准备发表的瞬间，电脑屏幕上闪现出奇怪的虫洞，随后，她整个人被屏幕吞噬，消失在了现实世界中。
凌妙妙突然从天而降，发现自己置身于一个完全陌生，却又似曾相识的环境。周围的装饰、衣物，甚至连侍女们的穿着都让她感到熟悉许久——那便是她此前在《捉妖》的小说中所描绘的古代世界。突然，身边的一切都静止了下来，接着，她耳边响起了一道机械的声音。她被意识到，自己不只是沉浸在小说的世界中，而是真的穿越到了书中，成为了自己吐槽过的那个恶毒的女配——林虞；而要回到现实，就必须完成一系列的任务。
主线任务是在绝对危险面前，在各种困厄中，活到最后。还要参与到抵抗大妖怨女的战斗中，与此同时，还要完成一些暗线任务。暗线任务的内容会在凌妙妙完成新手任务后告诉她——她的新手任务就是和《捉妖》的男主角柳拂衣一起度过入洞房的那一夜。
精神崩溃的凌妙妙四处奔逃，但系统的声音突然消失，周围的事物也开始回复正常的时间流动。怀揣着内心的恐惧，她逃出了房间，却由于恐慌而引发了周围天气的混乱，被雷电击中似乎要走向了结局。然而，仿佛时间回溯，凌妙妙又回到了开局，侍女小琬捧着喜服再次出现在她的面前。情急之下，凌妙妙没有再选择逃避，她决定勇敢面对，豁出去成婚。
凌妙妙穿上喜服，严正神圣地和男主柳拂衣结为连理，这在故事里，是他们为了诱出大妖而布下的阴谋。在这个夜晚，突然的后背凉意让凌妙妙意识到大妖似乎真的来了。柳拂衣提醒她不要转身，然而，他却被镜子中的镜妖誘惑，走到镜子前，将镜妖引入了现实。眼看大战即将爆发，镜妖与柳拂衣交战后，转眼便消失不见。凌妙妙缩在角落里瑟瑟发抖，突然听到系统的声音，告诉她已经完成了新手任务。
在冷静下来后，凌妙妙开始细细回忆《捉妖》的剧情，她记起在故事里，是她撕掉女主角慕瑶的法符。这使得凌妙妙恐惧不已，担心被误认为是杀了女主的凶手，急忙让柳拂衣去救驾。最终在慕瑶房间，镜妖刚要对她动手，慕瑶和柳拂衣合力将其消灭。
匆匆赶到的凌妙妙还没来得及感到松懈，慕瑶又提醒她，镜妖其实还留在屋内。房间内的一切变得异常静谧，镜妖将三人全部带入了镜面世界。凌妙妙着急忙慌地提醒他们要找到真正的镜妖，将它击破，才能回到现实。当他们找到真正的镜妖，也看到了被镜妖紧紧抓住的凌妙妙，她看起来处在一个生死攸关的境地。
镜妖总是在新婚之夜屠杀新郞，因为他们无法抵抗她的诱惑，而新娘因执迷不悟，总是要付出沉重的代价。柳拂衣和慕瑶为了救凌妙妙，放下了手中的法器。镜妖正准备对他们痛下杀手，眼前突然出现了一道刺眼的剑意。一刹那，小说中的男二，那个病娇且心狠手辣的黑莲花，慕瑶的弟弟慕声出现了。
慕声没有理会镜妖，毫不犹豫地除掉了她，将他们带回了现实。慕声对镜妖毫不留情，然而柳拂衣劝他将之收入捉妖塔。而慕声这个护姐狂魔，看到慕瑶身体虚弱，没有照实回答他，反而转身去照顾她。看着眼前的慕声，凌妙妙心里忍不住一颤，这就是她在书中的夫君。凌妙妙心中不免忧虑，书中的慕声对林虞是如此的冷酷无情，只是为了羞辱她才将她娶入门户，成婚后对她虐待有加，还给她下了情蛊，这让她害怕不已。
慕声看着柳拂衣，满脸的不满。今天若不是他及时回来，他的姐姐就会因为柳拂衣的失误而丧命。看着慕声恶狠狠的眼神，凌妙妙的眼泪忍不住落下了。她知道，慕声这个性格刚愎，为人强悍的男人，是绝对不能得罪的。
慕声，慕瑶的弟弟，他对凌妙妙的表现让她心生畏惧，他走后，她在地上摊开，疲倦得无法动弹。一觉醒来，凌妙妙却并未回到现实，而是回到了她必须应对的书中世界。她开始认真研究这个世界，这个布满恶妖、方士、捉妖士的世界。九百年前的灭天之劫，方士慕青以身补天，灭天之劫过后，捉妖成为人们重要的职业。七年前，万妖之王怨女横空出世，慕家作为捉妖名门却遭到血洗。慕瑶与慕声在流离失所中，遇到了柳拂衣，然后又遇到了林虞，也就是现在的凌妙妙，成立了主角团。
凌妙妙心情沉重，眼前富丽堂皇的首饰盒，誓锦忍辱的富饶生活，让她想起这一切的来历都是父亲林氏作为贪官所积累的民脂民膏。她决定去见父亲，走在通向父亲的路上，她紧张而小心。但当她看到父亲，看到那张和她亲生父亲面容如出一辙的脸，常年积攒的压力瞬间消散，她欣喜若狂地扑入父亲的怀抱。