凯欣痛心疾首，不敢相信亦琳竟然这样对待她。凯欣回想过去所发生的一切，质问亦琳，亦琳直认不讳，坦言所做一切都是为了家俊，凯欣伤心欲绝。家俊与凯威劝凯欣重返泳队，凯欣意兴阑珊，谓游泳对她已经毫无意义了。

海坤重考，历经千辛万苦终于考获执照。海坤以自己不怕失败，努力尝试终于成功的运动员精神来激励凯欣，凯欣终于改变初衷，决定重新加入泳队。

振康责问亦琳，亦琳假扮无辜。振康欲开除亦琳，亦琳不知悔改，主动提出退出泳队，进而加入海鸥队，并且要求洋教练多攻一个项目--蛙泳，想要在泳赛中打败凯欣……