胡一统为了成为一个合格的爸爸，他报名上了一个‘好爸爸学习班’。
这天，他上课回来向夏家炫耀，说现在的孩子普遍心情压抑，需要释放，他还向大家介绍了一种流行于国外的‘发泄墙’，孩子可以将自己的不满发泄到墙上，既痛快了，也不会伤害别人。而夏东海却认为，这种发泄方式反而会养成孩子的暴力倾向。胡一统不听，回家后做了一面发泄墙。
胡一统高兴地告诉夏东海，淘淘很高兴，这种方法很有效。可没过两天，淘淘的暴力倾向就显现了，她把别的小孩打了。胡一桶遭到杨欣的批评。夏东海洋洋得意。胡一统并不灰心，这天他又从课上带来了新的经验：沟通墙。胡一统侃侃而谈：现在很多孩子都不想跟家长面对面的沟通，而一面墙则成为家长和孩子交流的平台。夏东海却又唱反调，说这种方式要因人而异，首先对淘淘来说就不适合。胡一统跟夏东海较上了劲儿，二人打了赌。胡一统又在家里建了‘沟通墙’，他为了尽快出‘成绩’，每天都鼓励淘淘把对家长的意见和不满写出来，可淘淘就是不写。
眼看自己就要输了，胡一统苦口婆心无济于事，并且还要受到刘梅的嘲笑和杨欣的批评——郁闷的胡一统终于拿墙发泄了。