钱德竭力想在不伤害乔伊的尊严的前提下送他一些钱，以助他应付独立租房的开支。乔伊起初拒受，于是钱德发明了“夺杯”的游戏，乔伊欢天喜地赢了许多钱。之后，乔伊教罗斯玩同样的游戏，输了个干净。

帮瑞秋打包行李时，菲比为排遣离别的伤感气氛，鼓励莫妮卡与瑞秋多想想对方的缺点，结果事与愿违，两人争吵起来。

罗斯不想参与收拾行李，所以借口要照顾班。他的公寓就在莫妮卡的对面，莫妮卡透过窗户可以洞悉这边的动静，于是罗斯假造了一个“班”来骗她。

　瑞秋和菲比合住之后，决定每天同去公园早跑。菲比独树一帜的跑步方式使瑞秋大为尴尬。

乔伊找到一个美女室友Janine，强忍着不跟她调情。

他确信对方对自己有意，于是找罗斯和钱德取经，如何拒女人于千里之外。

钱德打扫了他原来的公寓以及莫妮卡的公寓，但忘了东西摆放的地方。

他不敢让莫妮卡进屋，直到一条妙计上心头。

　瑞秋上班时，菲比找她玩。菲比跟复印文件的Kenny眉来眼去，因为她误以为他就是老板Ralph Lauren。

菲比将此事告诉了瑞秋。瑞秋又跟她的顶头上司Kim讲；

Kim完全误会了瑞秋的话，还以为瑞秋为取代自己的地位而跟老板有染。

在跟莫妮卡的同事Hillary约会之前，罗斯特意去洗白了牙齿，但似乎白得过分了。

钱德向乔伊进言说，“你在放任Janine把你和房间都变得女性化！”

感恩节之夜，Janine邀请乔伊、罗斯和她的跳舞的朋友们共度，他们决定先到莫妮卡那里就餐。

盖勒夫妇(罗斯的父母)也来了，钱德发现他们不喜欢自己，因为当自己吸毒。

原来罗斯曾有一次为了替自己遮丑，就告诉父母说钱德是个瘾君子。

莫妮卡跳出来说明了真相，结果要揭示的真相远远不止于此。

瑞秋做了个英式小甜点，但她再次错端给了点马铃薯肉饼的客人。

菲比梦见了老盖勒先生，结果看他的眼神立即有变……另一个梦终结了她的幻想。

新年摇滚舞会的预演派对，Janine邀请乔伊、莫妮卡和罗斯同去。

罗斯和莫妮卡多年来一直梦想这种时刻，两人为争取上台机会，使出压箱底的绝技——中学时代参赛的自编舞。

乔伊计划在排练中新年钟声敲响时亲吻Janine。

瑞秋和菲比搜寻莫妮卡的新年礼物，她们请钱德帮忙找出礼物藏在什么地方。

瑞秋从陶器坊买了家具，但因为菲比对此店深恶痛绝，瑞秋只得撒谎说是从跳蚤市场买的。

罗斯也到陶器坊买了一模一样的桌子，瑞秋的谎言眼看要被戳穿。

乔伊、Janine和莫妮卡、钱德一起玩; Janine不喜欢和他们相处，这种情绪愈演愈烈，最终Janine和乔伊分手，Janine搬离。