考核成绩出来了，两级分化很严重，乔栋略有担心，他把成绩拿给张启，并和张启探讨关于目前锅盖头内部新兵和老兵之间分派严重的问题，在乔栋看来，一个部队的战斗力重要，而一个部队的团结凝聚力更加重要，张启认为有竞争不是坏事，只有这样才能激励锅盖头的队员们奋起，所以对于现在锅盖头的分派对立，张启默认存在。
但是张启的观点乔栋并不认可，尤其是在谈到上次偷袭潘野的事情，这样公然让特一营成为了全团的笑话不仅对潘野不人道，同时也是在为锅盖头树敌，在这个问题上，张启对潘野是报以歉意的，但是作为敌军角色，张启认为自己偷袭的决定没有错，只是对于这件事给潘野造成的打击，自己略有过意不去。
乔栋跟张启讲起了潘野的事情，这件事团里极少有人知道，原来潘野的那个自闭症孩子并不是亲生的，而是他领养的，所以珊珊一直想给潘野生一个属于他们的孩子，上级也专门为了这件事特批珊珊随军，可是一年多来珊珊都没有怀孕，本来以为这次好不容易怀孕皆大欢喜，但是谁知道这个孩子没有保住，孩子没有了，特一营还被偷袭，相信潘野一定受了不小的打击。张启没想到在那个看上去自大毫无畏惧的男人身后，竟还有这么多难言之隐。
锅盖头的队员们在经历了上午的体力大训练，没喘气就开始下午的三千五百米泅渡，好不容易结束之后所有人都瘫坐在地上，一点力气都没有了，坦克看到张启正在吃乔栋那来的煎饼，要知道这个东西张启以前别说吃了，连看都不看一眼，坦克忍不住嘟囔一句，张启还真是变了，乔栋不明白煎饼怎么了，张启怕乔栋 误会，赶忙解释不必理会坦克的话，他就是说着玩的。
坦克趁着四下没人的时候劝张启离开空降兵，何必受这份罪，不仅自己不被人理解，还成为了得罪所有人的众矢之的，但是张启哪里是轻言放弃的人，他告诉坦克，自己一定会把锅盖头带成一把利刃的。张启带着所有人负重爬山，本来说好是上山看日出的，结果到了山顶，张启临时改为跳伞，所有人都怨声载道的，但是又不敢反抗。天还没亮，所有人就已经开始准备跳伞了，可是意外出现了，在跳伞的时候，秦川和齐小天的伞绳竟然缠绕在了一起，关键时候齐小天让秦川赶紧割断绳子，要不然两个人都得玩完。
秦川听从齐小天的割断了绳子，齐小天开始以极快的速度降落，秦川内心紧张害怕极了，他想起了当初乔梁牺牲在自己面前的景象，这样的心里创伤如果再来一次的话，对秦川将是致命的打击。乔栋通过指挥台看到了齐小天的情况，他沉着冷静的指挥齐小天把备用伞打开，齐小天有惊无险的降落在草地上，秦川飞奔过来查看齐小天的情况，得知他没事，秦川眼含热泪的抱住了齐小天，他万分庆幸小天没事。
乔栋在齐小天和秦川平安之后，便通知了张启，让张启也放下了心，然后继续他们的下一项训练计划。一切准备好之后，乔栋便带着几个人去俘虏了齐小天和秦川，他们两人一听就认出蒙面的是乔栋，还以为乔栋是在开玩笑，可乔栋却非常的认真。乔栋直接行动， 将齐小天和秦川俘虏后蒙上头，把他们带去俘虏该待的地方。
李保根他们及时出现在集结地，没有被俘虏，在确定齐小天他们被俘虏之后，大家便提议让李保根下命令，看他们该如何进行下一步行动。