训练场上，维特白龙有着天然的默契，训练短短半天就已经成效颇丰，这让众人十分惊喜。但是浩然却嫉妒非常，他甚至已经无法完成自己和田林的训练，任性地离开跳台，这让田林十分受伤。

训练结束后，浩然却私下约维特见面，给他看当年白龙比赛的视频，没想到维特已经看过了，浩然表示当年的动作是白龙“双人跳”的经典动作，这个动作对转体有很高的要求，但是转体恰巧就是维特的弱项，维特表示懂得浩然的意思，浩然其实就是想让维特知难而退，让自己有和白龙搭档的机会，但是维特不想辜负白龙对自己的信任，于是表示会好好加油的。

于教练出于对比赛的考量，还是想派白龙和浩然上场完成需要转体的动作，却被白龙拒绝了，他让教练再给自己和维特一点时间。

为了解决维特转体的弱项，白龙开始私下陪维特“特训”。维特万万没想到，白龙“好心”的免费早餐背后，居然是休息日的加训，但是他也只是口头不情愿，实质上还是积极配合白龙训练。一段时间下来，两人的双人跳进步明显，于教练十分满意、赞不绝口，但是一旁的浩然见此却越发焦心，不配合搭档田林的训练。

田林十分委屈地质问浩然，自己真的有那么差吗？浩然却回答说这是白龙的最后一次全高赛了，自己很想赢，一定要和白龙搭档。田林看浩然这么偏执，只得口不对心地鼓励其为自己这个目标加油。

训练结束后，浩然约维特出去吃烧烤，维特知道浩然还是为了和白龙搭档的事情，他实在不知道怎么拒绝这样固执的浩然。这时，泰国又打来了电话，大概的意思是维特的父亲有了消息，但是他现在和黑社会势力在一起，没有人敢靠近，维特听了十分着急，恨不得立刻飞去泰国。而就在其接电话期间，港城队的人又上门挑衅浩然，还以动手了就会面临禁赛威胁他们，维特刚接过电话思绪混乱，顿时气不打一出来，和港城队的人大打出手。

港城队以此要挟，要求维特亲自登门道歉，不然就要告到体育局，剥夺维特的参赛资格，大家都十分担心维特。白龙更是又急又气，他想拉着维特去道歉，却没想到此时的维特正处于离开去找父亲和留下比赛的矛盾中，心情十分低落，所以两人大打出手。但事后两人很快意识到了自己的不对，互相道歉。白龙真诚地表示很想和维特搭档一起比赛，维特很是感动，但是十分担心父亲，离开去找父亲又注定要辜负白龙，这让他纠结极了。但在此之前，他捅出的篓子，他还是要先收拾。维特规规矩矩地去港城队的跳水馆，郑重地向教练和队员都道了歉。

晚上，维特终是下定决心，回到泰国寻找父亲，他先是叫出了采荑，告诉她自己已经道歉，让其不要担心，还送给了采荑随身带的手链，但并未将自己就要离去的事告诉采荑。回到宿舍，白龙为维特准备了一大堆好吃好喝的，想要哄着维特去给港城队道歉，他并不知道维特已经道歉了，更不知道维特即将“抛弃”两人的约定，离开中国。

第二天早上，闹钟还没响，维特就已经不见了，但白龙一开始并未多想，直到收拾东西才发现了维特留下他一直收藏着的爸爸送他的礼物，还附上了一张纸条，上面写着“白龙，对不起”。而此时的维特，已经准备搭上飞往泰国的飞机……

采荑不知道维特已经离开中国，还在为其准备爱心早餐，但来到维特教练，却见到了焦躁的白龙。白龙把维特不见了的事情告诉了采荑，两人决定先瞒着教练打听白龙的下落，但是两人四处寻找，维特的舍友们甚至维特的妈妈都不知道维特去哪了，这下白龙可犯了难。浩然在这时站了出来，告诉白龙维特走之前曾来找过自己，让自己和白龙好好搭档，而维特大概率是回了泰国。而这事也终于捅到了于教练那里，于教练大发雷霆，严肃批评了维特这种无组织无纪律的行为，并且调整了训练和上场计划，让白龙和浩然搭档参加男双比赛。

而维特到了泰国，却并没有找到父亲，朋友却告诉维特他太着急，消息并不确定，但是维特却表示他想尽快见到父亲，然后得到一个交代…….

田林找浩然聊天，表示浩然于自己就等同于白龙于浩然，所以自己也不会放弃同浩然搭档，只是这是白龙最后一场全高赛了，所以自己支持浩然同白龙搭档，但是以后的每一届比赛自己都不会放弃和浩然搭档的机会的。浩然也表示田林永远是自己的该兄弟，两人碰拳而笑，将之前因为选搭档产生的嫌隙一扫而光。

白龙因为维特的出走十分郁闷，甚至晚上在宿舍借酒消愁，导致第二天的训练都迟到了，还一身酒味，让队友们都十分吃惊。而在随后的训练中，白龙面对自己和浩然的不默契，十分暴躁，还说出了“我和维特从来不会这样“的话，引起了田林的不满，田林冲上前淋了白龙一瓶水，众人十分吃惊。这一幕正好被教练看到，教练十分生气，让大家解散好好反思。

浩然找到了田林，让其向白龙道歉，田林知道自己错了，却仍是觉得白龙的状态不对，白龙现在的敷衍态度是不可能带领全队拿到全高赛的冠军的，浩然陷入了沉默……

浩然主动找到了白龙，代田林向其道歉，白龙却表示这不是田林的错，是自己让大家失望了，而浩然这一次终于想通了，他让白龙去泰国将维特带回，他们才是最适合的搭档，而自己会在这里撑着鹭岛队直到白龙回来的那一天……

维特在泰国的寻父之旅一筹莫展，他喝着和白龙常喝的“炸鸡味”汽水，想念起白龙。维特的泰国朋友说维特这次去中国变了很多，变得成熟稳重起来，还问中国有什么有意思的人吗？维特想起白龙、采荑和那帮朋友，忍不住笑，表示有机会会介绍他们认识的。

白龙收拾行李准备去泰国找维特，正巧遇上同样担心维特到寝食难安的采荑，得知白龙要去泰国，表明自己也要同去，白龙拗不过她，只得同意，但采荑表示这件事绝对不能让于教练知道。

第二天，跳水队的众人为瞒着于教练白龙、采荑去泰国找维特的事，都殷勤非常。而奔赴机场的路上，采荑带来了一个意外的同性伙伴——米楠，于是三人一同搭着米楠家的车赶往机场。

白龙、米楠和采荑三人来到了泰国，三人来到维特在泰国的住址寻找，但是房东告诉他们维特很早就不住在这里了，于是寻人之旅很快进入了瓶颈。这时，白龙灵光乍泄，他想起维特以前在泰国跳水队呆过，于是决定到那里找人。

到了泰国跳水馆门口，一开始大家以为他们几人是来参观的，尤其白龙也是跳水运动员，十分热情，但当听闻他们是来寻找维特后，都生气地离开，原来维特在泰国跳水队前也曾无故退队，让队友们的印象十分不好，只留下一位中国负责人接待他们。

中国负责人告诉白龙维特退队很久，自己也很难联系上他，只能给白龙一些线索，比如维特经常去的地方，无奈之下白龙也只得凭此先碰碰运气。

维特和朋友追踪着和父亲失踪有关的黑社会，但很快露出马脚，差点被抓，十分危险。维特感激朋友的舍身相伴，请朋友去餐厅吃饭，恰好与白龙四目相对。

白龙等人来到维特住的地方，质问他退队、离开中国的原因，但是维特只是打着马虎眼，并不打算告诉大家真正的原因。白龙十分生气，但还是坚持要维特和其回去，维特还未找到父亲，当然不会就此放弃，于是拒绝了白龙，还让白龙与浩然好好搭档。教练得知了白龙几人的泰国之行，也打电话过来劝诫维特归队，但维特态度拒绝，几人的泰国初见不欢而散。

晚上，白龙单独找到维特，再一次请求其归队，并表明浩然如今的态度以及自己的感受，维特得知自己对于白龙如此重要，十分感动，但是父亲的行踪实在让其牵肠挂肚。于是，在白龙的坚持下，维特终于将自己不告而别的真正原因告知白龙，白龙听完十分震撼，但是他坚定地表示要陪维特一起在泰国等待他父亲的消息，让维特又感动又头大。

正在此时，维特突然发现前段时间一直追踪的后社会的身影，他让白龙留在原地，自己急忙追上前去。但是白龙担心维特，连忙跟上。两人一直追到了一处废旧仓库，居然真的见到了维特的父亲在和黑社会交接着些什么，但还没等两人一探究竟，一只手就捂住了两人的口鼻，两人都昏过去了。

等两人再次醒来，两人已经回到了维特的住处，原来动手的是父亲的老朋友，他告诉维特，维特的踪迹早在第一次跟踪时就已暴露，现在他的处境十分危险，他希望维特停止寻找父亲的脚步。维特当然无法接受，父亲的朋友无奈之下，终于下定决心让维特知道一部分真相，从而能好好过自己的生活。

维特在父亲朋友的安排下，终于得见父亲，他惊喜却也悲愤，他告诉父亲自己怀念一家三口在一起的时光并质问父亲离开的原因，父亲告诉维特他的所作所为都是为了保护维特和妈妈，在一场久违难得的父子交心后，维特终于放下了对父亲的怨恨，他选择相信父亲，理解他的失踪背后的苦衷。

维特的寻父之旅落下帷幕，但白龙等人的泰国之旅还未结束，他们此行的目的是带维特回国，现在维特的个人问题解决了，白龙又一次向维特发出了归队的邀请,维特虽然嘴上打趣直接回去很没面子，但心里早就答应。

采荑在泰国跳水馆的墙上看到维特和一个美女的合照时，心中好奇又介意，拍下照片保存在手机中。维特的家事终于解决了，正是“质问”的好时机，但是维特并不愿意多谈，只说照片中的女孩是昔日的队友。采荑听闻，心中越发笃定这个女孩对维特的意义不一般，暗恋的酸涩让她十分不安，但自尊矜持却阻挠了她追问的勇气，只得楠羞成怒地离开。回到住所，采荑将心中的不悦分享给了米楠，米楠劝慰其放宽心，毕竟现在在维特身边的是采荑。

而维特在回家的途中遇见泰国好友要出门“打假拳”，十分担心好友的安危，想一同前往，却被突然出现的白龙打断。半夜，维特强忍睡意，在白龙睡着后，还是赶往了拳场，殊不知白龙压根没有睡着，而是跟着维特一起出了门。

到了拳场，维特的朋友因“打假拳”被老板扣下，老板以天价赔偿金要挟维特为其打一场“真拳”。

维特因数月不练拳击，动作难免生疏，一开始就处于劣势，几招过后更是被对手打倒在地，但维特的意识仍然清晰，他听到白龙在一旁不断呼唤自己的名字，终于在好友的恳切呼唤下重新站了起来，并且恢复了满满的战斗力，将对手击败在地，获得了胜利。

虽然打拳赢了，但维特却“挂了彩”，大家都十分生气，尤其是采荑，担心极了。她一边温柔地给维特上药，一边恶狠狠地教育维特，妥妥的一副“刀子嘴豆腐心”的模样，维特看在眼里，记在心里。

而中国这边，浩然谨记自己和白龙的约定，刻苦训练，撑着整个鹭岛，田林看着十分心疼，但又被浩然的信念感染，默默陪伴他，一起守护整个鹭岛。

随着一大串事的解决，维特也要跟随白龙回中国了，临行前维特为大家准备了一个“满月派对”，纪念他在曼谷的最后一晚。

派对上有美食和烟火，好不热闹，而“鬼机灵”的维特还特地为白龙和米楠创造机会。白龙和米楠沐浴着月光走在海滩上，氛围静谧美好，他看着言笑晏晏的米楠，心动极了，但是却改不了自己“木愣愣”的本性，被米楠抢先亲吻了脸庞。两人相视一笑，紧握对方的手，很多话并没有说出口，但早已心照不宣。

而维特变享受着派对边感慨自己以后一定要回到曼谷，这里才是属于他的地方，采荑听了，心中的苦涩更甚，她觉得自己和维特的距离越来越远了。维特的好友看出了采荑的心事，拿着啤酒坐在采荑的身边，虽然两人语言不通，但是采荑总算找到了一个肆无忌惮倾吐心声的对象，维特的好友看着采荑苦恼的样子，拿出药膏让采荑去给维特上药，为两人提供多一次的交流机会。

采荑为维特上着药，还是没忍住追问起那个女孩的事，维特却认为往事不应追忆，不愿多谈。采荑委屈离开，维特早就看出采荑的心意，而自己也早在与采荑的相处中动了心，他终是不忍看着心尖上的女孩那般卑微不安，于是追上了采荑，在采荑的额头落下一吻，并笃定地说出“确定”的诺言，而后害羞地落荒而逃。采荑摸着尚有余温的额头，幸福地笑了……

白龙等人带着维特从泰国回来，没想到刚到校门口，米楠家的管家就来接米楠回家，并向其转达了母亲对其此次贸然出行的不满。米楠回到家中，母亲就批评了她的不管不顾，并递给了她一堆资料，做好了让其继承家业的打算。

维特见到了跳水队众人，大家虽然之前对他的不辞而别心有芥蒂，但当面打趣几句后心中的嫌隙都烟消云散。但是于教练并不打算就这么轻易地放过维特，她让采荑每天督促维特加训两小时当作惩罚。

晚上维特终于回家，还给自己的小弟弟带了变形金刚座位礼物，弟弟拿着玩具爱不释手，维特也耐心地陪小朋友玩耍，妈妈和叔叔看着这和谐的一幕露出了欣慰的笑容。

而另一边白龙回到家里，父亲对于其跳水这件事已经完全接受，还打趣儿子和米楠。原来细心的米楠仔泰国还悉心准备了好看的T恤送给爸爸，白龙十分感动，他拍下父亲穿新衣的照片发给米楠，表达了感谢与爱意。两个刚坠入爱河的年轻人对着简单的手机对话露出傻傻的却幸福的微笑，而米楠的妈妈却打断了这样温馨的场景，她让米楠尽快熟悉公司事务，并安排其尽快去外地出差。但这样米楠就要错过白龙的比赛了，可米楠没法违抗妈妈，只得遗憾地与白龙告别，给予他精神上的无限鼓励。

跳水馆内，众人有条不紊地为比赛做准备，这次出赛的阵容，教练依旧让白龙与维特一组，浩然依旧心有不忿，但为了鹭岛能先拿到全高赛资格，他暂且接受了这样的安排。一切都准备良好，没想到主任却带来了一个坏消息，比赛的场馆换到了港城跳水馆，连比赛时间都一并更改，这对鹭岛队十分不利，但众人在教练的安抚下都稳住了心神。

到了比赛那一天，从早晨开始就一切不顺，港城队果然为其使了阴招，先是前来接洽的汽车迟到，导致鹭岛队险先错过检录，再是休息室脏乱不堪，而白龙更是连试跳都被迫错过，一切都好像笼罩在了一个巨大的阴谋中。

比赛伊始，依旧先是浩然的3米跳，浩然克服了之前的心理压力，表现十分平稳，得到了全场的好评，更是得到了港城队教练的青睐，而鹭岛队的成绩也保持在第三的位次上。接下来上场的是白龙，因其没有试跳，所以他将第一跳作为试跳，发挥不够精彩但也平稳。但是第二跳时，鹭岛队的强劲竞争对手天泽队居然安排观众用激光笔照射白龙的眼睛，导致白龙直接从跳水台上摔了下来。众人都十分吃惊，教练找到评委团据理力争，但虽然抓到了那个人，可查明该人只是普通观众，所以裁判团驳回了鹭岛队重跳的申请，这让鹭岛队的比分和队员门的心情一起跌到了谷底。

赛后，天泽队的教练上前挑衅，维特按耐不住，想要动手却被教练拦住，天泽队教练见此愈发嚣张起来，令人难以置信的是于教练在对方的屡屡挑衅下居然一时冲动动手打人。

于教练因为出手打人被禁赛一周，不能再以教练身份指导鹭岛队比赛，这个结果让众人心中愤愤不平却也只得无力接受。

回校的途中，港城队安排的车子三番四次地出故障，不停熄火，队员们上上下下地不断帮司机推车。终于，白龙决定走回学校散散心，也顺便给这辆小破车“减负”，让它赶紧把大家送回去，浩然、田林和维特见此也一起走回学校。

四个人因为今天的比赛心中都十分郁闷，对明天的比赛压力也十分大，精细地计算着要多少分才能追赶上劲敌“港城”，氛围沉重极了。但田林的50%胜利论启发了白龙，白龙瞬间领悟了港城的心理战术，原来港城为了能让自己的盟友天泽队顺利晋级，一直挑战难度很高的动作，给其他队伍以压力，让所有队伍的目光都集中到自己队伍身上，潜意识里将自己队作为竞争对手，然后试图让其他队伍在对大比分差距的追逐中因压力而出现失误。但事实上这只是一场资格赛，鹭岛队要做的是取得第五名的名次顺利出线即可，至于能否战胜港城，这并不是决赛，所以没有必要纠结。看清这一切的队员们，心里豁然开朗，对第二天的比赛也充满了信心。

第二天，于教练专门包了车送队员们去比赛场馆，维特还叫来了留学生舍友开着跑车在前面开路，鹭岛队风风光光地来到了跳水馆，让等着看笑话的港城队教练和天泽队教练败兴而归。

而在外地出差的米楠最近不仅为着自己在商场上的表现头疼，还担心着头天比赛失利的白龙。赛前，米楠给白龙打了电话，为其加油鼓劲，天性害羞的白龙想和米楠说一些贴心话，就独自一人走到了楼梯间，不料却被人锁在了消防通道内。比赛马上就要开始了，但是白龙却无法脱身，浩然出来焦急地寻找他，终于在赛前一分钟将白龙成功解救了出来。但是白龙在刚才的求救过程中消耗了大量体力，所以和维特双人跳的第一跳只能说是正常发挥，得分并不十分高，所幸天泽队在第一跳时出现了失误，所以两队的分差并不悬殊。而白龙与维特并未被赛前的“乌龙”影响，两人在后续比赛中发挥稳定，鹭岛队作为第六名与第五名天泽队的比分差距也越来越小。

终于，比赛进入了白热化，鹭岛队迎来了自己的最后一跳，这一跳决定了鹭岛队是否能获得参加全高赛的资格，可谓至关重要，白龙选择让维特来喊口号，他要全身心投入这一跳，享受跳水，结果两人超常发挥，跳出了场上的最高分，众人都欣喜不已。但不料随后的天泽队也做出了完美一跳，拿到了史无前例的高分，而最终的结果是天泽队以0.05分的分差领先于鹭岛队，以第五名的成绩出线，而这就意味着鹭岛队将无缘本届全高赛，这像一记重锤锤在每个鹭岛队员心上，让他们措手不及又伤心万分，白龙甚至无法抑制地落下泪来。