陆心颖小时候正沉浸在琴声中，紧张的练习让她几乎无法喘息。这时，母亲周爱玲出现在她的面前，决定用一种特别的方式来考验她的毅力。她让陆心颖握住一块冰，要求她坚持不放手。可是，陆心颖最终未能承受住冰块带来的刺痛，不久后便将冰块丢在了地上。周爱玲并未给予任何安慰，反而严厉地责怪了女儿，显得极为失望。就在她为此心烦意乱之际，房东凤姐再次来到她家，催促她尽快搬离。周爱玲焦急地发了一条短信给陆铭，告知了自己面临的困境。此时，陆铭正在外面忙着接单，正好接到了一名外卖员的请求。这名外卖员因为大雨摔倒在地，急着送外卖，陆铭看到这一幕，不禁为他的辛劳和艰难处境感到些许动容。
陆铭看着外卖员摔倒的样子，不由得深感心疼，而这一情景也让他想起了自己不久前的经历。与此同时，周爱玲和陆铭都意识到必须尽快搬家。正巧，陆铭的姐姐前来看望并送东西，这才得知周爱玲和陆铭已经将房子卖掉，原来已经过去了整整十年。对于这段时间的生活，两人都有些感慨，但也难掩心头的焦虑。李道奇显然意识到自己因为口无遮拦闯祸了，一直不敢面对付玉东。而付玉东通过短信告知李道奇，指责陆心颖不该将家里的事情透露给张冉。付玉东回想起了2022年在加拿大和段志豪一起钓鱼的时光，那时他和段志豪谈起了婚姻的话题，段志豪提到，有时婚姻中的争吵也许就是一种沟通方式。虽然话语看似平常，但付玉东的心中却依然感到沉重。
晚上，张冉下班回到家中，却因外面下着大雨，不得不暂时阻止了司机的行驶。正巧，这时司机认出了她是一个小网红，心情也因此变得有些不爽。此时，付玉东也给张冉发了一条信息，告知她今晚需要在公司加班，不回家。张冉读着这条信息，心里泛起了些许失落。回到空荡荡的家中，张冉看着周围的寂静，拿起手机，准备给付玉东发条消息，却又不知该说些什么。她心中复杂的情绪令她无法轻易表达出来。
此时，付玉东独自一人在公司，决定叫外卖充饥。令人意外的是，送外卖的正是陆铭的朋友——外卖员。这名外卖员在送餐时不慎摔倒，付玉东看到后，心中满是愧疚，便主动前去关心外卖员的伤势，并帮忙按了电梯。虽然这一举动看似微不足道，但却表现出了付玉东内心的善良和对他人困境的同情。
回到家后，周爱英看到妹妹陷入了无家可归的境地，心中充满了愤怒和焦虑。她试图通过微信联系陆心颖，却始终未能通过验证。焦急之下，周爱英决定打电话给女儿张冉，询问陆心颖的联系方式，并责怪张冉没有与陆心颖及时沟通妥当。张冉刚结束与母亲的电话，公司的电话又响了，紧急的工作要求她立即回去处理。这一连串的事情让张冉的心情更加沉重。
陆心颖回到家中，发现原本熟悉的家已发生了翻天覆地的变化。通过房东凤姐的口中，陆心颖才得知，这套房子早在十年前便已被卖掉。卖房的目的，原来是为了给她凑出国的费用。这个消息让陆心颖心头一震，原来母亲早早为她付出了如此大的牺牲。为了家庭的未来，周爱玲和陆铭做出了很多选择。与此同时，周爱玲决定接妹妹和妹夫一同住进家里，共同度过这个困境。
陆心颖得知母亲暂时住在周爱英家后，决定亲自去找母亲。她将自己在加拿大的公寓卖掉，将所有的钱都交给了母亲。母亲周爱玲得知此事后愤怒至极，认为陆心颖瞒着他们独自做出了决定。两人母女之间爆发了激烈的争吵。陆心颖表示，她不希望父母总是为她而活，而是希望他们能够有属于自己的生活。她感慨，从小到大，自己的每一件事几乎都不是自己做主，而是母亲强加给她的。周爱玲听后，心里充满了失望和伤痛。她为女儿的决定感到愤怒，但同时也意识到自己多年来一直把所有精力投入到陆心颖身上，导致了自己的人生失去了方向。
看到妹妹受委屈，周爱英的内心无法平静。她忍不住从卧室冲出来，站在妹妹一边，开始指责周爱玲没有做好母亲的责任。而与此同时，陆铭在外出车时因为心情低落而走神，竟然不小心撞上了别人的车。这一系列的事件让所有人都感到沉重，无法从情感的漩涡中挣脱。