在一场突如其来的冲突后，苏婷从警察局出来，心中满是疑问，她直直地问杨天翔，为什么他们竟然去了酒吧，究竟是谁提议的？杨天翔毫不犹豫地指向林风，似乎是他首当其冲的提议。面对哥哥带伤回家的情景，林雨心中充满了愤怒与不甘，尤其在看到杨天翔的霸道行为后，他更是急于找到杨天翔讨个公道。第二天，苏婷的弟弟小可找到了林风，满怀愧意地道歉，解释说自己之所以没有清楚说明当时的事情，是因为她对表姐苏婷的恐惧。然而，小可心中隐隐担忧，她害怕表姐会因为此事而找到李教练，迫使林风被踢出体工队。于是，小可尝试向表姐请求宽容，希望林风能够得到一个机会，然而她的恳求却无奈地遭到了拒绝。
在游泳队的训练场上，杨天翔因酒吧事件而心情愤怒，整个人变得极为暴躁。他的兄弟们也开始聚集起来，挑衅林风，气氛日益紧张。而此时，李教练找到了林风，告诉他自己已经得知酒吧的事情，并询问林风对此的看法。李教练表示，尽管事情复杂，但他愿意为林风争取更多的机会，希望他能为体工队带来荣誉。在这时，陈慕岩来到了海岛，寻找到林向海。起初，林向海坚决否认认识陈慕岩，认为他认错了人。然而，当陈慕岩提到当年与于君子发生的冲突时，林向海才终于意识到对方确实是自己曾经的徒弟。面对陈慕岩关于是否能够重新回归拳击赛场的询问，林向海让他明白了拳击这一道路的残酷。他告诫陈慕岩，拳击的世界没有退路，要么成为残废，要么永远败北。夜晚，两人一同饮酒叙旧，聊起了往昔的时光，也提到了林向海失去妻子的悲痛往事。林向海坦言，当年是因为自己的无知与刻薄，才将妻子推走。而谈及小雨，虽然他并非亲生，但林向海依然觉得这个孩子是个极为优秀的搏击苗子。他内心深知，自己未能及时培养小雨，错过了他，仿佛是重蹈当年错过陈慕岩的覆辙。
陈慕岩则坚定地表示，自己愿意帮林向海培养小雨，让这个孩子得以成才。很快，小雨来到了陈慕岩的搏击馆，在与馆中其他徒弟的切磋中，展现出非凡的搏击天赋，这让陈慕岩对这个少年产生了深深的喜爱。然而，小雨的对手却因心中积怨，心生嫉妒之情，似乎在暗中策划着某种不为人知的事情。在搏击馆里，陈慕岩正式收下了林雨为徒，开始了对他的严格训练。尽管训练的强度让林雨倍感吃力，但他对梦想的执着与热爱，让他并不觉得艰难。每一滴汗水、每一次跌倒，都成为了他追求梦想道路上的一部分。回到家后，林雨因训练过度，早已疲惫不堪，直接趴在床上休息，而林风则满怀心疼地看着弟弟，心中既为他感到不舍，又因他所付出的努力感到由衷的欣喜。
清晨，林风准备前往体工队的路上，偶然碰到了苏婷。苏婷冷静地告诉他，今后最好远离小可，避免干扰她的生活。然而，林风毫不犹豫地回道，自己无法做到这一点。若苏婷真心为小可好，就该认真思考小可真正的心意，而不是一味干预她的选择。他的直白与坦诚，让苏婷愣住了，也让她开始反思自己是否过于强硬地施加了压力。