梁友安请求艾利克斯推荐一位出色的网球教练，原来她想让宋三川从羽毛球转到网球。艾利克斯知道了这件事，觉得梁友安作法太冒险了。尽管宋三川被誉为千里马，但他丑陋的腿部创伤让他显得残疾不堪。尽管如此，梁友安对宋三川充满信心，相信他终将一展所长。最终，艾利克斯向她推荐了优秀的教练张岩。

　　梁桃能够挑选得到广受客户好评的假发，主管对她工作非常满意，表示梁桃应该好好干，她很快就能拿到正式员工的资格证书。不料，梁桃却主动提出离职。尽管她只工作了一个月，但她已经厌倦了朝九晚六的舒适而安逸的生活。梁桃渴望追求自己作为主播的梦想。梁友安深感失望，甚至对她很生气，不再管她的事情。而罗念前来看望梁友安，梁友安却利用这个机会赶走了梁桃。梁友安开始认为，梁桃的话有一定道理。她庆幸自己已经摆脱了易速体育的牢笼。她们的目标是让宋三川成为网球冠军，以此体现自己的价值所在。

　　陈超请宋三川和蒋焦焦喝酒，想通过聚会传达和缓两人之间的紧张关系。然而蒋焦焦坚决拒绝，除非宋三川能在三个月内打败他。蒋焦焦得知梁友安可能离职的消息后，找到了宋三川在金翌比赛的胜利录像，并怀疑宋三川和梁友安之间存在某种阴谋。而宋三川明确表示，那场比赛和梁友安无关，他只是来网球俱乐部打球而已。

　　宋三川每天都很努力，即使拼尽全力地练习，他也不辞辛劳。渐渐地，他掌握了许多要领。梁友安去球场看他，并承认之前利用了他。不过，宋三川并不在意，他专注于三个月后战胜蒋焦焦的目标。到那时，他希望能够与梁友安约会一次，而梁友安则口口声声答应了他。

从那个日子开始，宋三川和蒋焦焦开始了一场暗暗的较劲。他们互不相让，都铆足了一口气。陈哲和代奕也受到这种影响，开始自发增加训练时间和强度。而王国超则感到力不从心，原本想在网球俱乐部享受清闲退休生活，但没想到梁友安却大刀阔斧地进行改变。于是，他向梁友安请辞，梁友安没有挽留，甚至承认在寻找新的教练。

梁友安认为王国超的训练方法和理念已经过时了。她虽然觉得心里有些不安，但还是向宋三川倾诉了内心的烦恼。宋三川支持她的决定，让梁友安稍稍松了口气。而蒋焦焦则认为梁友安把王国超赶走了，他决定找梁友安算账。此时王国超已经感到自己的身体无法支撑，但还是鼓励大家好好打球。最后，他想和蒋焦焦打一场最后的比赛。宋三川关闭训练场的灯，让蒋焦焦暴怒不已。

梁桃想去一家孵化公司应聘做网红主播，经过面试后，主管很满意她的外表，并提醒她不要因为小小的污点影响前途。突然，梁桃想起了蒋焦焦，这个抹黑她的粉丝。她约蒋焦焦见面和解，蒋焦焦正因为王国超离职在家休息，找了个替代品。他答应和梁桃见面，让梁桃带上直播设备。蒋焦焦把梁桃带到一家瑜伽馆，让她学习空中瑜伽，并进行直播。

梁桃从未练过空中瑜伽，一开始就感觉很困难，表现也很出洋相。蒋焦焦通过直播观看她的窘境，非常高兴。而梁友安则连夜给张岩写了一封邀请函，提出了年薪100万元的条件。但梁友安并没有那么多钱，于是她想出了一个好办法：为队员申请参加易速体育新财年誓师大会的资格，为俱乐部赚些钱。但蒋焦焦和陈超却对此兴趣缺缺，其他队员也不愿参加。唯一的支持者是宋三川,答应陪梁友安去参加。

梁友安盛装出席易速体育的誓师大会，这是公司各部门申请预算的好机会。可蒋杰却知道她是要钱的，劝她趁早离开。但梁友安根本不听，她知道自己拿不到钱就不会走。最后高力还将梁友安叫到高董事长身边，梁友安说明了她的来意。