李果朵急匆匆赶到比赛现场，气氛紧张而充满期待。她将代替文心参赛，这一消息让陈蔚蓝无法掩饰自己的惊讶。两人虽然是初次合作，但在无可选择的情况下，只能尽力而为。夏立强在一旁给予鼓励，希望能激发他们的潜力。

　　比赛开始不久，两人因为配合上的生疏稍显落后。圣保罗大学的队伍配合默契，使得李果朵和陈蔚蓝在第一场比赛中处于劣势。第二场比赛中，陈蔚蓝一时将对方选手误认为是朗月婷，这一幕让她错失了扣球的良机。李果朵在场边焦急地呼喊传球，陈蔚蓝这才回过神来。而此时，正在宿舍通过直播观看比赛的高歌也是紧张异常，几乎将心提到了嗓子眼。

　　整场比赛下来，陈蔚蓝因几次站位错误，使得比赛毫无悬念地以失败告终。夏立强担心这样的开局可能会导致学校解散沙排队。尽管如此，在接到正式通知前，他们还必须继续训练。然而，长时间等待后，陈蔚蓝和李果朵仍未出现。

　　文心对此感到自责，她将所有责任都揽到了自己身上。夏立强仔细思考后，觉得文心的自责并非没有道理。技术上两人并无太大问题，关键在于缺少了默契。李果朵因比赛失利而情绪低落，将自己关在家中不愿出门。邵年将这一切告诉了李大富，李大富的推论与夏立强相同。

　　为了开导李果朵，李大富让邵年尝试做了一盘肉丝炒面。李果朵尝了一口，发现竟然放了双份的盐。邵年自认为这是第一次做饭的成功，尝了一口后却急忙喝水。尽管如此，李果朵的心情似乎有所好转，她开始观看比赛的回放，希望能从中找到自己的不足。

　　高歌接到学校的通知，禁赛时间被缩短为三个月。陈蔚蓝重新拿出伤情报告，李果朵这才发现报告上的日期是一年前的。她意识到陈蔚蓝的伤势可能已经康复，而且邵年早已知情，只是一直未曾提及。这让李果朵感到自己白忙活一场，于是找到邵年，希望能了解更多关于陈蔚蓝的情况。

　　邵年刚好下课，李果朵迫切地询问关于陈蔚蓝的伤势。邵年解释说，陈蔚蓝不希望众人皆知其伤情，因此自己也未曾透露。李果朵听后心情大为释然，她认为两人第一次配合不默契是很正常的，输给圣保罗大学也无需过于自责。然而，她最关心的是能否继续与陈蔚蓝搭档参赛。

　　目前最大的困难是没有教练来整合两人的优势。邵年想到可以让李大富来指导他们，但当他提出这个想法时，李大富认为自己更需要关注自己的烧烤店，因此直接拒绝了。李果朵和陈蔚蓝的训练仍然存在许多问题，两人互相抱怨，难以找到更好的解决方案。

　　李果朵找到文心，希望她能帮助陈蔚蓝理解配合的重要性。又一次训练结束后，陈蔚蓝闷闷不乐地回到房间，高歌跟在身后，向她说明了训练中存在的问题。陈蔚蓝终于忍不住爆发，她感到自己与搭档的实力差距太大，这是她一直未能说出口的痛苦。

　　与此同时，严小鲸和舍友计划到上海观看动漫展，他们向夏立强提议为社团成员提供一些福利。邵年在给高歌理疗肌肉拉伤时，发现高歌在禁赛期间一直在偷偷训练。至于禁赛时间为何被缩短，高歌始终保持沉默。

　　邵年请求李大富承包社团团建的食材，李大富虽然犹豫，但最终没有明确表态。夏立强告知郎月婷将到新港参加比赛，希望高歌届时能去观看。高歌对此感到尴尬，只是不停地通过手机查看郎月婷的社交动态，心中充满期待。