在一幅宏大的画面中，李果朵利用手机定位技术，找到了处于心灵迷失的陈蔚蓝，作为朋友，他决定喊上高歌和邵年一起寻找。高歌在此过程中嘟囔着，觉得自己的存在对这个任务毫无帮助。然而，李果朵却眼中光芒一闪，认为高歌与陈蔚蓝曾经的朋友朗月婷有着异曲同工之妙，也许他能成为打开陈蔚蓝心门的钥匙。

　　陈蔚蓝在爷爷的家中暂居两天，心情很是沉重。一天，他听到外面有人敲门，不愿与人交流的他，悄悄通过后门溜了出去。高歌一路追寻，最终在海边找到了正在默默对着宽阔海平线愤怒的陈蔚蓝。高歌看着沉郁的朋友，开口说出了一句句肺腑之言，尽管陈蔚蓝在心中无动于衷，但在高歌的扶持下，他还是打起了精神，回家整理心情，然后和大家在郊外享受了一顿轻松愉快的晚餐，随后返回学校。

　　一段时间后，李果朵却掀起了新的计划，他开始模仿朗月婷的拦网动作，这让他背地里苦练了一个月的时间。陈蔚蓝回到学校后，二人对战一场，李果朵凭借着自己的技巧，让陈蔚蓝感到惊喜，让他打开了心门，分享了自己心理障碍的来历。

　　从初学排球起，陈蔚蓝的技术总是以胜者的姿态展现，直到朗月婷的出现，他的投球力度不断加大，最终导致了他手腕的脱臼。在面对朗月婷的挑战时，他更是走向了极端，每次比赛，他都会以最大的力度投掷球，眼看郎月婷每次都死死地守住防线，陈蔚蓝感到了前所未有的压力。

　　在通过了内心的挣扎之后，李果朵向陈蔚蓝提出了一项由邵年提供的心理治疗建议。他说：“我们都需要改变，就像我在训练投掷技巧一样，你也需要接受心理治疗。我们一起战胜我们的问题，一起成为自我的主人。”这个提议让陈蔚蓝眼前一亮，他开始认真地考虑这个建议。

　　在另一方面，杨景璇因为李大富的临床指导无从下手，怨言不断。高歌计划参加下半年的七校联赛，杨景璇看到这个竞赛，也开始期待着用这个机会提升自己的实力。为了让排球队尽快恢复训练，李果朵在网上发布了招聘教练的信息，期望尽快找到合适的教练。

　　在编织希望的同时，李大富每日都躺在医院床上，心力交瘁。他的餐厅生意因此也大打折扣，沙排队的训练也因此暂停。李果朵看着自己的父亲，细声安慰他："爸爸，你只需要看好病，如果你有认识的朋友，也许他们可以推荐一个心胸开阔，擅长沙排训练的教练给我们。"正在此时，新闻报道了著名沙排教练卢大星准备回国任职的消息，李大富提醒起他和卢大星在二十年前是队友，因此他提议邵年尝试邀请卢大星成为沙排队的教练，但是李果朵觉得这个想法过于天马行空。

　　卢大星堂弟卢晓乐欠高利贷，在这种经济压力下，他每日被债主追债，在经济上严重困扰。卢大星看着这个年轻的堂弟，责备他过去不应该离开帆板队，结果自己开公司，导致了这种经济困境。债主发现了卢大星的家，卢晓乐尝试解释自己投资了一家清扫机器人公司，并且很快就能获得利润分红，但债主并不听他解释，坚持要求他在三天内还款。

　　绍年通过朋友了解到了卢大星家的电话号码，想着邀请他来学校担任沙排教练，他打来电话，原本以为找到了解决问题的突破口，却令他意想不到的是，接电话的人竟然是卢晓乐。临危授命的卢晓乐从来没有理智思考，他并没有仔细询问绍年，便替卢大星答应了邀请。

　　绍年告诉高歌和夏立强这个消息，夏立强听后激动不已。他表示：“如果我们在七校联赛中取得好成绩，我可能就能保送研究生！”这使他更加兴奋。但奇怪的是，高歌看起来并不像他那样激动，他对此行色匆匆，过度的投入让他忍不住想起过去参加国青队选拨的失败。高歌的失落感让陈蔚蓝很是困扰，他也听说了卢大星将会来学校，并发现自己的挚友并未那么兴奋。

　　绍年建议卢大星在学校住宿舍，为此，他们提前备好了一切。当天，他们三人共同迎接卢大星，也为了给李果朵一个惊喜。路上接到电话的时候，他们