经历许久失联，章采薇终于忍不住来找滕彪询问情况，她并不知道于克南在乡下没有信号，难以和外界联系。章采薇似乎是在担心于克南会和自己分手，想要得到一个确定的答复。
现阶段，他们的职业生涯还并没有开始，滕彪显然是不希望他们为了感情而耽误训练。言语中，滕彪也在劝说章采薇应当主动放手，在争取成绩之后，再考虑个人的感情问题。
拳击馆内，徐坦看着雷蕾送得cd被人拿走，还随手摔在地上，他此刻已经忍无可忍，终于学会主动像别人挑战。徐坦想着之前国家拳击手练手的要领，虽然也有反抗之力，但终究不是专业队员，只是他这次就算被打得流血也再不会求饶。
原来这一切都是付传志的意思，他就是故意让拳击馆的拳手挑衅徐坦，激发他的血性。一直以来欺负徐坦的人，其实是拳击馆的助理教练，也是怕手下的人下手没轻重。任务已经完成，cd也已经修好，徐坦真正明白付传志的苦心，也拿起懂得该挥拳时，就不该犹豫。
于克南的“特训”也已经结束，滕彪亲自来到乡下接他回队。路上，于克南竟为会依依不舍地吃着女孩送的野果，泪流满面得想要负责女孩的学费。于克南想要拿世界冠军，只是现在这种想法不再是争勇斗狠，而是多了一份责任。
付传志通过对练的方式给叶振新找双打队员，郑浩很想付竞春可以把握住这次机会，可惜付竞春习惯单打，与叶振新之间尽是互相干扰的局面。最终通过对比，付传志选择夏可成为叶振新的双打，郑浩显然对这样的结局很失望。
于克南和徐坦都已经回到国家队，得知付传志有意在二队再选两个人成为双打的重点培养对象。如果于克南和徐坦愿意接受，那么将意味着他们可以早一天进入一队，纵然万般不情愿，他们也不得不妥协。
于克南和徐坦都不曾想到，当他们握手言和的时候，竟然被付传志用手铐铐在一起，虽然是玩具手铐，却也是没有钥匙就不可能被打开。这导致于克南和徐坦在生活上很是不便，连洗澡都成了问题，偏偏付传志下令，除了训练之外，他们必须时刻捆在一起。
第一天，于克南和徐坦就在醒来的那一刻互相拉扯，导致训练迟到受罚。在第一次双打对练中，于克南和徐坦更是互相干扰，连球都碰不到，水平比初学者还不如。
叶振新和夏可倒是在技术上的配合天衣无缝，但叶振新却突发奇想，双打队员会用手势提醒对方使用战术，叶振新想着是否有可能用眼神就可以完成和队友的交流。
刘石也在训练中进入瓶颈，他很希望可以用双打来磨练自己，可惜作为一个削球手，他根本不可能和别人双打。秦振在看出一些问题后，竟然选择让马川和冷毅组成一对，在和夏可与叶振新的双打陪练中提升对方。
当夜，秦振再次喝得烂醉如泥，也不知他究竟有什么心事。一直喝到店铺打烊，秦振才晃晃悠悠前来敲开刘石的门。